心理学家指出：宽容的女人更容易处理好各种人际关系，她们能够很快地适应各种不同的环境，能够融洽地与人合作，充分挖掘自己的潜能。大量事实证明，不会宽容别人的女人亦会殃及自身。因为过于苛求别人或苛求自己的女人，必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，从而引起女人体内一系列劣性生理化学改变。而内分泌功能的改变又会反过来增加女人的紧张心理，形成恶性循环，有损身心健康。而女人一旦宽容别人之后，心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程，使自己的人际关系出现新的转机，诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。
越是聪明的女人，胸怀就越宽广，因为她们洞明世事、练达人情、看得深、想得开、放得下。因为她们非常清楚地知道：处世让一步为高，待人宽一分是福，利人是利己的根基。她们在烦恼时，在和同事、家人有矛盾时，在不顺心、不如意时，她们会想得特别开，对人也会特别宽容，因为她们知道：冬天过去了就是春天，黑暗过去了就是黎明。
有一句话说得好：“宽恕别人是对自己最好的解放。”宽容，对人对自己都可成为一种不需要投资便能获得的“精神补品”。学会宽容不仅有益于女人的身心健康，且对女人赢得友谊，保持家庭和睦、婚姻美满，乃至事业的成功都是必要的。因此，在生活和工作中，女人无论对子女、对配偶、对老人、对学生、对领导、对同事、对客户……都要有一颗宽容的爱心。宽容，它往往折射出人处世的经验，待人的艺术，良好的涵养。学会宽容，需要自己吸收多方面的“营养”，需要自己时常把视线集中在完善自身的精神结构和心理素质上。具体来说，聪明女人可以从以下几方面去做，从而培养自己的宽容品质。
1.学会包容他人的缺点
我们都希望和那些懂得包容自己的人相处，而不希望和那些时刻要对自己说三道四、横挑竖拣的人待在一起，那些能包容他人的人，往往具有感动人和促使人积极向上的力量。所以，聪明女人要想和他人友好相处时，就要尊重对方的人格和优点，容忍对方的弱点和缺陷，不要试图去指责或改变对方。
2.发现和承认他人的价值
容忍他人的不足和缺陷对女人来说比较容易，困难的是发现和承认他人的价值，这是一种更为积极的人生态度。每个女人只要乐于寻找，就一定能找出他人身上的优点和长处。只有既能容人之短，又能容人之长，才更显出女人胸怀的宽广、人格的高尚。
3.真诚地对待曾经伤害自己的人
宽容是一种博大的精神，是一种境界，是一种优良的品格体现。聪明女人对曾经有意无意伤害过自己的人，一定要有宽容的精神。这样做虽然困难，但更能反映出你的宽大胸怀和雍容大度。聪明女人要体谅、关怀和宽容那些曾经伤害过自己的人，让他感受到你的真诚和温暖。也许有的女人会说，宽容别人就是证明自己放弃原则，这样的做法太软弱了，这种想法是不客观的，其实，宽容是一个女人坚强的表现，是思想的升华。
宽容的女人并不是怯懦，也不是一味地逆来顺受，而是基于理解基础之上的一种大度、忍让，以此求得在矛盾激化前让问题可以客观地解决，这是一种成熟的心态，是完美人格的体现，是解决问题的最佳策略。
当然，宽容也不是没有界线。宽容不是无止境地妥协、忍让和迁就。宽容更多的是爱，它的意义不是教会女人如何去谴责对方，而是教会女人如何去避免错误的发生。
宽容是一种魅力，更是一种力量，它会使女人的一生都沐浴在阳光雨露中。学会宽容，就等于是给自己的心理安上了调节阀。我们无法要求别人宽容，但如果自己做到了宽容，那么，最大的受惠者往往不是他人，却是自己。学会宽容，其乐无穷，而女人的宽容更是一种无限的美丽。
巾帼不让须眉，女人要自强
