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第182章 炒肉煮馍

铜川传统风味小吃。煮馍的一种。

原料:

馍、熟猪油、猪臀尖肉、藕、淀粉及各种调料。

制法:

(1)炒锅内加入适量肉汤(以馍的多少而定),用旺火烧开,放入顾客掰好的馍块,等锅开后再煮1分钟,淋入熟猪油25克,将馍倒入一大锅中。

(2)将净猪臀尖肉150克横丝切成3.96厘米长的薄片,放入碗中,加料酒3克、酱油15克及湿淀粉20克,把肉片浆好。藕100克去皮,切成3.3厘米长、1厘米宽、0.16厘米厚的薄片,漂入冷水中,炒锅内放入菜籽油50克,旺火烧至七成热,下入肉片,用手勺迅速搅散,加料酒3克炝锅,将肉片移至锅边,然后下葱片25克、藕片,烹入香醋少许,煸炒几下,放入精盐1克及酱油10克,炒至藕片已熟时,加少许肉汤和水发木耳20克,将肉片、藕片搅匀,淋入熟菜籽油15克,出勺浇盖在馍上即成。

营养特点:

选料严格,制作精细,肉嫩藕脆,鲜香味醇。

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