——态度安详。谈话时应泰然自若，落落大方，不应含含糊糊，畏首畏尾。特别是听别人谈话时，自己的态度也能表达心意。眼睛要望着说话的人，显出很感兴趣的样子。如果他坐在身旁，不妨稍微转身以便正面相对。脸上要有欣然同意的表情，以此表示：我有此同感，我对你的话很感兴趣。
——表情自然。说话时，人的脸部表情最生动，变化也是最大的。说话者的表情，受到两种因素的制约，一是对听者的态度，二是所说内容的表达。就对听者的感情、态度来说，说者的脸部表情应以微笑为基础；就内容的表达来说，脸部的表情就更丰富了，表情应是内心感情的自然流露，不要矫揉造作，要有分寸感。
——动作稳重。善于说话的人，手势丰富多彩不仅可以吸引听者的注意力，而且可以使话说得有声有色。
运用上述各种技巧，在社交和公共场合中就会感到自由自在，甚至有办法谈成生意，处理好邻里关系。
在陌生环境中你怎样潇洒自如
在一个陌生的环境中，没有熟识的人与你打招呼，也没有亲朋好友陪伴左右，因此很多人心中不免有一股无助的孤独感。加之初涉社会，这样的场合经历不多，往往表露出局促不安、恐惧、慌乱的神情。有的人不是低头不语，就是羞怯脸红；有的像只惊恐万状的小鸟，栖息在一个僻静的角落，不出声息；还有的则像一个木头人，呆呆地环顾四周，眼神慌乱，手足无措——这种种不自在的表现，使你陷入了一个进退维谷的窘境。
在陌生人群和场合中，究竟该怎样才能去除心中的恐慌和羞涩而变得潇洒自如呢？
（1）学会准备。无论参加什么样的活动，去什么样的场所，去之前应先准备一下，例如服饰、外表等都要保持整洁，以增强自信心，尤其是正规场合更要注意仪表。另外，还要调查清楚活动的目的、内容及参与人，事先准备一些话题，不至于到时候手忙脚乱。
（2）学会放松。假如你要出席一次外单位举办的讨论会，一踏进会场便发现全都是陌生脸孔，你开始手心出汗，心跳加速，立即想躲在一角，这时你不妨深深吸一口气，告诉自己放松情绪。接着想象，场内的人并非陌生，当你身处会场便已是其中的一分子，你和其他人并没有区别。然后坦然地走向人群中倾听他们的谈话，细心留意话题和知道发言人说话的中心点，再适当地插话。倘若不是你熟悉的话题，最好赔笑和沉默，否则，在你恐慌下说的话也只会讲多错多。只要抱着此种心理，学会放松，你很快便可以投入会场的气氛中。
（3）学会自我安慰。若参加某个联欢会，你千万不要认为自己是个小孩子而蜷缩一旁看热闹，要知道每一次的聚会都是锻炼自己的机会，你应该在心情稍稍得到缓解后，也试着朗诵一首诗，唱一曲平时最熟练的歌，不要还没开口就想着自己不行，越是这样担心，表演的效果越糟糕。或许你唱歌朗诵时会发现，平时很拿手的节目，怎么一下子跑了调忘了词，惹得周围的人哄堂大笑，这不要紧，关键是你要坚持冷静不断告诫自己：管他出什么丑，我不认识你们，反正会一散，我们各奔东西。这样一想，心底就坦荡多了，动作也愈趋自然。
（4）学会随意。若参加舞会，你不会跳交际舞也没有舞伴时，怎么办？你尽管大胆地去展示自己，只要踩住点子，随便怎么舞都行，没有人会说你是精神病，青春的你，有的是青春的朝气。或许正因为你这种随意的清纯，使周围的人羡慕不已。
（5）学会真诚。如果你是位公关小姐，参加某个商界聚会，尽管是初出茅庐，但也不能简单地要求自己，因为你要明白自己的职责，你代表的不仅仅是你自己。到了陌生的会场，你先环视四周，看看有没有较为熟悉的客户。假如没有，便找一些也是单身一人独坐的人，他们也可能与你一般，正等候别人和他交谈。
