第88章 何谓良好的饮食习惯？

八年前，接踵而至的乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁一度将五十五岁的潘肖珏教授逼到生命的绝境。面对十级伤残，她拒绝换人工关节，调养不到一年后，双侧四期坏死的股骨头竟重生，她从轮椅上站起来了；她坚决不做“歼敌八百自伤一千”的放化疗，摸索出针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗6种手段提高自愈力，跨过了癌症术后五年生存期；她学习90岁老父自创的静功，营养心肌，调理脾胃和肾气，并用两元钱的中药有效救治心脏。求索治病之路的同时，潘肖珏因病探道，阅读搜索大量资料，尤其是国外网站公布但不为中国医患了解的前沿医学成果，系统地梳理成篇，推荐给读者，告诫大家治病不如防病，别到求生再养生。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

本书介绍了中医诊断的基础知识和中医治疗的宗旨纲要。具体包括：该说中医诊断、健康与疾病的分水岭、中医怎样诊断疾病等内容。

本书是由多位专家为当代中国人量身定做的一本科普读物，是根据国人的体质特征、生活方式等特点而编写的实用保健百科全书。全书以促进健康为目的，分门别类地从长寿抗衰、健身饮食、家庭保健、美容养颜、减肥健身、疾病信号六方面讲述了近千条健康生活指南。权威的文字、科学的解释给当代国人以正确的健康指导，使读者在阅读中健康享受每一天。

命运总有着千变万化的姿态，谁是谁的唯一，谁是谁的插曲，也许在冥冥之中一切都早已被拟定。这只是一个两代人的故事，他们的命运被一场谋杀案牵动着，为此快乐，悲伤，忏悔，痛苦，悔恨都在小说中无限的蔓延着。

偶遇，某女对某王爷不屑的说：“王爷，听闻你克妻，请不要对我有什么邪恶的想法，我还想长命百岁呢？”追杀，某女很没有义气的把王爷给推到面前的金牌杀手面前，很狗腿的说：“王爷在这，我跟他没有任何的关系，你们想怎么样就怎么样。再见，哦不，再也不见。”那些杀手是来杀你的！生辰，某王爷很狗腿的凑到某女面前，“爱妃，今日是本王生辰，你送了什么礼物啊！”某女将身旁的一把伞丢给了某王爷，某王爷很自作多情的说，“爱妃送本王的，肯定是有特殊的意义的，对吧！娘子？”某女笑的很奸诈，“的确是有意义的。”“什么意义？”某王爷一脸的期待，结果迎来冷冷的谑笑声，“你若不举，便是晴天！”

本书为故事集。内容丰富，文字流畅，故事生动，情节感人。尤其是前三辑是军旅作品，有诙谐幽默的、有温馨感人的、有战友情深的、有浪漫爱情的。一个个看似平实的故事，从中透露出的都是当代年轻军人敢于承担、乐于奉献、勇于卫国的铁血情怀，以及军人之间的真挚感情。

韩以琛一直在想，为什么自己会沦落到这个地步。这个世界于二十一世纪基本相似，只有一点，大大不同，那就是，这里掌权的全是女人，女总理，女富商，女。。。刚穿到这个五岁小男孩的身上时，本以为自己是下一个龙傲天，没想到，上帝给他开了一个大大的玩笑。初来乍到，韩以琛，不甘过，烦心过，但经过十年左右的相处，他慢慢接受现实，苦中作乐，也总算领略了一把女人的悲哀了，有一句话说得好，生活就像□□，既然反抗不了，就尽情的享受吧！请收藏喔~~~~保证不吭~谢谢大家，谢谢一直支持的我的书迷们！

一个是痴迷文学的少年，一个是叱诧三国的英雄，一场奇异的景观将两者合二为一。身居“吕布第二”的武功，腹含“三国第一”的千年文化，看后现代小子怎样演绎不一样的赵云，龙行天下，舍我其谁！

懒人系列终回本：常言，偷得浮生半日懒。当不能偷得浮生又想懒时怎么办？当然是光明正大地懒啦！从小懒到大的庄书兰就是这样想的！当前世成为记忆时，庄书兰更是决定将这懒人做到底。管他冷嘲热讽也好，闲言碎语也罢，她庄书兰不会因此而改变！且看懒人如何笑傲官场沉浮，冷看朝野纷乱！————情景一：“美男，来，给本姑娘笑一个！”一手托起某男精致的下巴，拇指轻刮着脸颊，“啧啧，这肌肤，比姐姐我的还要好！哎！平日里用的是哪个牌子的保养品啊？”……某男呆状，第一次有种叫耻辱情绪袭上了心头——他居然被一个还未并笄的小女孩子给调戏了！情景二：“跟了本宫，他日你就是一国之母，光宗耀祖！”某男拦下某女，半带着威胁地喝着。“光宗耀祖这件事，不归臣管，你去找别人吧！”轻弹去不知何时落在肩膀上的树叶儿，微微一笑，“时辰不早了，臣得回府休息了！”情景三：“你想从这游戏中退出？”媚眼一抛，却让人不寒而颤。“我还有权力说不吗？”某女惨淡一笑，带着狡黠，“既然是你将我带入这游戏中，你怎么可以置身事外？所以，我们成亲吧！”情景四：“……新娘请下轿！”第一声，无人答应……“请新娘下轿！”第二声，还是无人答应……“请新娘子下轿！”直到第三声时，轿里忽地传来慵懒的声音，“呀！我怎么睡着了？四儿，现在什么时辰？为何迎亲的轿子还不来？”————〖精采多多，敬请期待。〗————懒人系列：总裁的懒妻帝君的懒后懒凰天下风流佳人系列：风流女画师新坑：轻松+现代+都市+网游+青梅+竹马=恋上恶男友情链接：逍遥王爷的穿越妃本色出演绝焰煞神

原本平淡的生活突然被打破,等待的只有死亡.想要活命只能够一直赢下去,这是一个不能够输的游戏.游戏的尽头究竟是什么,无人知晓,一切等待探知.那么,游戏开始!

（本故事纯属虚构）讲述的是：“屌丝张新伊（男主角）遇到萌狗（弦乐），从此生活慢慢发生了改变，生活中与校花

鬼怪传闻扬名地府‘玉京道人’，六千袈裟三千红尘，喜欢游走魑魅魍魉间，却怎么也不愿意去做人，后来‘玉京道人’成了黑白无常刀下野鬼，鬼怪们在那一刻才知道，‘玉京道人’也是一位柔弱女子，手臂被砍下来会疼，也会掉眼泪，她为什么不去轮回，怕的就是她欠‘菩萨’九世轮回，依旧带着令人作呕血腥味。

邹笑笑为渣男顶罪入狱三年。本以为出狱能获新生，却发现处处绝路。更被慕子秦报复，生不如死。她拼命想要逃出这牢笼，那人却紧紧桎梏住她：“欠我的还没偿清，现在又骗走了我的心，还想全身而退。”