功：咸是指食盐，盐是人体血液中不可缺少的成分，因它含有钠，能软化体内酸性肿块，钠又是调节体内多种功能的启动者，循环系统必不可少的动力，缺乏它则易患疾病。
过：钠又是危害健康的祸根，少量则能健身，缺则会致病，多量摄入则危害甚大，会加重心、肾机能的负担，加重高血压等症状，所以，吃盐要尽量少些。
同类推荐
美丽女人的贴身保养秘籍
读过这本“秘籍”，你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康，你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方！20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。
很老很老的老偏方：中老年病痛一扫光
纯食材配方！速查速用，值得珍藏！医学博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治中老年病痛的经典老偏方。传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。最安全的系列养生书，畅销200万册！医学博士朱晓平执笔，万千读者盛赞：实用，有效，安全。
热门推荐
田园空间之盛世暖婚
未婚夫结婚，新娘不是我？温暖没想到，她也有遭遇电视剧里的狗血情节的时候！跟着自己一起在孤儿院长大的姐妹，竟然勾搭上了自己的未婚夫，借子上位？长达七年的感情，十年的相识时光，竟然敌不过另一个女人的温柔小意？事业被毁，爱情友情双双惨遭背弃的她，决然离去！哪知，山回路转，一叶坠子里，竟潜藏一片森林！还附带一只萌宠！没钱？怕什么？空间在手，找个村子过自己的田园悠闲小日子！建花园木楼，开民宿，包山头，搞乡村特色旅游，亲手打造一个属于自己的都市庄园！大龄剩女？怕什么？身后自动尾随着忠犬一枚，长腿又多金！渣渣们！等着本小姐逆袭而归！***“老婆，晚上太冷睡不着~求暖~！”温暖无语的望着空调显示的32度，这还不够暖？盛先生，咱能不傲娇吗？盛世年华，遇见你，就是我此生唯一的温暖！PS：本文男女双洁，走都市田园的温馨暖风路线！温馨互宠为主，发展奋斗为辅，时不时的虐虐渣！没有各种撕逼阴谋论，也没有极品开花，更没有炫酷吊炸天的男女主！这就是一对男女携手共进，相伴终老的故事！（已有两本完结文，坑品有保障，放心入坑，让咱们一起来种田吧！）
名侦探柯南之工藤沐雪
前期正常，后期微玄幻前世的她，是杀手榜上令人闻风丧胆的榜一，为了复仇，她不惜一切想引出弑亲仇人但却意外穿越到了名柯的世界今生的她，感受到了来自工藤有希子和工藤优作的温暖，但却没能像工藤新一那样，被保护的很好。被贝尔摩德带走的同时，她发现了一件本不应该存在的东西，在这重重迷雾的背后，是她的身份之谜连小泉红子都预测不到她的未来。。。