面部美容是美容的核心内容,一个人脸上长有雀斑或蝴蝶斑必然影响面部的美。进行面部美容经穴按摩,不仅使面部舒服,明目安神,而且具有防治雀斑、蝴蝶斑等功效。
(1)推摩法
被按摩者仰卧,按摩人员站在其后面,用两个大拇指肚从睛明穴开始,顺鼻梁直下推摩至迎香穴。反复做10~15次。再从鼻尖至上,摸至印堂穴,反复做10~15次。手法要轻而柔和,然后按点印堂穴不动(10秒左右)。
(2)分推法
先由印堂穴沿眉骨分推,至太阳穴。轻按力从内上手。可促进皮下组织变化。强制气血运行,改善皮质细胞的活力,再有太阳穴沿耳前推至耳门穴和听宫穴。按后轻轻抬起,但手不离位,用拇指与食指的指肚对合,轻捏耳垂,捏住下拽,再向上提耳尖两三次。
随后从印堂穴分推眉骨至太阳穴按一下,手不离位,及推至耳门穴按一下,再推至听宫穴按一下,接着向下推,一直沿下巴颏窝推至人迎穴不要按压。
最后是从印堂分推至太阳穴,再轻按一下。由太阳穴向后推至率谷穴,换中指用指肚推至风池穴。用中指肚按住风池穴,大拇指肚按在太阳穴上。两手按好后,中指揉风池穴10~15圈,然后用轻力向后拉提两三次。
这一手法能促使手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经、手阳明大肠经等经脉活跃,气血加快运行,使面部皮肤冲血,温度得以调节,加速新陈代谢,从而促进皮肤舒展,达到防止面部皱纹的目的。
(3)切掐法
用两手大拇指切掐眼眶,分为上下切掐。先切掐上眼眶3~5次,后切掐下眼眶3~5次,上下都有睛明穴切掐至外眼角。两手同时进行。
该手法可舒通眼部血管,促进血液循环。
(4)点穴法
用两手的中指与大拇指的指肚,点按攒竹和鱼腰二穴。再点按睛明穴、承泣穴、四白穴、上迎香、迎香、丝竹空穴、童子穴、下关穴、颊车穴、地仓穴、人中穴、承浆穴。
该手法可促使面部神经感应活跃。
面相解说
要实现完美的按摩,首先要保养好技术者本身的双手,要注意双手的指甲是否太长,手掌是否太粗糙。另外,在按摩前要均匀且足量地涂上按摩霜,以免按摩时皮肤太干燥,对皮肤造成伤害。
图文解说
中医诊断疾病的基本方法是望、闻、问、切四诊。望诊就是中医相术,它通过视觉观察,推测患者的疾病。望诊主要是望精神状态、肤色、舌、指纹、大小便等。