当你找上谈话者时，先要报上自己的身份和姓名，如“您好，我叫春芳，是纺织公司的代表，您是哪家单位的？”这是一个简单的招呼，只要你真诚对待，便能打开友谊之门，同时也打破了自己的窘境。
（6）学会微笑。与陌生人交往，因为是初次见面，不要过分的奉承或认同，以免谈错话使自己更尴尬。但也不能失去仪态，最好是语调温和并与别人说话时别无故插嘴，静心地聆听并回报诚恳的笑容，这会令别人如沐春风，也令你减低恍惚感。
绝不要以冷淡的语气和别人说话，要学会微笑，笑是化解惊恐和唐突的最佳办法。在别人说话时，要双眼看着对方，不可四处张望、心不在焉的态度将使你的形象黯然失色。
笑话在人际关系中的作用
经常说笑话的人，很容易与人交往，因为笑话是人际关系中的润滑剂。一个轻松得体的笑话，能够很快地拉近两个陌生人之间的距离。那些在男男女女面前都很“吃得开”的朋友，不管长相如何，都有一套逗人发笑的本领。只要与这种人亲近就可以立即感受到一股欢乐的气息。
一个整天板着面孔，不苟言笑的“老古板”是绝对不会受到女孩们欢迎的。
所以，如果你天性不够开朗、幽默，就应该下决心学习如何说笑话，以说笑话作为培养幽默感的起步。久而久之，你就会感受到前所未有的快乐，仿佛那美丽而和谐的天地展现在你的眼前。逗趣的8种秘诀是：
1．要使人有愉悦之心
不要把说笑话当做是培养人际关系的一种工具。如果你认为说笑话仅仅是为了使自己受别人欢迎，那么这种说话的动机就是被动的、自私的，并且，你说笑话收到的效果也将大打折扣。因为一个真正具有幽默感的人，他是忠心地希望别人能够因他而得到快乐，他自己也能乐在其中。
但如果你心中只有自己，却毫无使别人愉悦之心，那么你就会很快地对说笑话失去兴趣。说笑话最大的乐趣，在于看见别人对自己讲的笑话，忍不住捧腹大笑的快乐模样。如此，在我们心中也会有莫大的喜悦，但是，如果你根本没有使人快乐的心理，就感觉不出说笑话有何乐趣，而觉得它只不过是一种应付手段，索然无味。
心存使人愉悦之念是说好笑话的首要条件，如此别人也会感谢你的善意，而有所回报的。
2．记笑话，而不是看笑话
大多数人对笑话的观念是：“听了大笑一阵就算了。”因此，很少有人会费心去找出它好笑在哪里及设法将其记下来。所以我们常见到许多人搜肠刮肚，也讲不出一个出色的笑话，纵使他曾听过不少的笑话。这主要是因为他从来没有留心地去记住它们。
如果你想成为一个善说笑话的人，多听是不够的，关键还在于多记，用笔记，用脑子记。
因此，建议你准备一本可随身携带的小记事本，每次一得到或听到绝妙的笑话，就用笔将它提纲挈领地记在小本上，哪怕只有一两句，便足以使你在看见这几句话时，回想起整个笑话的内容。
人的记忆力有限，除非你有过目不忘的超人记忆，否则非采用记录的方式不可。如果你不能将精彩的笑话写下来，难保你不会在几个月之后把它忘得一干二净。到时候，你的“笑话宝库”中又少了一则有价值的笑料，岂不是太可惜了吗？
“幽默大师”的头衔得来不易，它是靠一点一滴的努力所积累起来的，不要妄想不耕耘便有收获。
朋友，不管你记忆多好，或你曾听过多少笑话，从现在开始，把你身边的笑料记录下来吧！
3．做到“冷面滑稽”
在给别人讲笑话的时候，自己先笑弯了腰，上气不接下气，口齿不清，听者则丈二和尚摸不着头脑，不知道有何可笑之处，这种情况是说笑话之大忌。
