修行开始以后，陈景昕几乎抓住每一分每一秒来进行修炼，每天只睡四个小时的这种拼劲有目共睹，这让陈龙很欣慰，他觉得押宝在陈景昕身上是正确的。
每日的修炼都先从吐纳之法开始。
时间一般是在太阳东升和西落的时候，鬼医就会带着陈景昕走密道，来到外界进行打坐冥想。
吐纳时，闭目养神，需感受天人合一，已提高人之精神力。
练完吐纳之法，陈景昕便会回到地底开始修炼自己的体魄。
陈龙给出的方法全都是极限训练法，常常会让陈景昕累的喘不过气来，每当支撑不住的时候，一想到琴泉城还在沈霸手中，他总会咬牙坚持下去，为得是一定要用拳头把沈霸揍飞出去。
修炼之余，陈龙还不知从哪里变出许多书来，每天都会让陈景昕从书中涉猎一些必要的知识，比如对星极大陆进一步的认识。
如今星极大陆上的形势已经很明朗，主要是由六大帝国与十二小国，联合天下第一大盟帝禹的伪联盟时代。
帝禹里的高层有盟主和五帝，他们与六大帝国，十二小国的君王都属于理事员。一旦发生了重大事件，帝禹的盟主就会召集理事员开峰会，理出方案，投票决定实施方案。
除了帝禹，六大帝国，十二小国这些势力外，还有另外一股力量叫做独立军。
大大小小的独立军怀着各种目的，各种愿景如雨后春笋般崛起，与帝禹联盟做着斗争。当然独立军与独立军之间也会因各自的利益，结盟、争斗。
众多独立军中有四股力量最为雄厚，有实力与帝禹联盟进行正面抗争。这四大独立军各自称霸着星极大陆东、南、西、北四大海洋里的岛屿。这四大独立军的首领被人们称为——四大天王。
有趣的是，这些力量并没有让星极大陆天天饱受着战乱，反而它们维持着星极大陆的平衡。
龙皇一族曾经就是这四大独立军中的一员，靠着强力的奇能血统，称霸一方，首领陈三郎被称为四大天王里的龙王。
可悲的是，如此耀眼的一族，却背负着上古三大皇族的唾弃与诅咒。
三大皇族是星极大陆上的贵族，处处都有特权，因他们的祖上是神，是创造出这星极大陆的三位创始神。
三大皇族，他们带领的族落为保正皇家正统血脉，使本族为人上人，立下铁则只可近亲结婚，不可与外族通婚。
这条铁则，阻碍了三族的繁衍，不仅没有达到初衷，反而新生代里夭折、畸形儿越来越多。
三族里反抗铁则的声音越来越多，却被高层压迫，无奈下，反抗者之好偷离出去，结盟在了一起，创立了新的族落——龙皇一族。
龙皇一族受到了三大皇族的唾弃与诅咒，甚至有激进者要灭了龙皇一族，否则会让三大皇族的贵族血统蒙羞。
可惜的是，三皇的血统融合在了一起，繁衍生息下来的后代有了更为强力的奇能血统——使用三皇龙熄之气的能力。龙皇一族不仅死里逃脱，还成为了强大的一只独立军，称霸了南海，成为了四大独立军之一。
龙皇一族的强大这惊动了三大皇族。
三大皇族的高层动用特权，强制召开峰会，经过议会投票，最终启动了消灭龙皇一族的方案。
帝禹派了最强战力五帝、三神将等。六大帝国，十二小国增员的高手，星导元力也都在星导泰斗级别。
就算如此，毁天灭地得战斗力还是让龙皇一族抵抗了下来，只是最后中了毒计，落入圈套，才被剿灭。
几日来，陈景昕对星极大陆的格局已经有了大致的了解，对于自己的身世，还有龙皇一族的惨遭剿灭，深表痛心。
常人想要完成陈龙的极限训练，资质好的最低需要一年，资质差的需要更多时间，然而比任何人都要勤奋的陈景昕仅仅花了半年时间，就全部完成。
最后的关卡就是解决掉小盆地里的所有乳石怪，本来陈龙是想让陈景昕休息一段时间，调节一下身体，再去挑战，可是陈景昕雀雀欲试，想知道这半年来训练的成果，没有躲休息一天，便开头挑战小盆地里的乳石怪来。
陈景昕下到了小盆地里，立在一大片的钟乳石前，信心满满地望着这些奇形怪状的钟乳石，心道：妈蛋！皇天不负有心人，终于熬到这一天了。
正当陈景昕得意洋洋时，他身前一块柱形的钟乳石动了起来。
“谁踏进了我的领地！”
陈景昕听到钟乳石竟然说起话来，才确信了陈龙的话，这些钟乳石都已经成了乳石怪。
“是本大爷陈景昕，踏进了你们领地！”陈景昕望着那动起来的乳石怪道。
乳石怪没有再说话，陈景昕忽然感觉身后有一股凉风，他转过头来时，有两只人型的乳石怪向他飞踢了过来。
陈景昕见状，连忙鼓动身体里的龙熄之气，霎时间，拳头上环绕的气浪成了一只龙头。
“看招！”陈景昕一拳打向飞踢而来的乳石怪。
乳石怪就像人一般的灵活，竟然收起了石脚，猛的向回转了一个圈，躲了过去，身手的敏捷度不亚于学了武技的人。
此刻，陈景昕恍然大悟，终于明白了陈龙的用意，原来这小盆地里的乳石怪都张的像人，并且身手敏捷，本性好斗，陈景昕要跟这种数量众多乳石怪进行搏斗，想赢比登天还难，但是如若赢了，将会在搏斗中逐步掌握到厉害万分的武技。
陈龙坐在高处，边望着小盆里，上蹿下跳，左避右闪的陈景昕，边与鬼医谈笑道：“我说老鬼，你觉得这小子什么时候能破阵出关？”
鬼医道：“这小盆地里起码有几千只乳石怪，一碗茶的时间过去了，我看他一个都没击碎过，等我死了吧……唉，说不准我死了那小鬼头还破不了阵！”
陈龙说道：“你这老家伙还能活多少岁？”
鬼医道：“不出意外的话两百岁”
陈龙哈哈一笑：“你也太瞧不起陈景昕了……不过，我倒不担心他什么时候能破阵，我反倒担心的是，陈景昕性子较为急躁，怕过不了多久，便觉得自己学有所长，骄傲自满，寻着琴泉城的沈霸报仇去了。”
鬼医道：“年轻人嘛！心浮气躁很正常，我年轻的时候也有过，曾经因为把不出一个人的脉搏，直接拿刀把那人的手给跺了！”
陈龙一笑，继续观摩起陈景昕与乳石怪对决起来。
