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第186章 煎肉盒

耀县传统风味小吃。

原料:

面粉、碱面、猪肉、粉条、青菜、菜籽油及各种调料。

制法(以制300个为例):

(1)精盐300克及矾200克,碱面200克放入缸盆中,捣成细末,注入40℃左右的热水约105千克(冬季水多,夏季水减量),搅动一下,再将面粉15千克一次放入,用双手拌匀,停放一会儿折一次,如此共折3次,约10分钟左右,待面回饧时便可使用。

(2)净猪肉5000克用绞肉机绞碎(或剁碎),加入精盐150克、酱油750克、五香粉150克、味精10克拌匀,再加清水2000克,用力顺向搅打,至水、肉融合后备用。粉条25千克用热水泡透,捞出、沥干水分、剁碎;青菜20千克洗净、剁碎、压干水分,放入肉里,搅拌均匀成馅。

(3)取面团约85克,用手压成片,包入馅子75克,然后封口,压成直径约13.2厘米、中间薄、周围厚的圆饼。

(4)平底锅加少量菜籽油(共用油25千克),锅放倾斜,油热后,将肉盒放入油多的一边,煎至两面呈橘黄色时,推在油少的一边,直煎至两面焦黄里边熟透即成。

营养特点:

颜色焦黄,皮酥馅香。可作餐中小吃。

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