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第56章 做习惯的奴隶还是做习惯的主人

一头重达千斤的大象,却被一条细细的铁链子拴住,这听起来很荒谬,可是,在印度和泰国,类似的情景随处可见。为什么大象这么轻易就被拴住了呢?其实,这是大象长期养成的习惯所致。在大象还小的时候,驯象人就用一条铁链将它拴在水泥柱或钢柱上,刚开始小象自然是万般挣扎、极力摆脱。可是无论它怎么用力,都无法挣脱铁链。渐渐地,小象习惯了放弃,直到长成了大象,完全能够轻而易举地挣脱链子时,它已经习惯于被锁链束缚了。

曾经有一个驯虎人,他对老虎的训练也相当成功。他让小老虎从小吃素,一直到小虎长大。老虎向来“不知肉滋味”,所以从来不曾伤人。然而,有一次,驯虎人不小心摔了一跤,他让老虎舔他流在地上的血,老虎舔了人血之后,肉食动物凶残的天性被激发了出来,且一发不可收拾,老虎将驯虎人吃了。

小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。老虎也曾经被习惯绑住,然本性未改。最悲惨的就是驯虎人,他是死于习惯——他习惯了将驯养的老虎当作食素动物。

“习惯决定性格,性格决定命运。”正如驯象和驯虎一样,习惯不仅是一种人生的绑缚,甚至可以致命。很多人在不知不觉中养成了各种不良的习惯,但是他们觉得这些只是生活细节,无伤大雅,殊不知,巨堤毁于蝼蚁,一个小细节的失误有时是致命的。

大象被一条“虚拟的铁链”牢牢地锁住,这是数年的习惯导致,任何习惯的形成,其实都不是一蹴而就的。就像温水中的青蛙,是一点一点被危险侵蚀的。有人曾问一位获诺贝尔奖的科学家:“请问您是在哪所大学学到了人生中最为重要的东西?”这位科学家平静地说:“幼儿园。”这个人感到非常奇怪:“在幼儿园学到了什么?”科学家回答:“学到把自己的东西分一半给伙伴,不是自己的东西不要拿,东西要放整齐,做错事要道歉,仔细地观察事物。”

由此可知,从小养成的习惯是可以影响人的一生的。

现在独生子女众多,有些人,从小就是父母娇生惯养的“小皇帝”,在家里说一不二。长大了,进入学校宿舍、进入了公司职场或者婚姻的殿堂,难免会感觉失望,由此导致脾气暴躁、常常冒犯别人,因为他们已习惯了周围人对他们言听计从,习惯了自己高高在上。可是他们却忽视了,父母是因为宠爱他们才会对他们言听计从,同学或同事凭什么事事都要听从他的呢?况且,在工作中发生意见不和或冲突是很常见的,此时需要的是相互理解,而不是命令和发脾气。他们把习惯带到未来,其结果无非是因为这样的人不能处理好团队关系,即使有能力也很难获得晋升的机会。他们的爱人,即使一时迁就而不追究,可日久难免会感情生隙。

我们对未来的把握,往往就与平日的习惯有关。“习惯定终生”,这句话自有它的道理。能不能做一位预见者,或者只是一位下意识的远见者,就要看平日里有没有刻意培养自己的好习惯,为未来铺路。一个人如果有了不好的习惯,他的预见力也会受到很大的干扰,很可能会失准,甚至导致失败。

回过头看看我们自己,是否被从小养成的不良习惯所支配着,一步步走向不可知的未来呢?很多人其实都没有意识到,现在的很多结果,其实都是习惯导致的,不知不觉中,我们的心智被习惯控制了,我们做了习惯的奴隶。

那么,我们怎样才能做习惯的主人呢?

其一、就是要确认自己养成的是良好的习惯。

全世界都知道德国人严谨,其实这种习惯是他们从小就培养起来的。在德国,一个孩子想要做某件事,父母回答的不是“让”或“不让”,而是问他“做这件事的目的”及“计划”。在孩子的成长过程中,德国父母就是这样慢慢地培养孩子独立思考、严谨行事的习惯的,以至于德国人在成人后,靠着自小培养的优良习惯,誉满全球。

其二、要想养成好习惯,就得从生活的每一个细节做起。

要想养成好习惯,就得从生活的每一个细节做起。要知道,有时候自己忽视的恰恰是最重要的。我们回忆一下,生活中,是不是经常对某件事情曾有过很大决心?比如信誓旦旦要从明天起每天跑多远的路、每天要学多久的外语、每天要拉几小时的小提琴?为什么热度只维持了几天就冷了下来?其中一个原因,就是没有做好可行性分析。这是缺乏预见力的表现。还有,培养习惯,你要统筹安排。习惯是个庞大的体系,它可以包罗很多,如学习上的习惯、健康上的习惯、消费上的习惯、与人相处的习惯等。你要懂得统筹安排、分清主次、历好步骤、由浅入深、由进及远、由渐进到突变,要宁少勿多、宁易勿难。

其三、对付坏习惯,一定要“釜底抽薪”。

可是,有的人已经有了很多不好的习惯了,已经成为一些习惯的奴隶了,这又该怎么办?习惯可以慢慢养成,那么我们也可以慢慢改正,只要我们意识到它的重要,就一定能把它们改掉。这需要你时刻提醒自己,坚持到最后。

其四、凡事要三思。

请你学会凡事三思而后行。比如,当别人有所求时,沉默几秒再作回答;当谈论一个问题时,先倾听,再做回复。起先,也许效果并不明显,大话可能还会经常脱口而出。这个时候就慢慢地把沉默的时间加长,甚至强迫自己在别人有所求时,把答复拖延一段时间。偶有的几次承诺脱口而出时,来不及收回了,你不能像以前那样选择逃避,而是尽力践行诺言,相信朋友能看到你的努力,你的变化。你需要时刻给自己鼓励,坚持下去,你就会渐渐地养成三思而行、虑后而语的习惯。

我们不能再忽视这些在生活中几乎无处不在的习惯,它们能影响到我们的人生命运。如果你是“奴隶”,就要想想该怎么翻身做“主人”,掌控自己的人生。

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