这样的日子一过就是3年，生活的辛苦她熬得住，身体的病痛她也默默承受。从小就身体不好的她在这几年里严重的营养不良，居然又患上了肝病。更为让她痛苦的是，感情深厚的男友在得知她得了严重的肝炎后居然带着她所有的积蓄弃她而去……
可是，在重重打击面前，嫣雨没有倒下，而是选择了坚强地生活下去。现在，嫣雨的肝病已经痊愈，而她也通过了某大学成教的毕业考试，并且找到了一个真正爱自己的人。两人商定，结婚的日子，就是他们自己的小公司成立的日子……每当说起这些，嫣雨没有感慨，她只是说：“苦也好，甜也好，这就是生活。痛苦的积累，也就是生命的意义。”
读了这个故事，想必你的心也跟着泛起涟漪吧。故事中的嫣雨，作为一个年轻女性，曾承受过那么多的痛苦和磨难！更让我们震撼的是，她依然坚强和乐观，依然保持着对幸福的向往和追求。
可以肯定，嫣雨是对的，因为痛苦对于我们的生命来说也是一笔宝贵的财富，它和幸福和快乐一样都值得我们珍惜。
可是，留意一下我们身边，能够秉持这种想法的人并不是很多，而能够像嫣雨一样不被困难和不幸打倒的更是少之又少。更多的往往是在痛苦面前心灰意冷、愁肠百结时选择一醉方休，借助酒精来麻痹自己；有些人则是在痛苦中苦苦挣扎，慢慢地心理开始失去平衡，于是疯狂地排斥他人和社会，他们的想法就是，自己痛苦，也不能让别人好过；还有一些人，干脆在痛苦面前万念俱灰，最终走上了轻生的不归路。
殊不知，抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。醉得了一时，醉不了一世，当从醉梦中醒来睁开双眼，那刻骨铭心的痛苦依然那么清晰；对于他人和社会造成危害的人，自然会受到法律的严厉制裁，从此更加陷入万劫不复的深渊；而轻生的人，虽然他们自己“解脱”了，但却给亲人和朋友带来了无尽的痛苦。
因此，这样面对痛苦的方式，显然是不正确的，也是我们不提倡的。既然如此，我们何不学习一下艾德·罗伯茨呢？
艾德·罗伯茨是个很普通的人。14岁那年，不幸降临到他的头上，由于感染导致小儿麻痹症，致使颈部以下完全瘫痪，得靠轮椅才能行动，自己的生命也只能依赖一个呼吸设备来维持。
患病之后的艾德，有几次都险些丧命。在常人的眼里，他这一辈子肯定会一直生活在自卑与绝望中。然而，出乎所有人意料的是，在艾德20岁的时候，他意识到整天唉声叹气对自己没有丝毫帮助，他开始不间断地教育影响社会大众。
终于，经过艾德15年坚持不懈的推动，社会终于注意到了残疾人的权利，现在许多公共设施都设有轮椅转走的上下斜道，有残疾人专用的停车位，许多商场、超市也都设立有帮助残疾人行动的扶手，这些在很大程度上都是艾德的功劳。
艾德没有像很多的身体残障者那样，一味沉浸在自己的不幸和自卑中，而是积极勇敢地面对了自己的现状，并努力致力于改善其他瘫痪者的生活世界，使他们过上方便的生活。
通过自己不懈的努力，艾德用事实告诉人们这样一个道理：身体上的缺陷并不能限制一个人的发展，只要有信心和坚定的信念，同样可以成功，过上幸福的生活。
其实，上帝是公平的。或许他给了我们痛苦，但痛苦在带给我们悲伤情绪的同时，也让我们学会自省，学会思索，学会承受。想想看，古今中外有多少不幸而伟大的灵魂，他们都是屡遭困厄、长期受难而奋发的结果。
所以说，悲惨的命运，可能使我们的灵魂在肉体遭受折磨，但其中也会孕育着耀眼的火花，只要我们创造适当的条件，火花就会燃烧起来，照亮我们的人生和未来。
