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第30章 第30条建议 改变过于偏激的性格

有时偏激不一定是坏事,它可以促使我们去思索,去努力改变现实中的不足。只是不要太钻牛角尖,对社会总是抱着一种挑毛病、敌对的心理。学会宽容,放弃偏激,快快乐乐的生活。

学生中偏激现象比较严重。例如看问题很绝对,当取得好成绩时,他们非常高兴,以为自己什么都好,甚至唯我独尊;而一旦失败,则又陷入极端痛苦之中,以为自己百无一用。如果对某人有好感,认为他一切都好;反之如果讨厌某人,则认为他一无是处。完全是按照个人的一时心血来潮和好恶来判断是非,而不管事实如何。再如,做事莽撞,不计后果;认为友谊就是“哥儿们”义气,当朋友受到别人的“期负”时,往往二话不说,挽起袖子就冲上前去,帮朋友打架,出一口气,把蛮干、鲁莽看成是英雄行为。

偏激可能使我们不能正确地认识自己和他人,容易受别人教唆、挑拨而得出错误的结论,做出冲动的甚至是终生后悔的行为。那么,是什么原因导致学生比较偏激呢?主要有两点:

1.学生的情绪特征。由于青少年受内分泌的影响,处于性成熟的快速进行时期,其神经系统具有高度的兴奋性;其情感也具有明显的两极性、冲动性、爆发性等特点。他们可能会因一件小事而狂喜万分,也会因一件小事而痛心疾首;稍不如意,可能会大发雷霆,不太善于控制自己。因此心理学家认为青少年期是一个“疾风怒涛”时期。

2.思维发展的局限。学生正处于逻辑思维发展阶段,尚不成熟,加之阅历较少,知识经验不太丰富,因此他们还不善于多角度的看待问题,往往容易抓住一点就无限夸大或缩小而得出错误的结论。

那么如何改变偏激的这个性格缺陷呢?主要从以下几方面着手:

1.拓宽兴趣范围。青少年的情感丰富,爱好广泛。有人说青少年是天然的诗人。因此我们可自觉地把激情情感引到我们的兴趣中,从兴趣中获得内心的满足,体验情感的深刻。同时知识经验也会有所增加。

2.加强辩证思维能力的训练。掌握一些基本的思维方法,学会多角度、全面、完整地看问题。

3.培养自我控制能力。严格要求自己,规范自己的行为。应该学会“当行则行,当止则止”,加强自我控制能力。遇到激情事件将要控制不住时,可以在心中从一至十默数,在这个过程中尽量使自己平静下来,也可作出决定是否行动,也就是说,给自己一个缓冲的时间。

你偏激吗?学了本节内容后,你打算怎么改变自己的这种性格?

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