早年，有一个叫爱地巴的西藏人，他一生气就绕着自己的房子和土地跑3圈。后来，他的房子越来越大，土地也越来越多。当爱地巴很老了，走路已经要拄拐杖了，他生气时还是要坚持绕自己的房子和土地跑3圈。
一次，他拄着拐杖走到太阳已经下山了还要坚持，他的孙子担心他就在后面跟着。孙子问：“阿公，您生气就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密？”
爱地巴说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，我就绕着自己的房子和土地跑3圈，我边跑边想，我的房子这么小，土地这么少，有这点生气的时间和精力，不如放在工作和学习上，想到这里，我的气就消了。”
孙子又问：“阿公，您年老了，成了富人，为什么还要这么跑呢？”
爱地巴边跑边说：“我想，我房子这么大，土地这么多，又何必跟人斤斤计较呢？想到这里，我的气就消了。”
1988年下半年，江在万航渡路一个叫康家桥的地方租了一间房住下来。那年头上江刚刚从国营单位辞职，年中又离了婚，有了这双重的自由，江想她可以做自己喜欢做的事情了。虽然房子破旧一点，但这又有什么关系呢？
然而，她在那个地方所经受的考验，现在回想起来仍难以释怀。康家桥实际上是一个平民窟，密密麻麻的小房子东倒西歪地挤在一起，不到一米宽的隔弄，夜里，对面上下左右的打鼾声都可以令你彻夜难眠。好容易捱到下半夜感到有点倦意了，送牛奶的人开始活动了，紧接着又是倒马桶的女人的天下，并且紧贴着我的窗口“嚓、嚓、嚓”。比这更挠心的是江楼上的邻居，江房间里有一面斜墙，那是通向上面的楼梯。早上四点三刻，她的硬塑底拖鞋便开始不停地敲打着楼板和楼梯。为了图方便，她总是偷偷打开江隔夜封好的煤炉，在上面烧水做饭。完了再插上炉门。等到江要用炉子的时候，早已熄火。没办法，江下了一个决心和她谈，江尽可能婉转地要求她：“在用完炉子后，用我的煤饼再续上一个。”
再有就是能不能换一双软底鞋。这下可好，恼羞成怒的她开始了泼妇骂街。她指着江的鼻子说：你有什么好清高的，有本事住别墅去！从那以后，她不再动江的炉子了，但是，她把她的怒气全部集中在她的一双脚上，大有要把楼板蹬穿的意思。
那段灰暗的日子让江懂得了，为什么弱势人群之间的纠纷和暴力会比较多一点，逼仄压抑的空间造就了一种偏狭，噪乱纷杂的环境养成了一种好斗。与其和他们生气，倒不如加快步伐脱离它。什么是成功？能战胜自己就是成功。命运对每一个人都是公平的。不管你最初是处在优势还是劣势，如果你比别人差，你就要比别人加倍努力赶上。战胜自己，这就是成功！
搬家那天，江把搬进去时买的，用了半年的电磁灶、大浴盆都送给了江楼上的这位女邻居，她说了一些表示谢意的话，江发现她笑起来还是蛮好看的，江对她应该说是很了解的，江知道她并不开心。孩子才6岁，每天一大早给孩子做点心，为丈夫准备午饭。然后骑着自行车送孩子去幼儿园，下班后接孩子，上菜场买菜，回到家里一边生炉子，洗菜做饭，一边还要抽空把隔天换下的衣服洗出来，并不时地冲到楼上看看小孩会不会闯祸。一切搞定，她的丈夫也结束了一天的麻将，舒舒服服地坐下来开始享用老婆的饭菜。
人生感悟
快乐是要你不要生气，面对生活中的烦恼要拿得起放得下，并且善于利用生气的时间，去做更加有意义的事。