说到底，只要我们在痛苦面前勇敢、乐观、坚强，那么一切都将过去，前面依然充满阳光。相反，如果我们面对痛苦时畏惧、抱怨、懦弱、沮丧，那么痛苦永远都不会离我们而去，它将令我们彻底地沉沦其中，生命中永远黑暗。一位哲人曾说过：我们不仅要会在欢乐时微笑，也要学会在痛苦中微笑。”而这，也正是我们想对朋友们说的，就让我们共勉吧！
用微笑把痛苦埋葬，剩下的将是希望
俗话说，“天有不测风云，人有旦夕祸福”，在麻烦面前，我们能否做到临危不乱，遇乱不惊，怀有乐观的心态是极其重要的。因此，我们不妨展露微笑，因为这不仅仅是一种心态，也是一种涵养，更是把痛苦埋葬的良药。
一些心理专家说过这样一句话：“一个爱笑的女人，命运差不到哪里去”。对这句话我们可以理解为，微笑能为我们带来欢乐和幸福，有了它，我们的美好人生就有了“谱”。
想想看，每个人都有痛苦的时候，正所谓人生不如意之事十有八九。可是面对痛苦，我们若是一天到晚阴沉着个脸，甚至天天悲痛万分，以泪洗面，这样有什么用呢？不仅浪费时间和精力，而且老天爷也不会因此而关照我们，于事无补。而若是微笑呢？微笑着面对痛苦，微笑着迎接每一天的日月星辰，我们的心是不是也会因为这微笑而变得放松和豁然开朗呢？
接下来，我们看一个《用微笑把痛苦埋葬》的故事吧。
第二次世界大战期间，就在庆祝盟军于北非获胜的那一天，有一位名叫伊丽莎白·康黎的女士，收到了国防部的一份电报：她的儿子在战场上牺牲了。这是她唯一的儿子，也是她唯一的亲人，那是她的命运啊！
对于这个残酷的事实，伊丽莎白·唐莉根本无法接受，她的精神到了崩溃的边缘。生性乐观的她一下子变得心灰意冷，痛不欲生，觉得人生再也没有什么意义。在万分悲伤与沮丧里，唐莉决定放弃眼前的工作，远走他乡到一个没有人的地方了此余生。
就在她为远行做准备的时候，意外发现了一封几年前的信，那是她儿子在到达前线后写给她的。唐莉颤抖着双手，轻轻地打开信纸，重新看起了信上的内容：“请妈妈放心，我永远不会忘记您对我的教导，无论在哪里，也无论遇到什么样的灾难，我都会勇敢地面对生活，像真正的男子汉那样，能够用微笑承受一切不幸和痛苦。我永远以您为榜样，永远记着您的微笑。”……
看到这里，唐莉禁不住热泪盈眶，她把这封信读了一遍又一遍，脑海里似乎浮现着儿子的样子，他用炽热的目光望着自己，关切地问：“亲爱的妈妈，您为什么不按照您教导我的那样去做呢？”
想到这里，唐莉擦了擦眼角的泪花，在心里对自己说：“告别痛苦的手只能由自己来挥动，我应该像儿子所说的那样，用微笑埋葬痛苦，继续顽强地生活下去。我没有起死回生的神力改变现实，但我有能力继续生活下去。”就这样，唐莉打消了远走他乡的念头。
不仅如此，唐莉还重新振作起精神，开始了写作生涯，并最终成了一名颇有影响力的作家。在唐莉的著作中，有一本名为《用微笑把痛苦埋葬》的书颇有影响。在这本书中，有这样几句话：“人，不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔。遇到不可能改变的现实，不管让人多么痛苦不堪，我们都要勇敢地面对，用微笑把痛苦埋葬，才能看到希望的阳光。有时候，生比死需要更大的勇气与魄力。”
的确，“用微笑将痛苦埋葬，才能看到希望的阳光”。唐莉用她亲身的经历和感受为我们总结了这样一句不是名言、胜似名言的真理。在痛苦面前，我们的微笑就是战败它的绝佳武器，唐莉拿起了这个武器，并最终战胜了痛苦。
