关于清明梦，也是我无意间了解到的。
某一天我在睡梦中意识到了自己在做梦。梦中的世界是黑白的，感官和意识都很模糊，以至于梦中的我只能控制自己做一些很基本的行为诸如走走停停，左顾右盼，大部分时候就是一个“旁观者”在看着自己做各种各样的事情。
这并不是我第一次碰到这种情况。在过去的十几年偶尔都会碰到，不过当年因为学业繁忙没有多想，之后便渐渐忘了这些事情。
那时已经是念大学的时期，正处于求知欲望十分强烈的年纪，忽然很想弄清楚其中蹊跷，醒来之后第一件事情就是去上网搜索这种梦境的科学解释。当时没抱太大希望能搜出什么结果，心想无非就是梦奇怪一点罢了。可搜索出来的结果让我大吃一惊，有许多人都有过这样的经历，并且这种梦还有一个挺好听的名字，清明梦。
顺着“清明梦”这个关键词，我又进行了一番搜索，进到了相关的网站里，经过浏览，我顿时感觉打开了一个新世界的大门。
清明梦又称作清醒梦，顾名思义就是人在梦中处于清醒状态，是几乎所有人都会有过的经历。大部分的情况都像我这样，只能做一些基础的行为，厉害的，可以在梦中飞天遁地。一开始我觉得飞天遁地难免有夸张之嫌，但后来发现事实远比我想象的更难以置信。
清明梦并不是只能被动的接受，而是可以主动的进入，只需要学习一些简单的技巧。而教人“做梦”的教程在网上都是共享的，更让学习的成本降到了最低。
这让我异常的兴奋，或许很多人觉得这没有丝毫意义，梦终究是梦，给你万千，终是虚无。但我却不这样认为，就如同很多人在游戏中在阅读中享受成功的快感一样，做梦也是一种享受快感的过程，并且更真实，成本更低。既然梦境可以如此的真实，那为什么不能利用它来过上另一种人生呢？亦或者更极端一些，如古代的哲人常常挂在嘴边的问题：你怎么知道你现在不是在梦中？或许你现在做的一切仅仅只是一场大梦？
每个人都有自己的愿望，也每天都会憧憬，现实一点的愿望叫做目标，不现实的愿望叫做梦。说来好笑，以前一句常常挂在嘴上讽刺他人的话竟然是真的，真的可以通过做梦来实现自己的愿望，现实或者不现实的所有愿望。
于是那时起我开始学习清明梦。
梦中的能力高低取决于对梦感知控制的水平，天赋好的，可以无师自通。天赋差的，只能通过后天的训练。只要不是那种天生对梦没有抵抗力的人，基本上都可以通过各种各样的技巧来提升能力。
虽然网上已经有很详细的教程，但是由于每个人个体的区别，很多时候文字并不能表达出那种状态，清明梦的技巧更多的还是要靠自己体会领悟。
做清明梦最难的是对梦境稳定性的把握，而稳定性取决于梦主的情绪。因为梦是大脑潜意识里构建出来的，如果梦主情绪波动过分强烈，大脑便会苏醒，潜意识的世界则会出现崩塌。这就是为什么我们常常做噩梦的时候，都会在最恐惧的时刻忽然醒来一样，这就是情绪波动已经到达临界点导致大脑苏醒。
说来惭愧，从接触清明梦并开始学习到现在，已经是第三个年头了，但是我对情绪的把握还无法做到极致。就在我刚做的那个清明梦中，虽然我已经尽量将梦境构建的简单，但依旧出现了两处情绪波动。一处是与黑社会对上的时候，过于激动导致打斗过程都被大脑无意间掠过了；另一处就是最后将要与沐铃拥抱的时候，这里是情绪波动最为剧烈的地方，后果就是直接导致梦境极度不稳定，直到最后的崩塌。
这简直就是我的死穴，作为二十多年的老处男，碰到美女本就无法把持，更别说是心中的女神了。而对于清明梦爱好者中的一些淡定帝来说，控梦简直就是再简单不过的事情，因为没什么事情能让他们有太大的情绪波动，梦境稳定到令人发指，不带走一片云彩的说来就来，说走就走。关于这点，我也有自己的总结——做事先做人，练功先练心啊……
对于淡定帝，做清明梦的唯一阻碍就是感知梦境的阶段了。所谓感知梦境，就是梦中知梦的状态。首先得知道自己在做梦，才能进行控制。关于这点每个人都有自己独特的方式，比如我就是在梦中创造一只世界上绝不可能存在的生物——那只身体流动着彩虹光芒的猫。梦中的世界，理论上是梦主想到什么便会出现什么。所以我会时不时的默想那只猫来判断我眼前的是梦境还是现实——毕竟在现实世界我就算是想破脑袋也不可能凭空出现一只世界上不存在的生物。
大部分人在醒来的那一刻很清楚的知道自己处在现实世界中，而之前的都是梦境。因为梦模糊虚幻，现实世界清晰真实。但是对于已经可以熟练做清明梦的人来说，想分清楚现实梦境就没那么简单了，因为他的清明梦也非常的真实。这可不是危言耸听，据说在教程还不完善的早期有一些人练习清明梦没有注意，导致“走火入魔”分不清楚梦境现实，最后被送进了精神病院。所以在后期，教程里都会郑重的告知练习者一定要预先想象一个现实上不存在的东西以便区分梦境与现实。
我从床上坐起，摇晃了一下大脑，让自己清醒一点。本来睡觉是大脑的一种休息，而做清明梦反而在梦中大脑活跃异常，所以一般起床后都会有些迷糊，这也算是做清明梦的小小坏处。不过问题倒是不大，梦中虽然大脑活跃，但为了维持梦境不会醒过来，活跃程度都是在一定的范围以内，对大脑本身影响不大。
翻身下床，洗了个澡的，整理了一下自己的仪容。今天约了朋友吃饭，可不能太邋遢。
就在我整理完毕要出门的时候，我瞥了一眼自己的床铺，发现床上竟然躺着个人，定睛一看，那个人竟然是我！