记着，在你把别人逗笑之前，自己绝不能先笑破肚皮，这就是所谓的“冷面滑稽”。但你也许要问：“这笑话实在太好笑了，我忍不住要笑怎么办呢？”那么，你最好事先多念它几遍。再好笑的笑话，如果连续将它说上十几次，你就不会产生任何笑意了。因此，趁没人的时候自言自语，直到你不再发笑为止。
4．语气、表情和手势
有些善说笑话的人，能够把一个毫无趣味的笑话说得无比生动。这主要是靠其语气、表情和手势的密切配合。
所谓的“喜悦”并不是指幽雅不成熟的小丑式的动作，那只会让人觉得无聊；而是随着笑话的情节变化，将喜怒哀乐表现在脸上，辅以手势，抑扬顿挫，高低起伏，“吊人胃口”的声调把笑话讲得生动形象，必收奇效。
要做到这一步并不容易，但有一个原则可以掌握，那就是假想自己是笑话中的人物。要能把自己置身于笑话之中，你就能很自然地把其中的各个角色，描绘得淋漓尽致了。这里，有一个很好的练习方法可以采用，就是面对镜子说笑话，将表情手势和声调尽量夸张。习惯之后，你就能够将这套本领运用自如了。
5．选好笑话的题材
究竟哪一类题材的笑话更好呢？这并没有一定的标准，还得因人而异。
一般来说，男孩子比较喜欢带色彩的笑料，但太低级反而会使人厌恶。特别是在不太熟悉的朋友面前，应该尽量不涉及有关桃色的笑话，否则容易让别人对你的人格产生怀疑。反之，对熟悉的朋友，你就可以在笑话中加入一些色彩进行渲染，这样，朋友们则会认为你很活泼、随和。而女孩子受社会风气及传统观念的束缚，自然对含有桃色的笑话嗤之以鼻。所以，如果你在男女都有的场合，千万不要随便乱说这类笑话，以免处境尴尬。不过，若是对你感情深厚的女友，而她对于你说的那些也并不在乎，你尽可能说些爱情笑话来逗乐，她会觉得你有口才。因为这类笑话使她笑得很开心，也可以为你的恋爱生活增添点情趣。
6．即兴幽默
怎样的幽默能获得最大的快乐？那就是即兴幽默，也就是和当时的情境有关的幽默。
要想能做到即兴幽默，除了靠你自己的聪明才智以外，你可以把你所搜集到的笑话分门别类地记在手册内。如果你晚上要参加朋友的婚礼，在走之前，你就可以先把有关结婚之类的笑话准备好，到时候能派上用场的。
尽管这要花些工夫，但如果你想争取成为幽默大师，这是很有必要的。
7．将朋友融入笑话之中
假如你的笑话中的角色都是些与听者毫不相干的人物，那效果不一定好。所以，最好的方法是用你们都认可的人做主人翁，甚至用你自己和听者做笑话中的主角，使听者有“身临其境”的感觉。
在讲话时，想想你的朋友中，谁的性格与笑话中的角色相近，就用他的名字，不过，你必须事先声明“本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合”。
但在这种笑话中，切不可对别人进行嘲弄。所以，笑话中的傻瓜、笨蛋或受窘者之类的角色，最好是由自己来担任，如此可以避免得罪他人，朋友还会认为你很有趣，很善良。不要担心别人会轻看你，因为笑话多半是编造的，没有人会相信你真笨得像那个样子，只不过逗乐而已。
8．经常练习
做任何事都是一样，熟能生巧。只有经过不断的练习，你才能熟练地掌握其中的要领，否则，就不能绘声绘色地把笑话讲得使每个听的人时而眉飞色舞，时而捧腹大笑，时而拍案叫绝。
因此，照着本节里的那些秘诀，加紧练习吧！相信不久以后，你就会具有说笑话的绝技，并成为众人喜欢的幽默大师，因而爱听你讲话的朋友也会越来越多的！