实际上，微笑是一种心态，也是一种境界。我们只有修炼到家，才能拥有这样的心态和境界。如果还有困惑，那么不妨想想寒梅和秋菊吧！寒梅无法选择季节，但却傲视冰霜；秋菊无法选择时令，却代表秋天发言。生而为人，我们无法选择无痛的命运，那就学会微笑吧！当我们展露微笑，那么痛苦就会被悄悄埋葬，长此以往，那么我们的内心便不再恐惧，不再彷徨。
换句话说，如果我们能对生活报以微笑，那么快乐就会成为我们人生路上浓淡相宜的调色板，我们的人生也会因此而被幸福充溢。
一座位于美国西部的小山丘上，有一间极其特殊的房子，建造房子的材料全部都是自然物质，不含任何有毒物质，里边的空气也都是人工灌注氧气。生活在这间屋子里的人名叫玛丽，她只能靠传真与外界进行联络。
为什么玛丽会在这里生活呢？
事情的起因还源于20年前的一天。当时，玛丽拿起家中的杀虫剂灭虫，不料杀虫剂内的化学物质破坏了她全身的免疫系统。从此，她便对所有气味大一点的东西如香水、沐浴露等过敏，甚至连空气都回答导致她患上咳嗽不止的气管炎。
一开始，玛丽还以为这只是暂时的症状，会慢慢好起来。但经过医生的诊治，确定为这是一种慢性病，目前国际上尚无药可医。
在病魔的侵扰下，玛丽睡觉时时常流口水，尿液也渐渐地变成了绿色，身上的汗水与其他排泄物还会不断地刺激她的背部，最终形成一块块疼痛又难看的疤痕。
看着心爱的妻子遭受如此折磨，玛丽的丈夫心如刀绞，最终他在医疗专家的指导下，为妻子建造了一个无毒的空间，即这间小房子，平时所有玛丽吃的、喝的东西，都要经过严格的选择和仔细的处理，不能含有任何化学成分。
多年以来，玛丽一直过着“与世隔绝”的生活，她没有见过一棵花草，没听到过一次悠扬的歌声，更无法感受温暖的阳光和潺潺的流水，因为她只能躲在无任何饰物的小屋里，饱受孤独之苦。不仅如此，玛丽还不能因为孤独悲伤而放声大哭，因为她的眼泪也和她的汗水一样，随时有可能成为威胁她的敌人。
在常人难以想象的痛苦折磨下，玛丽却这样告诉自己：“既然不能痛哭，那就选择微笑吧！”玛丽认为，事已至此，自暴自弃和痛苦只能毁灭自己，还不如用微笑面对。
在这里生活了10年后，玛丽开始创立主要致力于化学物质过敏症病变研究的“环境接触研究网”；同时，她还与另一个组织合作，创立“化学伤害资讯网”，主要是倡导人们避免化学物品的威胁，并得到美国国会、欧盟及联合国的大力支持。
一个如此“脆弱”的身体，却有着如此顽强的灵魂，玛丽靠的正是“不能流泪就选择微笑”的乐观和豁达！她用自己的亲身经历让我们再次领悟了人生的真谛：遭受不幸或许是人生的常态，回避解决不了任何问题，只有发自内心地接受不幸，并用微笑来迎接挑战，才会走出不幸，迎来人生的另一方美好开局。
所以，当感到痛苦时，我们不妨对自己说：“告别痛苦的手只能由自己来挥动。我应该用微笑埋葬痛苦，继续顽强地生活下去，我们没有起死回生的能力来改变它，但我有能力继续生活下去。”
总而言之，顺境也好，逆境也罢，无论何时何地，我们都要让自己知道：在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤，只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断。
所以我们要学会微笑着面对生活，不要抱怨生活给了自己太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在太多的不公。当我们走过世间的繁华，我们会幡然明白：人生不会太圆满，即使再苦也可以笑着面对！或许现在生活给你的是苦痛，但笑过之后，幸福就会来敲门。
