第4章 核桃仁炒芹菜

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

本书选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

本书从教师健康新观念的树立，体检习惯的养成，防范亚健康，预防职业病入手，全面而系统的分析了教师可能遇到的疾病并帮助教师学会防范疾病的方法。

本丛书作为综合性的现代时尚家庭生活必备读物，文字通俗易懂，内容丰富新颖，详细地介绍了现代家庭生活中所涉及到的各种小知识、小经验、小技巧和小窍门，具有知识广博、实用性强、针对性强、现用现查等特点。翻阅本丛书，您会从中找到良方，轻而易举地解决生活中的许多问题，您的生活也会因此变得简单而轻松，您将成为一个“家庭生活万事通”。

养生正在经历一场关键性的革命，一场健康观念的变革。平衡物质、平衡功能和平衡心理的精气神健康理念将是席卷全球的革命性运动。本书将为您量身定做变革时代的终身健康计划，帮助您明明白白喝水，健健康康生活。全书倡导以科学为根，以健康为本，以自然为道的健康喝水理念和方式。

记忆在更新，岁月起伏。当我拾起昨天的残留，却亦物事人非。我在时间的缝隙里穿梭，指示针对着的不是我。听一首歌，想一段事。永远怀念，那用泪水浸泡过的别离，挥挥手，然后陌路。若，幸福可以下载，请继续……天，灰蒙蒙，是雾，还是雨？长长的队伍，静静的送别。一段路，一段情。七十二位高三的同学，胸配白花，走在队伍的最前头。是离别，还是别离……

苏醒之后，身已经在红楼。红楼，叹不了的悲欢与离别，说不尽的旧恨与新愁。红楼，我来了！这是现代人穿越到红楼世界，一个落魄公子逆袭的故事。

这里有江湖有朝廷，有阴谋阳谋，有灭门血仇，有逆天改命！有女主好死不如赖活，也有女主去留肝胆两昆仑！更有……男主你要江湖我便给你江湖！你要天下，我便给你这天下！

行称为源，五行皆源，五源化人，人落其间。

每个人心中都有无法完成的遗憾直至生命终结的那一刻，而杨浩无疑就属于这一类人，如果上天再让我重活一世，我，杨浩，定不负此生。上天：如你所愿…。

它们放肆的吞噬着我们的家园，而未来！我们必将使用它们的力量！驱逐这些残暴的入侵者—异种！

五百年前的一场浩劫，影响了每个人的命运。师徒四人西行至女儿国，在每一次现实与回忆的厮杀中，迷雾逐渐散开——天蓬卷帘为何自愿被贬下凡，玄奘为何贪恋美色，悟空为何乖得像一条狗……女儿国是主线，但只是为了引出回忆。本书通过主线剧情，引出每个人物回忆里的爱情故事，在回忆里，每个人都是自身故事的主角，而这些回忆连起来就会是一个完整的框架，每个故事的发生都离不开五百年前的那场浩劫。这是颠覆传统西游、重塑人物性格的爱情故事，是喜剧，亦是悲剧。

上古鸿蒙，盘古大帝力劈混沌，天地初开，而有六界，座下八大弟子镇守八方，才有三皇五帝……道无穷，而天地有时尽，冥冥之中，一切似乎将要重归混沌。2012年12月22日，空间崩溃，异界兽族入侵……一切，始于万古前的浩劫……一切，肇始于一个酝酿千古的阴谋……读者群：128051005（感谢非C者提供）

玄州，大楚帝国，天月镇天家一名十六岁少年，天生圣体。可惜招人嫉妒，至使圣体变废体。不过圣体终究是圣体，区区禁锢又如何能镇压住他呢？！

从一个受人欺负的小屁孩，成为一方强者...第一次写书多多支持。