物质的宏观形体给人们审美的享受，从物质中得到精神的快感。那么这些审美都是源于设计。例如舞蹈、杂技、工艺品等，它们都需要人们精心设计才能得到效果。我们的生活、人生乃至生命也是如此，学会设计自我，并且懂得如何设计自我，也就懂得设计人生、懂得经营生活，让生命超越物质与精神，达到无上的真正智慧。更能使我们对心理有正确的说明、有效的调控与准确的预测。
生活中任何客观的行为模式，都会在我们的心理上烙下深深的烙印，影响着人生的行为能力，会让自己的心理模糊自我。在自我的设计上，心理效应会产生一种认识，所产生的是物质载体，它是包容自我生命的容器。再就是生活中所积累的经验，在心理活动和感观认识上有着变化与差异，有时候它会带给我们思想上的误区。为了避免这种现象，自我设计在个人的生活与人生上更为重要了，也让自我更清楚地认识自我。其实自我设计跟人生有非常大的关系，意味着我们对人生的真正追求，追求生命的真正意义。
幸运的是，我们生活在一个稳定的、没有战争的国家，有更多的时间与条件来设计自我的人生，有一定的物质基础为自我设计服务，便于我们更好地完成自我心灵沟通。同时与外界的思想交流也有了更多的渠道。自我的个性彰显，自我的人生追求，自我的理想徜徉，自我的道德修养，全部都能在自我设计上得到实现。我们更清楚无论怎样靓丽的外表，都不能掩盖某些内在丑陋，只有自我设计才可以。
历史上，无论国内国外，那些伟大的思想家、哲学家、科学家、教育家和艺术家，他们全部是自我人生的设计者。他们用他们远见的卓识和对人生的敏感，融合他们的生命，完成自我人生的设计理念。我们同样可以，只不过我们要把自身的所有恶习都得抛弃。我们还要让人生富于情趣，让生命渲染喜悦色彩。我们今天的生活，要以简单的生活方式，感受灵魂的真理，在自我思想的正确指导下，不断感动自己。让自己变成一个“音乐家”，用手中的指挥棒，创作优美的交响曲。在人生的空白，涂上美丽的色彩，完成自己一生的设计。
让美常驻于己
思想是安身立命的本体，精神是物质创造的根本，在道德层面上认识自我，才是真正的省思。道德在生命的价值观里，起着改变内心世界的作用，决定着自我良知的底线。有了底线的标准，也就怎样都能无愧于心了。在物欲横流的当今社会，若没有善的价值提升，也就会失去物质应给人类带来的益处，都会演变成罪恶的经济。人所做出的事情，也往往会泯灭人性。
人生在世，最主要的是要认识做人的道德行为、活着的意义与任务，而不是自私地活着，为一己之私不择手段，把别人置于死地。凡事都要审时度势，把握好做人做事的度，找准自己的位置，以平衡的心态化解矛盾，平衡各方面的利益。面对社会的责任，绝不可以缺失自我良知，通过本质用智慧提升自己，培养对社会的责任感。以无欲、无贪的心，让生命在清净与善良的境界里升华，脱离凡俗的低级趣味。
我们做事不是为了取悦别人，而是衡量自我人生价值的尺度，更不能用打击别人来满足自己的欲望。在做事过程中，不断历练自己。在现实生活里通过实践得到成长，把自我锻炼得更为成熟。活着的意义何在？是要每一个人都有一把尺子衡量自己的能力，而不是拿来测量别人，不是把自己看成了不起的英雄，而别人都是庸才。也有些人踏着别人的肩膀，不惜一切代价为个人利益，最后摔下来的还是自己，高处不胜寒啊！
所以我们每当结束一天的生活，进入梦乡之前，要重新审视一下自己，有没有愧对自己的良心，有没有做昧良心的事。常言道：“不做亏心事，不怕鬼叫门。”做了亏心事，时刻都怕受到报复，提防着人家来寻仇。这样活着，也真是太愧对自己了。灵魂来自洁净的善良，而不是总想着制约别人，或者踏着别人的肩膀，得到不该得到的东西。自己要有真正的才能、善良、热情和乐于助人的心，牢牢把握住自己的航向，在坎坷逆境中前进。不要怨天尤人，更不要利用卑鄙手段来满足自己。一切都有因果，时间到了就会遭到报应。要认真洗刷自己的过失，勇于面对自己，改变自己。“积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。莫以小善而不为，莫以小恶而为之。”