随着时代的发展，女人在社会中的角色也悄然改变。男人不再是女人的依靠，女人也早已不是男人的附庸。“男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色，很多女人开始把自我完善、自立自强放在首位，她们希望自己和男人一样，拥有自己的事业和成功。
一位女企业家在一次名为“新时代女性”的演讲中曾说过这样一段话：“最为新时代的女性，你可以没有事业，但一定要有工作；男人可以是家里的顶梁柱，但你一定要有养活自己的能力；你可以是绝对的贤妻良母，但男人一定要尊重你的想法；如果老公说过永远爱你，那你也要有让他爱你的理由。换句话说，你得找个理由，让他继续爱你。聪明的女人会自立自强，不断完善自己，因为只有这样，你才能跟自己的爱人有共同语言，你的爱人跟你没有血缘关系，如果你已经跟不上他的步伐，他就没有理由跟你捆在一起一辈子。”
的确，女人不仅需要外在的美丽，更需要内在更深层次的东西，这样才算一个聪明的女人。一位年轻的女编辑在跻身于编辑行列前，不过是一个极其普通的农家女孩，她高考落榜后，不甘消沉，奋发求学，到杂志社毛遂自荐要当一名编辑，不要一分钱工资，靠写稿维持生计。凭着一股“巾帼不让须眉”的自强精神，几年之后，她便成为业内颇有名气的资深编辑。
女人自强，并不是要女人忘记自己的性别与男人争高低，而是指女人要有独立的人格，有坚强的意志品质，在困难和挫折面前百折不挠、坚忍不拔。从认识上理解“自强”。把“自强”拆分开来就是“自己”要“强”，这就让女人明确了一点，就是不是别人要你强，而是你自己要强。
现实生活中，有这样的一些情形：比如一个离异的带着未成年孩子的女人，在没有任何依靠的情况下，又没有殷实的经济基础的条件下，会为了孩子的成长需要、教育需要甚至是婚嫁需要而超负荷地工作；比如一个因丈夫身患疾病失去了劳动力，孩子又在求学阶段，并且公婆年事已高需要晚辈照顾，作为既是妻子、母亲，又是儿媳的这个女人，会为了全家人的健康平安而忍辱负重地挑起生活的重担，撑起整个家庭；再比如一个身患重病的孩子的母亲，可以以伟大的母爱和决不放弃的精神，付出常人难以想象的努力，挽救孩子的生命……凡此种种，表面上看是女人为了他人而不得不自强，实质上女人是在一股精神力量的推动下而自强，并由女人的自强去惠及他人的生活、生命的质量提高，而女人自己则从不计较个人得失。因此，女人的自强，不论是出于自己的需要，还是出于生活所迫，女人都应该清楚地认识到：自强一定是源自于自己要强。
外国谚语说：上帝帮助那些自己站起来的人。自强，不仅是一种坚忍，一种毅力，更是女人对自己的爱惜。“天助自助者”，独立自强的女人，会在人脉圈中赢得他人更多的尊重，会从容应对人生的任何变数，会始终享有品质高、乐趣多的生活。因此，聪明女人应该努力使自己人格独立、经济独立、感情独立，用更多的精力经营自己、造就自己，让自己的梦想早日照进现实。
助人就是助己，做个“爱心天使”
爱是打开我们心扉的钥匙，是通往人与人心灵的桥梁。一个缺乏爱心的女人是孤独的、与社会分离的，是无法表现出自己能力的人。我们都知道，一个人要想建立起和谐的人际关系，就要有诚信。而爱心和诚信是相辅相成的，爱心是诚信的基础，诚信是爱心的结果反映，爱心和诚信是和谐人际关系的核心。在社交中，爱心就像太阳的光芒一样，能够照亮人心。
现代社会中，由于工作繁忙，很多女人没有时间和精力去表达爱心，去做显得比较有人情味的事，这样，她们就会让自己的情感处于压抑的状态，无从发泄，时间长了，自然会感到烦躁不安，并不经意地表现出来。
