作为糖尿病患者，理应对自身疾病高度重视、积极治疗，因为只有这样，才能有效地预防各种急慢性并发症。但是，凡事皆要把握好“度”，对糖尿病的治疗也是一样，不能矫枉过正，否则，将会引发新的问题。在此，向糖尿病患者提出如下“五戒”：
一戒降糖过度。糖尿病患者往往比较担心高血糖。事实上，低血糖的危害也不小，轻者表为心慌、出汗、头晕、瘫软无力，重者会严重损害中枢神经，导致意识障碍、昏迷，乃至死亡。而且，低血糖会使交感神经兴奋性增加，血管收缩、血压升高，导致如心肌梗死、脑血栓等心脑血管等疾病。另外，长期慢性低血糖，还会导致智力障碍，甚至痴呆（特别是老年人）。
二戒节食过度。饮食治疗是糖尿病的基础治疗方法，对降低血糖、控制体重有十分重要的作用。但是，饮食治疗不等于“饥饿疗法”。饮食治疗是要在保证患者基本生理活动所需的前提下，适当限制食物的总热量，同时保持营养平衡。过度节食或者偏食，将会引起营养不良、贫血、饥饿性酮症，降低机体的抵抗力和修复力；过度节食还会引起低血糖后的血糖反跳性升高，不利于血糖的平稳控制。另外，饮食控制不能搞一刀切，对明显消瘦或者妊娠期的糖尿病患者，应适当放宽饮食控制标准。
三戒运动过度。运动也是糖尿病的基础治疗方法之一，它对糖尿病患者的益处是多方面的。如可以增加机体热量消耗，降低血糖；促进血液循环，提高心肺功能；预防骨质疏松，提高身心健康水平等。但运动要循序渐进，掌握好运动方式和运动强度，否则，也会适得其反。剧烈的运动，特别是无氧运动可兴奋交感神经，导致儿茶酚胺等胰岛素拮抗激素的分泌量增加，使血糖升高。
此外，运动时间过久、运动量过大（特别是在空腹状态下），会显著增加低血糖的危险。还要指出的是，并非所有的糖尿病患者都适合运动。例如，严重高血糖的患者、合并肾功能损害的患者、有心功能不全或心绞痛的患者，以及活动期眼底出血的患者，都不适合运动。因此，糖尿病患者运动之前，做一次全面体检非常必要。
四戒思虑过度。许多糖尿病患者心理包袱很重，经常失眠，焦躁不安，整日沉浸在焦虑悲观、自怨自艾中不能自拔，导致血糖升高或波动。因此，糖尿病患者一定要正确对待疾病，既不能不重视，也不能被它吓倒，应保持心理平衡，有利于对血糖的控制。
五戒瘦身过度。大家知道，肥胖是导致糖尿病的独立危险因素，超重者减肥，有助于改善胰岛素抵抗，提高降糖药物的疗效。但是，也并非越瘦越好，糖尿病患者减肥的程度应当以符合标准体重为宜。因为，过于消瘦会导致营养状况恶化，机体免疫功能以及抗感染能力下降。而且，消瘦患者由于肝糖原储备降低，对低血糖的自我调节能力也会下降，结果使低血糖的危险性增加。
