大抛的接：大抛的特殊接法根据下列标准可以加=010或=020
绳、圈和带；
如果在一个身体动作或一个A难度动作的过程中接，则加010；
如果在B难度动作或更高难度动作过程中接，则加020；
球
如果在一个身体动作或一个A难度动作过程中，用双手或2-3个身体部位（手除外）接球，则加010；
如果在B难度动作或更高难度动作过程中，用双手或者2-3个身体部位（手除外）接球，则加020分；
如果在一个身体动作或一个A难度动作过程中，用单手接球，则加020分；
棒：接单棒加010、双棒加020；
对所有器械：如果运动员躺在地上或身体向地面弯屈时接（不用手），则加020。
艺术体操个人项目介绍
音乐时间为1分15秒至1分30秒，超出或不足一秒扣005分
每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度来决定的。
在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
绳：大跳；
圈：大跳、平衡、转体、柔韧和波浪；
艺术体操集体规则
集体规则
1运动员人数：每套运作必须由5名运动员来完成。
2服装：体操服必须一致（面料、样式及图案）。全队5名运动员服装的颜色要一致。
3器械：
A、动作开始时，每个运动员可持一个器械并与它保持接触，也可以由1名或几名运动员持5个器械。从动作一开始将器械抛或传递给同伴。
B、动作结束时，每名运动员必须手持或与5个器械中的1个接触，也允许几个运动员共有1个器械或1名运动员手持或接触几个器械。
技术价值
1每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度（无论是否交换，单独的或者联合动作）来决定的。总分为10分，每个难度最多为1分。
2至少要有5个交换难度动作。每缺少一个难度动作扣020分。
3难度价值：
A、无交换的难度价值规定如下：A=010B=020C=030D=040E=050
B、器械交换的难度价值规定如下：
A难度交换=030分（A难度010分+交换难度分020）
B难度交换=040分（A难度020分+交换难度分020）
C难度交换=050分（A难度030分+交换难度分020）
D难度交换=060分（A难度040分+交换难度分020）
E难度交换=070分（A难度050分+交换难度分020）
只有抛的交换才被看作是交换难度。
24、身体动作难度决定交换的水平。如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。
艺术价值
艺术价值最多为10分，其分配为：音乐2分，舞蹈8分
1整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器（没有歌词）。凡具有伴奏艺术体操动作的特点（构思清晰明确）的乐器均可以使用。一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。
2音乐时间为2分15秒至2分30秒。超过或少于规定的时间，每秒扣005分。不足一秒不扣分。
3舞蹈的特点应该是，从始至终尽可能用身体动作、器械动作以及运动员之间、运动员和器械之间、所有器械之间的关系来表达一个主题思想。
4集体项目的典型特点是参赛的每个运动员要有合作精神，并且和谐一致地完成动作。编排必须清晰地体现这种合作精神，在所有运动员之间，通过动作来体现这种精神。
5每套编排要用不同的方式来体现“运动员之间的关系或配合”和“团体动作”，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。
A、当所有运动员完成同样的动作时：
团体动作快速连续；
团体动作一致；
团体以“轮唱”的形式完成动作；
团体有对比地完成动作。
B、当所有运动员或小组完成不有的动作时：
团体如同合唱队十分协调地完成动作；
团体有配合地完成动作。
在编排中，不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种，应均衡使用
6以下动作是不允许的，因为这些动作未反映出艺术体操精神：
托举一名运动员；
在地面牵拉一名运动员；
从一名或几名靠在一起的运动员身上踩过；
旋转一名平躺在地上的运动员；
叠罗汉；
在一名或几名靠在一起的运动员身上做一个或几个滚动，与地面无接触。
7每套集体动作必须至少包括6个不同的队形。
8每套动作必须包括左手和右手动作之间的平衡。
球：平衡、柔韧和波浪；
棒：平衡；
带：转体。
圈的4个基本身体动作组必须很好地保持平衡。
每缺少一个难度动作，扣020分。
难度价值如下：A=010B=020C=030D=040E=050
联合动作的价值是将联合动作中各难度价值相加而获得的，最多计算三个动作，分值为1分。
每个难度动作只能计算一次，因此，重复的难度动作不予计算。
艺术值艺术价值最多为10分，其中音乐2分，舞蹈8分。
扣分因素
艺术值的扣分；
动作完成的评价；
集体的艺术值扣分；
集体动作完成的评价；
艺术值的扣分；
扣分01002003或更多；
