配方：鲜黄花菜 5朵 瘦猪肉末 水发黑木耳各 50克 精盐 5克，味精2克，麻油25克，糯米100克
功效：利尿消肿，清热明目，强肾益肾，健脑提神。适用于浮肿，小便不利，肾虚，骨质疏松等症。
制作：1.将新鲜黄花菜洗净，用沸水煮透捞起待用；水发黑木耳切成丝。
2.糯米淘洗干净入锅，加清水 1000 克置火上烧开，熬煮，待米粒煮开花时加入猪肉末、黄花菜、水发黑木耳、精盐、味精、麻油，继续稍煮即成。
同类推荐
别让自己生活在垃圾堆里
在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……
破解血型密码：B型血健康说明书
B型的朋友除了容易患龋齿之外，其患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。但相比之下，B型血的人是人群中最健康的人，需要提醒的是，B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍，与疾病相关的死亡率高达28%，为A型血者的2倍、O型血者的4倍。
药膳、药酒百科大全(新世纪新生活百科全书)
药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。
热门推荐
成功潜能开发核心教程：思维
人类至少存在7种智能，即语言智能、数学逻辑智能、音乐智能、身体运动智能、空间智能、人际关系智能、和自我认识智能。每个人与生俱来都在某种程度上拥有上述7 智力的潜能，环境和教育对于能否使这些智力潜能得到开发和培育有重要作用。智能是原始的生物潜能，从技能的角度看，这种潜能只有在那些奇特的个体上，才以单一的形式表现出来。除此以外，几乎在所有的人身上，都是数种只能组合在一起。
农女福运：绝世女皇商
苏柏雅意外遇难，穿越异世偶得空间，并附赠一位胖墩仙人。可惜亲爹早死，亲娘软弱，叔婶压榨，祖父母更是将她当做赚钱工具。咋办？撸起袖子就是干。先定三个目标，一离开苏家；二挣大笔银子；三找个温柔体贴的相公。看她如何改造软弱娘亲，惩治极品亲戚。利用空间发家致富，顺便再捡几个贵人回家。总之就一句：空间在手，天下我有。
千金重生之女配要逆袭
谢青蔷跨国集团乔茜企业的千金，刁蛮霸道不讲理，人生信条看上的就是她的。没办法有钱任性！可是有钱有时候任性过头就会要人命。曾经一度以为可以白头偕老的青梅竹马遇到了真爱，不顾一切飞蛾扑火换来的只是梦想的破灭。再来一次是要拉着那些人下地狱还是换一个安稳人生？
