哭泣，很多人把它定义成软弱，但事实上，哭泣是一种宣泄，是可以更好地展望未来的一个前奏，强硬无比的男人不是罪，那么柔情似水的女人就更不是罪。
让我们勇敢的哭，快乐的活，哭和笑一样都是一种情绪，不是软弱的代言词。
哭泣论
人的情感是很复杂的一种流露，有的是“喜极而泣”，而有的则是过于悲伤，有的是难以忍受疼痛，有的是因为感动而泪流满面。大多数人都会因为自己亲身经历过一些难以用理智去接受的事情的时候，才会忍不住“哭泣”。
每个孩子降临在这个世界的时候都会哇哇大哭，据说是因为灵魂暂时离开了天堂而投入人间来面对考验，家人却因为有了孩子而感到喜悦。还有一种说法是当人生临死的时候就有天使来迎接灵魂回天，人死的时候就会非常安详，而家人因为失去了亲爱的人会感到痛苦悲伤。
我们往往在痛哭一场之后感觉会轻松不少，对此，科学家说：哭泣时流下的眼泪能清除人体内的过多激素，而正是这些激素让我们产生了烦恼。
复杂行为的根源通常很简单，哭泣便是这种理论，和所有动物一样，我们刚刚来到这个世界上就会用信号来表达情绪，就是哭泣。成人以后，我们的泪水就不可避免地混入了情感之中，而哭泣所携带的信息，就不单单是身体的不适或生理需求那么简单了。
这一变化并不意味着生理机制不起作用了，而是泪水已经和大脑的高级功能以及越来越微妙的情感有了更深一层的联系，它的作用也就会越来越重要。眼泪的含义是强烈而真实的感情。
还记得前不久轰动一时的电影《画皮》里那只美丽的妖吗？还相信妖也有感情和泪水吗？
秦汉年间，都尉王生率王家军在西域与沙匪激战中救回一绝色女子，并带回江都王府。但是他们都不知道此女乃是“九霄美狐”小唯披人皮所变的。而其皮必须用人心养护，所以小唯的助手小易——一只沙漠蜥蜴修成的妖，每隔几天就要杀一个人，取心供奉小唯继续做人，以此来表达对小唯的爱，江都城因此陷入一片惶恐中。
王家军的首领王生英俊勇猛，小唯对其萌生爱意，并用妖术蛊惑王生，甚至想取代王生的爱妻佩蓉的地位。
佩蓉早怀疑小唯就是妖精，于是暗中向武功高强的流浪侠客庞勇和冰清玉洁的降魔者夏冰求救。庞勇是王生过去的兄弟，而且深爱佩蓉已久，所以答应下来。
于是，人与妖、人理道德、男女之间、兄弟之间、妖魔之间的一场场错综复杂的爱恨情仇、陷害诱惑、生死大战一步步拉开帷幕。
小易和小唯都觉察到降魔者来到了城里，于是小易决定去刺杀降魔者而遭到庞勇的破坏。庞勇和降魔者夏冰决定反击，他们来到王府，想借机揭穿小唯的妖魔身份。夏冰用尽各种方法向王生证明小唯是妖，却都失败了。这时，庞勇遭到小易的陷害被误认为是杀人犯，到处逃亡。也就是在这时，小唯逼佩蓉喝下了有巫毒的茶，佩蓉变成妖精的模样，逃出王府，却被庞勇所救。
王生无论怎样都不相信妻子佩蓉是妖，带人一路追踪着佩蓉，追到一山洞时看到了奄奄一息且有庞勇和夏冰陪伴的佩蓉，尽管这样，王生还是表示相信佩蓉，并且愿意和佩蓉一起死，小唯看到这样的场景，爱恨交加。
庞勇一见随王生前来的小唯便无法控制自己的怒气，冲上去就要砍杀小唯，在打斗中，小唯现出了自己妖的原形，在场的所有人除了庞勇和夏冰，都震怒了，都要上去杀妖报仇。这时小易出现了，誓言要和所有人类战死，庞勇和夏冰坚持到最后。没有想到的是小唯退出了这场战争，来到奄奄一息的王生面前，想要用千年修得的内丹救他，不料却被小易抢走了。夏冰对此深受感慨，同时发觉自己从前无论如何都使用不了的降魔杵正在发挥着神力，夏冰用降魔杵杀死了妖精小易，并抢回了那两粒内丹。夏冰深深顿悟原来她以前一直没有领悟到降魔的真正意义，她把内丹递给小唯，请求小唯救王生和佩蓉。此时的小唯已经彻底顿悟了。她使用两颗内丹救活了所有被他们杀死的人，而小唯失去了千年的修行，又化为一只白狐。
