就像我们之前讨论过的那样，当你认真地思考，自己到底想要什么样的生活的时候，你会惊讶地发现，原来自己要的只是一个不乏味的人生。既然这样，你就要为自己负责，为自己心中渴望的快乐负责，为可以拥有期待中的人生而负责。前面几个章节中，我们已经讨论了影响我们内在意识的几个主要的障碍。如果你不能很好地处理好这些障碍，你就会陷入无休止的失望、沮丧和迷茫。
内在意识无法被人的头脑、身体控制，反而可以不自觉地带领人们到达另外一个境界，给我们的思想、行为等带来重要的影响。但是不知道因为什么原因，这些高层次的发自内心不受控制的意识，却能带给我们最大的狂喜。当然，从你的角度来说，这种发自内心的需求跟你日常的行为方式也都脱不了关系。
现在，我发现如此这般来阐释这种高层次的需求和神秘的快乐结果，显得有点儿故弄玄虚、晦涩难懂、流于庸俗。但是，我亲爱的读者，这已经是我所能想到的最佳的阐释方式了。当你遇到类似的情况的时候，你就明白了。根据这种理论，你一定要充满创意地对待你的生活，你越有创意，你的生活中就会发生越多的变化，你的生活状态就更容易多姿多彩，你的内心也会越来越快乐。
但是，如果你过于沉迷于追求变化，无变化则无法享受生活，那么你就会成为变化的奴隶，那么你的人生将开始面临另外一种灾难。如果你完全无法享受或者忍受平静的生活，只会将快乐和变化画上等号，那么如果没有变化，你就会感觉到恐慌和无聊。这种感觉会跟失落、救赎、受害等消极情绪一样，将会引发极其糟糕的社会行为。就像艾伦·沃茨在他的自传《自成一体》中写的那样：“当我们过于迷恋追求性爱或者宗教安慰的时候，就会因为出现过激而卑劣的行为，例如犯罪、自杀、离婚、跟踪、圣战等，这些行为是极其愚蠢的，并非真正地捍卫爱情或者宗教。”当我们太过于沉迷于追求快乐，或者追求快乐的途径的时候，反而会适得其反。因为，世有法则，物极必反。只要他们这样，就注定了要么只能永远在平庸琐碎中挣扎，要么过着比这还要糟糕的生活。有些人不信这个邪，最后反而因此而精神错乱、歇斯底里、行为乖张，给自己、周围的人和整个社会都带来危害。所以说，千万不要对任何事情过于迷狂，至少不要对那些可能让你不快乐的事情过于迷狂，因为，这样做绝对不会有好的结果。
如果真正地领悟了自然生活之道，你就能到达游刃有余、如鱼得水的境界。不要为错失的快乐而难过，因为已经错失了，就算你拼命抓也抓不回来。比如说，你拼命抓住了一只小鸟或者小鹿，它们也不会喜欢你；但当你真心的爱它们，按照它们的方式跟它们一起玩乐，小鸟反而会从天边飞回来，放心地在你的掌心啄食。你和生活的关系，其实就像是你和小鸟的关系。你们之间的关系存在着很多变量，拥有无数未知的可能，但也要有心理准备应对不符合你期望的事情发生，这些未知的可能就是世界的奇妙和神秘之处。如果你能够预知将在你的生命中发生的事情，那么，活着还有什么意思呢？一个过程和结果都早就内定的比赛，你还想参加吗？正是因为这些未知的可能，生命的体验过程才是那么的有吸引力！你要学会接受生活中的不确定和未知性，时刻准备着，去体验生命带给你的每一个surprise。
但是，你也不能完全依赖宇宙本身的力量，只打算坐享其成，不愿意付出任何努力。作为宇宙个体的你，是带着使命来到人间的。你要尽力发挥自己的能力、潜力，完成自己的使命；你要开拓进取，将一些梦想变为现实；你要利用上天赋予你的创造力，为人类社会变得美好而贡献自己的力量。有些人的使命是平地起高楼，有些人的使命是发明汽车、飞机。每一种使命都必须付出巨大的努力，从开始的时候只有一个小小的想法，慢慢变成有操作性的方案，到最终，梦想照进现实。
总之，我认为，一个人不仅要能够顺应生活本身的不确定，敢于迎接生活未知的可能，还要牢记自己的使命，了解自己内心的需求，为自己的梦想付出应有的努力。
如果你希望梦想实现，那么第一重要的就是，你要相信它，相信它一定能够实现。信念在实现梦想的过程中扮演着极其重要的角色。而保持坚定的信念，对于任何人来说，都不是简简单单就能做到的。坚定的信念能够指引你找到成功的途径，使你能够充分地利用各种各样的知识和智慧，一步一步地走向成功的彼岸。
怎么树立坚定的信念呢？你要不停地对自己进行心理暗示，直到它渗透在你的血液里，铭刻在你的潜意识里。如果它没能进入你的潜意识，还像无头苍蝇一样找不到准确的方向，那么给你自己时间，相信必然会有这么一天，你的心理暗示开始发挥正面的能量，并开始指引你的生活。
有两种非常有效的方法可以帮助你通过心理暗示树立起坚定的信念。第一种方法就是，专注。专注可以广泛地运用在日常生活中。当你全神贯注地把握当下的时候，你就会自然而然地能够理解别人，接受别人真实的样子，接受你周围的环境，而不会再去苛求别人是否是你喜欢的样子。我会在后面的章节里对此进行更加详尽的阐述。第二种方法就是持之以恒。不断地进行心理暗示，强化、坚定你的想法。坚定的信念，不是说树立就能立即树立起来。就像高山滑雪一样，当你征服了练习滑道的时候，你一定有一段时间特别有自信心；可是，当让你从真正的雪山上往下滑的时候，你一定会有那么一个时刻自信心极度脆弱，担心自己的能力；但是，只要你多做练习、强化，你就会再次增强信心。那时候，征服真正的雪山，也就完全不在话下了。与此同理，坚定的信念是可以慢慢强化的。只要你持之以恒，不断地练习强化心理暗示，你就一定能够拥有坚定的信念。
如果你能清清楚楚地描绘出你想要的东西或者梦想的具体模样的话，那就再好不过了。描绘清楚之后，你就要在心理上告诉自己，你已经拥有了你想拥有的东西，实现了你所想实现的梦想。这样，你在心理上就会产生幸福感、满足感。请在生活的一点一滴中贯彻这种心理暗示，这样，你就能更好地把握当下，实现成功的每一个小步骤，并能够为梦想的最终实现创造更多的机会。
在后面的章节中，我将会对“怎么做”进行更进一步的阐释。当你不断地沿着“通往快乐人生的五条大道”勇往前进的时候，你自然就会树立起坚定的信念。我相信，人类精神文明的精华并非指的是信念或者信仰本身，更不是指那些条条框框和所谓的教条，而是指那些可以贯彻在我们的真实的生活中，并为我们带来幸福和心安的心灵指引。
