心路迷障:总是担心自己得癌症
这一天,一位50多岁的女士预约后来到心理健康中心。落座心理咨询室,让我意外的是,看上去很健康的女士,却一再说自己总是担心得癌症。
说起病症,女士满面愁苦:“我总是闹病,总担心自己得癌症,总担心自己死了。眼看该退休了,工作几十年,好容易可以拿几年轻闲钱了,真要是死了,可怎么办?可是,每次检查后医生都说身体没有任何问题。就这样,每年都得给医院送去好多钱。这不,最近又闹起来了,又担心得癌症,担心自己会死去。医生检查之后,说不要总跑医院了,这是心理问题。没办法,经别人介绍,就找您来了……”
很明显,女士的问题确实是心理问题,属于疑病症。所谓疑病症,通俗地说,就是身体本来没病,却总是怀疑自己身体闹病。可以说,疑病症都是心病,都是为给心灵找一个避难所。就是说,谁一旦出现疑病症,往往是生活中遇到了难题,或者说遇到了心理压力。那么,这位女士遇到了什么生活的难题呢?
面对我的问题,女士说:“这回既然来了,就什么都告诉您了。这个疑病的毛病是从5年前开始的。那一年,我弟弟要买汽车搞运输,自己没有钱,就让我帮他。当时,我们也没有多少积蓄,就给他贷款买了车。可是,没想到车刚到手,就出了点交通事故。问题不大,当时也解决了,可又花去了3万多,都是我们拿的。过了一年,车也没赚到钱,弟弟就把车卖了,赔了好多钱。弟弟没有钱,贷款是我们好不容易才一点点还上的。丈夫说,以后再也不能借给我弟弟钱了。也是,为弟弟前前后后赔进去十几万,我们攒点钱也不容易,丈夫说得也有道理。不怪丈夫这样说,因为弟弟,我也很对不起丈夫。就在弟弟买车之后,我开始落下了这个毛病,总是担心,害怕,浑身不好受,不是担心这里得了癌症,就是担心那里得了癌症。我也知道身体没事,就是您说的疑病症。可是,心里总是担心害怕,真是不好受啊!”
很明显,女士的疑病症确实是因为生活遇到了难题。但是,已经是几年前的问题了,怎么现在忽然想到要心理咨询呢?
女士说:“最近两天疑病症的毛病又严重了。”
“您说最近两天又严重了?为什么?”我问。
女士求助的愿望比较强烈,紧接着说:“本来,疑病的毛病已经好了。前天,我弟弟又打电话说要买一个‘电三马’,就是街上跑的一种可以拉客的电动车,想跟我们借点钱,不多,就几百元。一下子,我的疑病症就又犯病了。不借给他吧,心里难受;借给他吧,丈夫又不让。我心里觉得已经对不起丈夫,上次也是弟弟买车,好不容易挣的十几万,都赔进去了……”
如此看来,女士确实又面对难题了。不过,照女士说的意思,似乎难题就难在,自己想借给弟弟,而丈夫不让再借给弟弟。果真是这样吗?
于是,我问道:“如果您丈夫不干涉或者不知道呢,是不是就可以借给弟弟了?”
女士抢过话头说:“不行,他不可能不知道。虽然我们都有自己的工资,存折放在家里谁都可以用,但是,花多少钱彼此都会知道。”转而女士又重复说,“几年前就是因为帮弟弟买车,十几万都赔进去了,丈夫也不容易,我已经对不起丈夫了……”
“光是觉得对不起丈夫吗?”我问,“为弟弟赔进去十几万,自己就不在意吗?”
“我不在意,我舍得,真的!”女士赶紧表态,“我是大姐,就这么一个小弟,他日子不好过。所以,我舍得,我不在意。所以,我还是想借钱给他。”
心理透析:心里有两个小人在争辩
很明显,女士的说法是不合人之常情的。即使是儿女,只要已经成年,平常过日子也要自己承担,做父母的也不会轻率为儿女赔进去十几万而不在意,更不会准备继续往里赔,何况是姐姐对弟弟。听我表达了这个意思,女士还是一再强调自己对弟弟的感情,一再强调自己不在乎赔进去十几万,一再强调自己想借给弟弟钱。我知道女士不是故意的,而是蒙蔽了自己的眼睛。人常常这样,常常会不知不觉中蒙蔽自己的眼睛,让自己不能看清自己的心。
为了促使女士看清自己的心,我顺水推舟:“既然如此,那就借给弟弟嘛!”