我们的良心坐落在我们自己的心中，无论做什么事，都要问问自己的良心，有没有愧对于心、愧对于己。我们在伤害别人时，更多的是伤害了自己、损害了自身。在做事的时候，你可以骗得了别人，可以骗得了父母，可以骗得了朋友，可以骗得了领导，可你却骗不了自己的良心。在你的内心深处，时刻总会是充满恐惧的，因为你违背了自己的良心，活着永不得安宁。
只要我们做事的时候，抱着无私的心态，就无愧于心、无愧于己，也不会害怕别人的批评、指责与诅咒，内心中就可以获得安详和宁静。以无私的做事行为，生活里就会得到智慧，领悟到人生真理，在道德修养上是一个高尚的人。即使在生命终结的那一刻，你依然活着，在历史长河里随时间而永恒流淌。
人性的复杂，事态的炎凉，生活的潜规则，有时候会扭曲人的心态，会把人推到罪恶的深渊。人生在世身不由己，一旦踏入社会，犹如掉进了一个五颜六色的大染缸，在欲望的牵引下，任何人都会被世俗的旋涡推着走。要想走出这种旋涡，需要的是力量，一股强大的自我控制力，一种坚忍不拔的定力，走出自我的狭隘心理。这种力量来源于人的本性，来自一个人持之以恒的反省和觉醒。时时刻刻严格要求自己，做到无愧于心、无愧于己，不懈怠、不迷失、不误入歧途。
佛教讲：“诸恶莫作，众善奉行。自净其意，是诸佛教。”希望每个人都能发现自己的善良和纯洁的心，用自己一生的所作所为造福社会。我们往往在做事的过程中，不知不觉地总会偏离最初的思想，刚刚做了一点点有益于他人的事，就不知道自己是谁了。而最初的行为与初心也开始变色，以庸俗的心理求得回报。人生的道路上往往刚有一点儿成就，在铺天盖地的鲜花、掌声、赞誉声中迷失了自己，那颗纯洁的心也开始被世俗污染。不但愧对了自己，更愧对了良心。
现实生活里，每一个人都应该珍惜自己，守护自己善良的心灵，让纯洁的灵魂不被任何灰尘沾染。因为人的变化是一个从量变到质变的过程，是外因通过内因而起的变化，并且这种变化会一点一点渗进到内心，在潜移默化的驱使下，不知不觉地改变着我们本来善良的心。一旦我们这颗心被某些东西腐蚀改变，再想回到从前就已经很难了。如果我们能反躬自省，从道德仁义入手，生活就相得益彰了。云谷禅师云：“若不反躬自省，而徒向外驰求，则求之有道，而得之有命矣，内外双失，故无益。”
可怕的是，没有人会承认自己的变化，始终认为自己不是原来的那个自己，即使错了也不认为错了，总觉得自己做得对。因为这个人此时已经被迷失的行为蒙住了双眼，让迷失了的自己在旋涡里任凭被波浪拍打。一点一点地被世俗尘垢掩埋。在主观意识与狭隘自私中毁灭自己的善良。
为什么不让美好的东西常驻于心呢？为什么总是把自己浸泡在痛苦之中呢？制约和打压他人并不能给自己带来长盛不衰，无中生有的为人处世，那样只会更快地把自己推向地狱。最好不要让自己沐浴于高傲里，那样只会让自己被肮脏的污水呛死，反倒还会被人们认为罪有应得，死有余辜。
当我们的善良受到拷问的时候，是否还是那么纯净？当我们的灵魂被世俗浸洗的时候，是否还能保持清洁？当我们的心灵在是非面前的时候，是否还能坚持正义？当我们的本质在复杂的社会中的时候，是否还能保持真理？这些在自己的人生中，都是考验。
贵在知足常乐
“事能知足心常乐，人到无求品自高。”这是我们做人最好的警示，它告诉我们怎么才是满足。一个懂得自我满足的人，他是一个平静而平凡的人，他的思想处在一个很高的境界，他会在自己的生活中不断地自我总结，从别人的种种经验中学习，在历史的长河里得到养分，在生命的灵魂中体会到万事万物神圣的结晶，他就是一个思想家，一个伟大的思想家。在他的生活里没有对错，没有是非，没有斗争，没有仇恨，没有利益纷争。他用宽大的胸怀接纳一切，把那些狭隘思想消除在满足之中，融小我于大我之中。
自我满足又是自我完善之后的觉醒，是在自我反省里超越贪婪与自私的蜕变，是在生活中卓越的思想和与世无争的道德修养。用智慧的行为造福于社会，服务于大众，以健康的思想作为人生指导，成就生活经验的典范。不以个人的得失，对生活中发生的事斤斤计较。
因为我们的自我满足，面对一切诱惑就不会动心，在生活上遇到困难也不会抱怨，用自己宽容的胸怀化解人生的痛苦与磨难。因为我们的自我满足，在人生成长过程中，当遇到困难想要退缩的时候，我们能突破自己心里的那道障碍。任何时候，只要懂得满足了，我们的心就会永远超越生活里面对的事情。因为我们的自我满足，我们的心就像宇宙一样开阔，没有任何事情会让我们烦恼。