音乐编排不同音乐主题之间缺乏一致性；
动作结束时音乐突然中断；
用不适宜的噪音伴奏；
与动作每个部分的特性缺乏和谐；
与动作每个部分的韵律缺乏和谐；
舞蹈编排缺乏一致性；
器械动作的选择不同技术组之间的使用缺乏平衡；
在动作开始时运动员未接触器械；
器械的使用不足（器械往往未处于运动状态）；
器械的使用缺乏多样化；
器械的非典型动作使用过多每次增加的器械非技术动作；
器械技术组使用不足；
器械静止。
身体动作的选择缺少一串过绳小跳过多使用非规定的身体动作组；
躯干或头部的使用不足；
身体动作多样性不足；
运动员静止。
平衡左手与右手动作之间缺乏平衡；
技巧动作任何附加允许的技巧动作（不论单独或联合动作）；
用不允许的技术完成允许的技巧动作；
每次重复使用准许的技巧动作（单独或联合动作）；
不允许的技巧动作；
多样性动力缺少多样性；
空间使用缺乏多样性（方向）；
空间使用缺乏多样性（轨迹）；
空间使用缺乏多样性（水平）；
空间使用缺乏多样性（方式）；
动作完成的评价（注：完成有错每次都要扣分）
（1）器械动作：
扣分005或01002003或更多；
通则掉地，并立即捡回反弹的器械掉地，并立即捡起地面的器械或短距离（1-2步）移动后捡起；
掉地，长距离移动后捡起（2步以上）05；
器械动作器械掉地、使用替换器械05；
抛物线不准确，移动1步接抛物线不准确，移动2-3步接；
接法不正确或用一手帮助005；
接法明显不正确或用身体帮助动作结束时未与器械接触；
动作过程中，器械无意接触身体而改变抛物线005。
绳
基本技术整套动作的大部分，器械的运用不正确05；
未持绳的两端005。
绳打结
绳的一端脱落绳的一端脱落，动作有短暂的停顿；
无意缠身绳缠身或身体的一部分，中断动作；
跳和小跳脚碰绳。
圈
基本技术动作面改变：颤动005；
整套动作的大部分，器械的运用不正确05；
滚动滚动不正确，有小跳005；
在身上，无意地、不完全滚动，并有小跳；
转动滑到前臂滑到大臂；
在垂直轴上的转动不规则005；
抛和接接：接触前臂接：接触大臂；
从圈中穿过脚碰圈。
球
球的握法球靠在前臂上005；
抓球005；
整套动作的大部分，器械的运用不正确05；
滚动滚动不正确并有小跳005；
在身上无意地，不完全滚动，并有小跳。
棒
基本技术整套动作的大部分，器械的运用不正确05；
小绕环和小五花动作不规则或动作中断005；
小五花时，手臂距离过大005；
抛和接棒在飞行过程中转动不一致005；
双棒掉地和捡回双棒掉地，没有移动立即捡起双棒掉地，短距离移动和捡起（最多2步）04；
双棒掉地，大移动和捡起（3步或更多步）06；
动作结束时未与双棒接触04；
带
基本技术带的图形改变005整套动作中，带的图形不准确05；
打结，但未中断动作005打结，中断动作；
整套动作的大部分，器械的运用不正确05；
无意缠身带缠身或身体的一部分，中断动作的连续性；
蛇形和螺形环或波浪不紧凑005；
环或波浪的幅度不同（高度、长度）005；
抛和小抛带末端无意留在地上；
艺术体操身体动作技术
扣分
005或01002003或更多。
通则
动作不完全005整套动作中，动作不完全；
一个动作中身体部位不准确005整套动作中，一个或多个身体部位不准确；
基本技术难度动作的完成中，姿态不固定与不准确005；
姿态缺乏幅度005；
整套动作的大部分，身体动作技术不正确05；
失去平衡：有多余动作，但未移动失去平衡：有多余动作，并有移动失去平衡，用单手、双手或器械支撑；
完全失去平衡，摔倒05。
跳高度稍不足；
落地过重；
转体转体过程中，脚跟支撑转体轴不垂直，结束时移动一步；
技巧动作面和方向不准确；
完成技术不正确；
落地过重。
艺术体操音乐和动作
动作结束时，音乐与动作不一致扣02。
集体的艺术值(注：集体的扣分与个人的扣分大致一样，另外还有以下的扣分）。
扣分01002003或更多
运动员之间的关系缺一个配合动作（除交换外）缺二个配合动作（除交换外）完全缺配合动作（除交换外）；
一个不允许的身体接触动作；
队形缺一个队形；
一个队形停留时间过长；
图形缺乏多样化；
幅度缺乏多样化；
没有充分利用场地；
器械动作和身体动作的选择缺少一个器械组或身体组动作；
基本组的使用缺乏平衡；
器械作为装饰（每个多余动作）；
编排缺乏体操特性；
器械或运动员静止；
技巧动作或近似技巧动作每个附加允许的技巧动作（不论单独或联合动作）；
用不允许的技术完成允许的技巧动作；
每重复一次允许的技巧动作（不论单独或联合动作）；
不允许的技巧动作；
集体动作完成的评价；
1集体错误：
扣分005-01002003或更多；
一般性与和谐在速度、幅度或表现力度上缺乏一致（少数运动员）；
在速度、幅度或表现力度上缺乏一致（多数运动员）；
大部分动作缺乏一致06；
队形和移动队形改变；
移动的方向和图形不准确；
两个或多个运动员相撞（加后果）。
2器械技术
集体的器械技术的扣分与个人的相同。
3音乐和动作
扣分01002003或更多；
音乐和动作个人节奏与集体节奏缺乏一致性（每名运动员）；
动作结束时，音乐与动作不一致（每名运动员）。