当这一切都结束的时候，王生和佩蓉又幸福地生活在一起，佩蓉对庞勇大哥也深表感激，而庞勇随夏冰继续浪迹天涯，降妖除魔去了。
很多电影都是以催人泪下的结局收尾，当然《画皮》也不例外，但是观众对于这部影片又多了一层的感动就是——妖原来也有泪水，这当然是人类臆想的。
最后一幕，小唯在变回妖之前眼眶里流出了泪水，这真是一个多情的世界，连妖都如此多情，为了心爱的男人掉下了宝贵的泪水，献出了多年历练的生命。
泪水，不是软弱，也不是无能，是情感，是真挚的感情延续下去才会有的泪水，所以，哭过之后依然可以拥有最美丽的笑容。
泪水是为了更好的微笑
人活一世，总会有很多的事情是我们力所不及的，医学证明压抑泪水对身体极为不利，那么释放就是最好的解决办法。遇事大哭一场，哭过之后就等于把之前所有的苦闷全部遗留到泪水中，可以重新开始，所以释放之后的微笑会比以前的微笑更加动人。
哭通常有两种，一种是悲痛万分而哭，另一种是喜极而泣。但是在大多数情况下，哭是伤心的表现形式。眼泪对于我们来说其实是非常宝贵的，痛苦的时候把自己最宝贵的眼泪都已经洒向了世界，心里自然舒服了很多。
眼泪同时又是我们极为真诚亲密的朋友，伤心的时候你把所有的苦水都倒给她，心里自然感觉轻松多了，这是对自己最大的安慰，所以哭过以后便可以更纯净的微笑。
轻松过后，我们便像脱胎换骨一样，像新生儿一样可以肆无忌惮地微笑，那样的笑容比起以前积压着太多情绪的微笑显得更加坦白和灿烂，又有什么不好呢？
不要认为常常哭泣的人是性情软弱的人，这样的人才是真实而聪明的人，遭受过痛苦，经历过苦难，依然能够微笑得出来，我们又有什么理由不微笑呢？所有经历过痛苦和挫折的人，都需要一种勇气重新振作起来，继续自己的人生。
2008年5月12日，中国发生了一件惊天动地的大事——“5·12汶川大地震”，在这场灾难中，许多人瞬间丧失了生命，在此之前，谁都不曾想到如此大的灾难会从天而降，都不曾有任何准备。无数的人失去了生命，再也没有机会看到明日的太阳。无数的人没有了家园，流离失所，多年来熟悉的天伦之乐却在一瞬间成了永远的奢望。
四川省青川县木鱼中学，13岁的何翠青本已走出宿舍，当她意识到发生了地震，不是迅速逃生，而是返回宿舍，将十多名还在午休的同学从床铺上摇醒逃生，自己却失去最佳逃生时间，被压在废墟下。50个小时后，她凭着巨大的求生欲望和惊人的毅力，在救援人员的帮助下获救。何翠青是木鱼中学最后一个被救的学生，她由于重物长时间挤压，肌肉组织坏死而永远失去了右腿。
何翠青也为自己的现状而深感伤痛，相信她在没有人的时候也痛哭流涕过，但是本能的善良让她必须要回去救她的同伴们，当记者问她“你后悔吗？”她摇着头哽咽地说：“不后悔，后悔的是我没有能救出更多的同学。”
她不后悔，为了自己的同学，她的确是没有后悔过，但是为了自己，她也遗憾过、哭泣过、痛苦过，但是哭过之后还要继续生活，她带着希望、带着微笑，想起那些因为这个突如其来的灾难而丧生的人，她依然是幸运的，所以她还有理由微笑，一切将如愿以偿。
哭泣之后是为了更好的微笑，微笑是为了更好的生活，所以让我们把苦闷尽情地散发出来，有苦难才会有收获，有哭泣才能更好地微笑。