“丈夫不让借。”女士抢着再次重复了这句话。
“您自己也工作几十年了,几百元钱无论如何是可以自己想办法的,就是说,不用让丈夫知道,就可以借给弟弟。这是一。再者,即使让丈夫知道,对丈夫解释清楚,如果不借给弟弟钱自己心病会加重,丈夫也会同意的。就是说,不论怎样,都可以达到把钱借给弟弟的目的。”我有意顿了顿,问,“您说是不是这样?”
女士看着我,沉默了片刻说:“是,是这样。”
我继续说:“再换个角度说。假如弟弟遇到紧急情况,比如急病住院还差几百元押金,您还用担心丈夫不让借吗?当姐姐的是不是会毫不犹豫就把钱拿出来?”
女士再次看着我:“是,是的。”停了停转而又说,“所以,我觉得自己把钱借出去,心里就会好受了。”
“恰恰相反,如果真地把钱借出去,那您的心病就会更重了。”我解释说,“几年前的事情不就是这样吗?那件事为什么导致自己得了疑病症?究竟是因为丈夫说不让再借钱,还是因为十几万借出去全赔了?”
女士顺口说道:“就是陪那十几万落下的心病。”转而又说,“可我就是觉得,如果现在把钱借出去心病就好了。”
我笑了:“换个角度看,似乎也可以这么说。假如真的能毫不犹豫把钱借给弟弟,也许心病就好了。问题就在于,自己做不到毫不犹豫,是不是?那您为什么犹豫?难道仅仅是因为丈夫不让借吗?”
这回,女士定定地看住我,沉默良久,忽然说道:“那就是我自己犹豫不决?是我自己也不想借钱了?”
“好!”我肯定说,“非常高兴您终于看到了问题的根源。”
“那,我为什么总觉得是丈夫不同意才让我有压力呢?”
“是您把丈夫当成了一个挡箭牌。”我分析说,“可以这样描述您的心理活动:在您心里有两个小人在争辩,这边有一个小人对您说,要借给弟弟钱。可是,您心里那边还有一个小人,您自己虽然看不见,却听到他对您大声说,不要借给弟弟钱,几年前就赔进去十几万了,不能再这样了。但是,您不能坦然面对这个小人,就让他一直躲在暗处,所以您似乎没有看到他。于是,就把这个小人的意思投射到了丈夫身上,拿丈夫当成了挡箭牌。当然,这些都不是您故意的,用心理学的话说,叫做潜意识里的心理活动,是不知不觉间发生的心理活动。现在,静静地面对自己的心,看看潜意识里的心理活动,放在丈夫身上的那些想法,是不是就是自己的想法?”
女士终于领悟了:“我知道了。是我自己一面想借,一面又不想借,才闹得心里非常矛盾,非常难受。”
“是的,这种矛盾的心态是非常痛苦的。”我接过来说,“矛盾和冲突煎熬着自己的心,怎么办?实在没办法,就跑到疑病症里来避难了:自己病了,都要得癌症了,也就可以不用再面对这个难题了,而且,借钱的问题兴许真的也就躲过去了——您想啊,自己都病成这样了,弟弟还能再提借钱的事儿?”
心灵跨越:让心里两个小人站到明处来
女士笑了:“看来,不能怪丈夫,关键还是我自己的事儿。那我该怎么办呢?”
“面对生活的难题,躲到疑病症里不是出路。最好的出路就是面对现实,不再蒙蔽自己。”我解释说,“就您的具体情况来说,就是让自己心里的两个小人都站到明处来。不论是说该借的小人,还是说不该借的小人,都不要让他们躲到暗处,都可以让他们理直气壮地论证自己的观点:主张该借的,论证为什么该借,主张不该借的,论证为什么不该借。然后,您就可以根据他们的讨论作出决定了。这样明明白白的讨论之后,如果决定借出去,您也会感到理所当然,如果决定不借出去,您也会感到心安理得。如此,您的心病也就烟消云散了。”
告辞的时候,女士说:“现在我的心病就好多了。真谢谢您!”
几天后,女士拨通了我们的心理咨询专线,说自己想好了,决定不借给弟弟钱了。因为弟弟也40多岁了,该自己过日子了。再说,救急不救穷。日子过得好不好,都得自己过,不用说姐姐对弟弟,就是父母对儿女,过日子的事也不能都包下来。最后女士告诉我,您说也怪,自己想好了,也就心里坦然了,也就什么病都没有了。
正是这样。战胜疑病症的最好对策,就是学会面对现实。面对现实的难题,给自己找到出路,心灵也就不用躲在疑病症里避难了。