只要你想，挫折就能变成强劲的东风
一个未曾受过挫折的人，其生命也必然是脆弱的。实际上，受挫并不是一件可怕的事情。它是我们成熟的必由之路，感受一次挫折，我们就会对生活加深一层理解，对人生就会增添一层领悟。
当遭遇挫折的时候，生性脆弱的人会感觉到自己的世纪末日来了，因而痛苦不堪，悲观失落，信心全无，患得患失，失去生活的信心，恐惧着未来，甚至产生轻生的念头。而只有那些乐观积极的人才会把挫折当做人生的财富，即使身处荆棘之中，仍能用坚强的意志为自己开辟出一条道路，成为了不起的成功人士。
事实上，身为凡夫俗子的我们不可能始终一帆风顺，难免会遭遇伤痛、挫折和失败，这都是很正常的事。我们最需要做的就是接受挫折，并把它看做是人生中收获的另一种财富。在现实生活中，那些乐观积极的人也正是这么做的。他们认为，挫折并非意味着不幸，而是成就自己的一股强劲东风！
周末的午后，索菲雅来到家附近的公园里，坐在长椅上，正想好好享受冬日里暖暖的阳光时，一位中年妇女坐在了她的身边，开始喋喋不休地向她诉说着生活中的艰辛：“各种挫折仿佛在一瞬间向我袭来。”她抱怨道。
索菲雅静静地听完，然后微笑地对她说：“听听我的故事吧！”
接下来，索菲雅讲了自己的经历：
13岁那年父亲去世了，悲伤难过的时候，母亲对我说：“生活中的变化是不可避免的。始料不及的挫折也许会给你带来机会。勇敢地往前走，你会获得新的人生。”
母亲不仅这样说，也是这样做的，并成了我生活的榜样。她靠打工养活了我，供我读完了大学。
毕业后，我凭借着自己的能力找到了一份满意的工作。这时我遇见了我的爱人，就在我们结婚不到一年的时候，他应召入伍。6个月后，我收到了来自部队的一封电报，上面说他牺牲了。正沉浸在幸福中的我不能接受这样的事实，但我想到了母亲曾经说过的话。
没有了他，我必须要活下去。而且要活得更好，因为有更多的担子落在了我的肩上——我必须赡养自己的母亲和婆婆。
在工作中，我得到了一个培训的机会。从此，我的生活步入了一个全新的、不断发展、不断完善的轨道中。我逐渐明白了人生的法则。对每一次的损失，上帝都会给你找回来——只要你去寻找它。
最后，我成功了，成为银行的第一位高级管理人员，并且一直工作到退休。退休后的一天，我在家中意外地接到了银行的电话，他们希望重新聘请我回去工作，因为我正适合与老年人沟通。
于是，我又重新返回了工作岗位。你看，生活的挫折并没有那么可怕，反而是一生的另一种财富，不是吗？”
听完索菲雅的讲话，中年妇女似乎也领悟到了许多，她以钦佩和感激的神色向索菲雅道了别，迈着比来时轻快得多的步伐走了。
看完这个故事，我们很难不为索菲雅的遭遇感到哀伤，幼年丧父，青年丧夫，这是人生中何等重大的不幸！然而，我们又为索菲雅的顽强和乐观感到喜悦和敬佩。因为她凭借自己强大的精神力量，战胜了挫折，跨越了不幸，这种对待挫折的态度值得每一个人学习。正如英国小说家萨克雷说：“只要你勇敢，全世界都会为你让路。如果有时他战胜你，你就要不断地勇敢再勇敢，世界总会向你屈服。”
是的，只要你勇敢、努力，就算是在恶劣的环境中也会开出美丽的花，绽放出绚烂的人生。只有那些脆弱的人却会像寄居蟹一样，因为害怕挫折，担心危险而不敢走出自己的壳，每天只知道躲着，不停地想找个庇护的地方，却从不知道，最好的庇护就是让自己更强大。
