心中无比激动。
“我们开始吧，看我的马布姿势！先两腿分开，慢慢的蹲下，形成90度角，记住时间越长越好。“
这本书是我为你们准备的！”万通道。
人就走去了。
叶天看了书名疑惑的说：“这本“千叠铁'不会是万通自己编写的吧！”
“我看可能””我也觉得可能...“几人附和道。
就开始一边蹲马步一边看书，没一会万通就回来了，看了一会他们，就自己坐在了一边闭目养神，手里还拿着两个铜币。
那本书看的他们如醉如痴，一时间几人居然忘记了时间的经过。
到了快下午时忽然王宁叫道：“哎呦！我的腿啊~~”
马上就倒在了地上，听到王宁的惨叫，各自也都纷纷开始惨叫了起来，因为他们的大腿如同被人强行拉断脚一般，大腿间，也开始微微红肿起来，一时间都倒在了地上。
惨叫声开始传遍整个房间。
万通此时也睁开了眼睛道：“快把晶块吃下去，这样可以缓解你们腿上疼痛。”
因为太过疼痛使他们忘记了这事，听到这话各自马上从空间袋里拿出了绿晶，块放在了嘴上不一会能量就流到腿上，他们的疼痛就减少了一些。
发现这方法有效，各自就开始多往嘴里放了许多，渐渐的腿上的疼痛就消失了，各自也找了个凳子坐下休息。
万通道：“我想你们看了那本书，心里一定也很想自己动手试试，里面的一些材料你们需要自己准备，我每天会有一个小时的在这里，有不会的可以在那时提问。”
大家今天也累了，就休息吧，明天早上我们直接去任务地点进行考察！散会！
”是!教练！“齐声道。
看到万通回到了自己的房间。
叶天兴奋道：”现在时间还很多我们不如出去，准备一些工具和材料，我想你们一定也很想把里面的铁打造出来吧，嘻嘻..
“
杨康沉思了一会道：“我也同意，这要是打造出来我们的比赛成功几率肯定会提升很多的，只是让我没想到的是。我们的万教官和他的朋友居然如此了得...‘
林海道：”是啊，不愧是世间少有的妖才，这种打铁方法都可以想的出来，我们赶快出发吧!一会时间不够用了“
就各自打车出发了，到了地方吃了一会饭，各自就马上开始收集材料和工具。
而此时万通的房间却是布满各种的高科技武器，他自己则躺在一个有安全罩的床上，手上还是握着两个罗尼给的铜币，身上不停的冒着冷汗，像是在做一场可怕的梦。
