试着学会直面家庭危机，避免让家庭的不幸成为你前进的阻力。
谁都希望自己有个幸福的家庭，彼此相亲相爱，气氛温馨和谐。然而生活并不总如人意，可能有些学生经常看到父母闹别扭，要么持续冷战，要么争吵打骂，有时还拿自己作出气筒，甚至要离婚。
长时间在这种硝烟弥漫的家庭中生活，许多学生会产生一些心理上的问题：
1.不安全感。当父母闹离婚时，他们会各自陷入感情和法律纠纷中去，而很少关心、注意到自己的子女。还有些父母经常在子女面前大打出手，使作子女的备受惊吓。学生在这种恐惧中度日，会变得缺乏安全感，感情脆弱、经不起打击、做事缩手缩脚。
2.自卑感。有的学生看到别的同学家庭和睦、气氛民主，而自己却家无宁日；或是看到其他同学备受家长关心，而自己连饮食起居都无人问津，从而产生强烈的自卑心理，因此不愿和其他同学交往，害怕别人看不起自己，久而久之，在人际交往方面产生种种问题。
3.补偿心理。有些学生由于缺乏家庭的温暖，精神上得不到满足，因此就经常企求在感情上得到补偿，这种心理会使其中的一部分学生产生“早熟”现象，盲目地涉足爱情，以求补偿。
4.逆反心理。中学时期是一个人世界观形成的重要时期。如果此时缺乏家庭的温暖，极易形成逆反心理，对周围的人产生对抗行为，听不进别人的话，不相信真情的存在，仇视他人和社会。
当你的父母闹离婚时，你该怎么面对呢？以下是几条建议：
1.学会自理生活。当父母闹离婚时，可能对你的关心和照顾会减少。这时，你不能让自己的情绪受影响，生活无规律，甚至逃课、厌学，这些做法是不正确的。因为你的逆反行为不仅会影响到你的正常学习，还会加剧父母的痛苦，无疑是给他们的伤口上再撒把盐。
2.协调父母关系。闹离婚的家长对子女，可能有两种偏激的态度：一是双方都去争取孩子的爱，一是双方都认为孩子是负担，用孩子来报复对方。无论哪种方式，都对子女的成长不利。如果你的父母是前一种情况，你可以适时地给母亲送去一束花，告诉母亲这是父亲的心意，或给父亲递上一碗汤，告诉他这是母亲的关怀。通过这种方式，化解父母双方的误解，达到挽救家庭的目的。
3.寻求自我保护。如果你的父母是后一种情况，你就要学会保护自己，避免成为不幸家庭的牺牲品。可以直接向父母说明你的感受；或是先到爷爷奶奶（姥爷姥姥）那儿暂住几天；或办理住校暂时离开家庭，给父母一个单独面对的机会。
4.参加集体活动。多参加一些集体活动，可以转移一下自己的忧伤情绪。通过一些有意义的活动，一方面可以克服家庭不幸带来的自卑心理，另一方面使生活有了追求目标，精神生活充实。这样，就可以逐渐从消极、悲观的情绪中解脱出来。
5.尊重父母选择。有些学生看到父母闹离婚，常以哀求、痛哭，或是仇恨、叛逆等形式来阻碍父母离婚。其实，心理学研究发现，当父母恩尽义绝时，离婚未必就对子女不利，而只求维持家庭的存在不离婚，也未必就对子女有利。
你遇到过父母闹离婚的事情吗？如果遇到过，你是怎么面对的？
