同一个困境,乐观的人,看到的是“柳暗花明又一村”,悲观的人,看到的是绝境。
孩子在成长中,最无法避免的,就是挫折和失败。人在困境中,如何起死回生,如何继续活下去,少不了乐观精神。一个心向阳光的人,能迅速走出人生泥泞。
阳阳进入学校后,竞争不可避免,时常,他是惨败而归。
有时候,他是踢输了一场球赛,有时候,他是在演讲竞赛中落选了。类似的事,是阳阳生活中的大事,他容易会被影响,情绪会低落。
每当这个时候,我会主动找阳阳谈心。我们不谈失败,只谈事情的具体情况,他在这一过程中,是怎么做的?我们分析现象,找出失败的原因。其实,每一交流分析,阳阳都能马上意识到,自己是哪儿薄弱了。
如果阳阳不排斥,我们会共同制定一个方案去练习,克服薄弱项。阳阳喜欢足球,为了磨练球技,苏宁常在周末陪他练球。有时候,苏宁公司打比赛,他会带上阳阳观看。
阳阳在我们的带动下,渐渐不介意踢球的输赢了。每一次只要输球了,他会自己分析问题,然后加紧练习。时常,他还和队友们一起讨论问题,一起训练。阳阳不气馁,专心训练,他的球技不断提升。不到半年,阳阳就成了班足球队的队长,这一点连阳阳都没有想到过。
有一年夏天,阳阳不小心感冒了。可是,第二天,他有一场重要的演讲比赛。一想到生病了,阳阳就很焦虑,他一直很担心。我告诉他,演讲是他所擅长的,他一直很出色。阳阳自己也在努力调整状态,他不想轻言失败。
晚上,阳阳吃完药,就早早地睡下了。
第二天一早,阳阳起床了,精神好多了,他面带笑容出门了。我见状,知道他已经调整好心态了。
后来听老师说,阳阳因为发烧,上台后一直在冒虚汗。但是,他一直面带微笑,将整场演讲出色地完成了。下台后,掌声雷动,阳阳的衣服都汗透了。阳阳没有悲观,没有后退,他相信自己,他微笑以待,他战胜了病痛,也战胜了自己。
乐观的情绪,是一支兴奋剂,它提高了人的大脑及神经系统的活力。乐观,有助于人发挥整体机能的潜能。乐观,有益于健康,和提升做事效率。总之,乐观创造了生活的奇迹。
教子建议:
1.困难面前,孩子要微笑面对。越是困难面前,越是要微笑。微笑是一种态度,代表自己不害怕,愿意去直面困难,愿意去积极解决。困难中孩子能笑出声来,一是缓解了紧张的情绪,二是坚定了直面困难的信心。
2.教孩子排除不良情绪。一个乐观的人,并不是没有困难、挫折。相反,他们遇到的可能会更多。他们只是不沉溺于失败,会迅速排解不良情绪,恢复心理的平静。情绪转移法,倾诉法,运动发泄法等,都能排解不良情绪,让孩子理智行事。
3.不气馁,在失败中找寻经验。乐观的人,不轻言放弃。每一次失败,乐观的人都会寻找反面金币。失败中,乐观的人找回了经验。他们不气馁,再次出征,直到成功。父母要鼓励孩子,任何失败下都不要气馁,都要积极寻找经验。