心淡心自乐，
懂得这个浅显的道理，
就能度过一个自由自在的人生。
爱一个人而那个人不知道，是件相当糟糕的事，而更糟糕的是，爱一个人，却永远没有勇气告诉他。
女孩心里难受极了。
她又想起过往的种种不愉快的事情来，比如那曾经让她束手无策的事情，曾经让她疲惫不堪的经历，曾经让她彷徨迷茫的过程，曾经让她进退两难的地步，曾经让她陷入误会的漩涡无法抽身的处境……
女孩愈想愈难过，觉得烦了，厌了，累了，倦了……
她决定去寻找快乐。
她来到一座寺院，向一位老禅师询问，快乐究竟在哪里。
“你是不是心里有什么放不下的？”老禅师问。
“是的，我暗恋一个人，可他不知道。”女孩说：“我又不敢告诉他，因为他是我上司。”
“缘何爱？”禅师问。
“因为见了他，心中有爱；不见他，心中也有爱。”女孩说：“而他，偏偏不知道这种爱，所以难过。”
“心淡心自乐。”老禅师说：“放弃自身的欲望，放弃一切想得到的东西，你将得到整个世界。”
“心淡心自乐？”女孩睁大了眼睛，想了想，然后放下了甜蜜的忧愁、快乐的悲伤和温柔的惆怅，愉快地回家去了。
现实生活中，同样有许多人经常为自己的欲望无法得到满足而烦恼。虽然他们很想摆脱烦恼，却不知道烦恼的根源在哪里。
心淡心自乐，懂得这个浅显的道理，就能度过一个自由自在的人生。
生活，是一种缓缓如夏日流水般地前进，我们不要焦急，我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临，这一切，总会来的。
——三毛