刘欣是一个商界女强人，在别人看来，她是风光无限。可实际上，她的内心却充满烦恼。她想摆脱这些烦恼，想得到帮助，于是她去了一家咨询公司。刘欣向咨询人员说道：“我实在是太累了，周围的人似乎都在奉承我，却又似乎都在算计我，以前的那些好朋友也似乎一个个地远离了我，我不知道该相信谁，我觉得没有一个真正的朋友……”
咨询人员听了刘欣这番话后，就问了她几个问题：“你喜欢养小动物吗？”“你常参加一些社会慈善活动吗？”“你和朋友间主要谈些什么？你的语气又怎么样？”对于前两个问题，刘欣的回答是否定的，后一个问题她回答说主要谈些工作上的事，语气也是像工作时那样。
烦恼的症结终于找到了，刘欣的不愉快正是由于她把时间和精力都放在了工作上，因此，她的情感就会一直处于压抑状态，使自己的内心烦躁不安。咨询人员给刘欣提了一些建议，要她抓住每一次出席慈善活动的机会，多让自己感动，多抽出时间和朋友们聚会。工作之外用一种平和的态度与人交谈，使自己的内心得到放松，这样就会从根本上改变自己身上的那种工作气质，富有爱心而以一种成熟的真正的女人味道去赢得他人的信任和尊敬。刘欣按照这个建议去做，自己的人际关心果然改善了很多，她的心情也变得愉悦了。
由此可见，任何一个女人，特别是那些为自己的事业而奋斗的女人，千万不要因为事业而影响了个人的形象表现价值，不要因为繁重的工作而关闭自己的爱心之窗。否则，即使她们的穿着打扮再雍容华贵，也不能算是有气质、有智慧的女人。
聪明的女人是那些善于调整自我，充满爱心而优雅的女人，她们无论是对事业还是对家庭，总能保持一颗真挚的爱心。她们用女性的温柔、善良、宽容、贤惠、谦让、真诚的美德来对待自己身边的每一个人，无论是繁忙还是辛苦，她们永远让别人看到的是灿烂舒心的笑脸，她们用自己充满爱的笑容给予亲人朋友一份开心，一份美好，用充满爱的魅力把工作干得出色，把家庭变成欢乐的港湾，这就是拥有爱心的女人的魅力。
爱心的正面是完美，背面是善良，主题是真诚，以心暖人是基础，以诚相待是根本，付出爱心的人心里会很满足，得到爱心的人是心中满是感动。爱心是一种情感，而不是一种欲望；爱心是一种给予，而不是一种索取。爱心博大而热烈，高尚而悠远，比如，父母和子女之间的爱，细腻而宽广；夫妻之间的爱，炽热而缠绵；朋友之间的爱，清淡而真诚。爱心是不绝如缕的春风，用炽热的体温催发冰冻的种子，慢慢绽放出一棵新芽；爱心是滋润久旱的甘露，让枯黄的叶苗重新焕发勃勃生机；爱心是一团燃烧的火焰，耗尽自己的能量，给人以温暖和幸福。
创建了世界上第一家女性形象咨询中心的斯普兰妮女士曾说过：“女性的内在价值是通过多方面体现出来的。事业仅是价值的一部分，更多的是那种体现关心弱者的爱心。”女人是社会的半边天，一个女人可以不漂亮，可以不富有，但一定要有爱心。爱心可以使怯懦的女人变得勇敢，可以使脆弱的女人变得坚强，女人的容颜因爱而美丽，人际因爱而和谐，心胸因爱而宽广。
坚韧也是女人的专利
据《圣经》记载，女人源自男人的肋骨。肋骨在人身上负责保护人体最重要的内脏器官，其中重中之重就是心脏。上帝用肋骨来做成女人，充分地表明了女人的重要性。时至今日，女人依然在很多方面表现出肋骨的特性，比如坚韧。
新世纪的女性虽然有了很多和男人平起平坐的机会，但面临的困难也相应比男人多，这时候就需要女人的坚韧，能知难而进，坚持到底。女人的坚韧不流露于表面，她不像男人那样时刻用自己的形体来表现出自我的坚强，而是常常把自己的坚韧隐匿于温柔的外表。外表柔弱的女人会让人觉得更容易亲近和相处，而内心的坚强可以给女人的朋友安心的感觉，这样的女人会赢得别人发自内心的欣赏和支持。
生活中，总有这样一群女人，她们用眼泪堆砌着自己的人生，柔弱时必须要找个人依靠才能够面对未来。但也同样有一群女人，命运的不公并没有让她们裹足不前，反而激起了她们面对生活的勇气和自信。风雨过后，她们站在了人生的顶端，微笑着面对今后的生活。
