魅力比一切外在的美都更有生命力，女性朋友一定不要满足于把自己的美停留在外表上。著名的民国才女石评梅说：理想的美，并不是在灰黄的皱肉上涂菩萨的脸，如柴的枯骨上披天使的纱；是在创建高洁的人格，发育丰腴的肌肉，内涵外缘都要进入完全的深境，更不是绣花枕头一肚草似的，仅存其表面的装。
“我们最美丽而可以骄傲的是：充满学识经验的脑筋。秉赋经纬两至的才能，如飞岩溅珠，如蛟龙腾云般的天资，要适用在粉碎桎梏，踏翻囚笼的事业上；同时我们的人格品行，自持自检，要像水晶屏风一样的皎澈晶莹！那时我们不必去坐汽车，在风卷尘沙中，示威风奈美貌；更无须画眉涂脸，邀人下顾；自然像高山般令人景仰俯伏，而赞叹曰：‘是人漂亮哉！’‘是人骄傲哉！’”
现代世界小姐选美的主要标准是，展示妇女外在的风采美与内在的平和、亲善、才智等潜质美，甚至于并不要求报出参赛者的“三围”。
有了优雅的风度，过人的能力和学识，完全可以弥补外貌上的缺陷。
玛丽·斯普兰妮女士曾说过下面一段意味深长的话：
大多数女士并不拥有完美无缺的身材，但你要勇敢地正视它，时刻地关注它，而不应总是抱怨自己。你应该学会如何使自己的形象更加具有魅力，而不应只看到自身的不足之处，须充分地认识自身的优势和缺点，并：把这种优势充分地表现出来。
“那么如何包装自己就成为一个非常重要的问题，这不仅关系到自我价值的体现和个人与他人、社会之间的关系，同时也是你的创造能力、艺术眼光以及是否具有一些职业素质的反映。”
虽然前英国王妃戴安娜姣好的容貌、修长的身材和得体的服饰，一直为众多国内外女性羡慕、赞叹、渴求，但同时，年过花甲的撒切尔夫人，以成熟干练的政治家素养和外交家风度活跃在世界政治舞台上，却给无数无论是男性还是女性都留下了更为鲜明、更为深刻的印象。风度美是一个人精神状态、个性气质、品德情趣、文化素养、生活习惯等心灵美的外在表现，是长期社会实践中形成的好的性格和气质的自然流露，它较之外表美。更含蓄蕴藉，更能够显现一个人的精神。当代女性要拥有美好人生，塑造美的心灵，培养良好的社交形象，体现女性美的永恒魅力，就必须努力追求风度美。女性风度包括以下几方面：
1.气质美
气质是一种精神因素的外部体现。如果一个人具有一定的文化教养、理想抱负、情感个性等等，就更能显示出“气质美”。女性气质应体现为温柔、热情、稳重和机智。温柔是女性应具备的第一重要因素，在社交场合中的女性，待人接物切忌粗暴、撒泼，否则会使人敬而远之，极大地影响自身形象。热情是女性应表现出青春的活力。热情就是待人诚恳，以情感人，同时又不失稳重，做到落落大方，谈吐自然，举止适度。富有热情的女性，会谈笑风生，以自己的言语感染别人，使周围人感到愉悦，受到激励。当别人遇到困难时，能热情相助，使人感到可亲、可敬。机智，这是女性智慧的集中体现，卢梭曾说：“机智，透彻和细致的观察，是女性的一门学问。”
2.语言美
语言是人的力量的统帅，是表现人的风度的重要载体和手段，它能塑造人的各种不同风度，而风度又能使语言的色彩和力量得到极大发挥。所谓语言美，主要指说话文雅、用字恰当、口气和蔼热情、措词委婉贴切、态度诚恳谦逊、尊重别人。
语言风度是指一个女性内在气质的言语表现，是其涵养的外化。一个人风度翩翩，会使她具有强烈的人际吸引力，使人仰慕不已。使自己的语言具有风度，是塑造语言形象的重要途径。
风度是一种品格和教养的体现，培养语言风度，首先要提高思想修养。此外，要使语言风度与自己的性格特征相吻合。风度是一种性格特征表现，各种不同的风度增添了人们交际的风采。现代女性要使自己成为成功、高雅的交际者，就应根据各自的气质、性格、特点来塑造自我风度，切勿东施效颦。正如卡耐基所说：“不要模仿别人。让我们发现自我，秉持本色。”
3.行为美
在公共场合，女性除仪态端庄大方外，还必须讲文明、懂礼貌、热心维护社会主义公德。如不随地吐痰，不乱扔果皮及其他脏物，以维护公共卫生；不大声喧哗、拥挤，以维护公共秩序；在乘车、购物、看电影、游览名胜古迹等活动中，都要注意行为美。在平时待人接物上应热情相待！人们总是喜欢那些谦虚谨慎、举止能顺乎自然的人。女性不可忽视行为美！
那么，女性怎样培养优美的风度呢？
1.培养优美的风度，须从锻造美好心灵开始
一个人潜藏于内心深处的灵魂境界（诸如人格、人品、情操、格调）的高低，可以直接影响到一个人的风度；培养风度，先要培养人格。为人正直、坦率、表里一致、恪守信用，这是最基本的。此外，人品的好坏直接影响人的风度。人品包括责任感、任务感、集体感、荣誉感、知耻心等。人格和人品都是精神美的体现。女性精神美是女性美的核心。
2.培养聪明才干
古人说：“腹有诗书气自华”，一个有深厚教养和坚定信念的女性，自然能体现出非常吸引人的美的风度来。当代女性应在培养聪明才智方面多下功夫，只有如此，才能使你的风度充满智慧的光环，显示经久不衰的，魅力。
3.认识自身个性与社会角色的关系
总的说来，女性应有一种文雅娴静的风度美。温文尔雅、不落俗套，娴静、温柔、细致，给人以端庄的感觉，也使人感到亲近。但具体到每位女性，由于个人的个性是由许多复杂因素共同作用形成的，会体现出不同的个性。个性不同，风度迥异。心理学原理告诉我们，任何一种个性、气质都有其优点，也有其缺点。一个人的气质往往是比较稳定的。培养风度美，不是要强求个人改变原有的个性和气质，让人套入一个刻板的模式中去，而是引导人们依据自身的个性和气质特征扬长补短，塑造有鲜明个性特征的风度美。另一方面，每个女性置身具于特定的社会环境，而不是在“真空”中生活，每个人的个性、气质都是在其与之相联系的人与人的社会关系中体现出来的。人在不同的人际关系中，充当着不同的社会角色，而不同的环境、场合、气氛，对人的个性、气质也有着严格的限制、不同的要求，并不是由着个性任意表现的。如严肃的场合，须要有严肃的风度；轻松愉快的气氛中，需要有活泼幽默的风度；对老人要有比较稳重的风度；对孩子应有亲昵的风度……种种交往关系、场合决定风度的不同要求。因而，女性作为个人在复杂的社会环境中是多角色的，充当什么样的社会角色，就应有什么样的风度要求去表现，否则便会丑态百出，贻笑大方。
