无论是工作还是生活，我们总难免会遇到需要他人帮助的时候，如何让别人帮助自己也是一门学问。而强人所难，是做人做事过程中的一大禁忌。比如，托人办事，要考虑到人家是否能办得到。如果人家诚心诚意向你表示他爱莫能助，就不能强求人家非给你办成不可，否则就会产生误解。
有的人做什么事都只从自己的利益出发，根本不在乎别人有什么困难；一旦自己有事相求，就要求别人非答应他不可，完全不考虑别人的实际情况。这种做法是非常令人反感的。
一次，王德求领导办事。为了让领导答应自己，他频繁地往领导家里跑，尤其在下班以后。他也不管人家愿意不愿意，是不是有别的事情要做，在领导家一“泡”就是几个小时，和领导东拉西扯套近乎，领导虽然在谈话中笑脸相对，但是事情终归是没有办成。
王德不知道的是，他这种行为不管有心无心都会使人很不耐烦。家庭是一个人的私人空间，不可受到别人的侵扰，而王德的做法显然给领导带来了不便，已经引起了他的反感，他当然也就不会帮助王德了。
李响得知老同学赵东的亲戚在政府部门掌权，便找赵东，希望能通过赵东的亲戚把他从乡下调到城里。赵东见老同学相求，虽然犹豫，但还是答应了。赵东问过他的亲戚后，亲戚说办不了，赵东便向李响说明情况。但李响却认为是赵东不尽心，立即拉下了脸说：“你真不够朋友，这么一件小事都不帮忙。”说罢便转身走人。赵东感觉自己费力不讨好，心里很不是滋味。他原打算讲完这件事后，还要说另一个和他关系不错的人，这个人也有可能办成这件事。但看李响的态度，他也不敢再说这层关系了，他怕如果再办不成，不知李响会怎样对待他了。
李响的这种意气用事的做法，就是不讲分寸，是求人办事时最为忌讳的。当你有事需要求人帮忙时，朋友当然是第一人选，但你不能不顾朋友是否情愿。如果朋友有不方便的地方，而你硬要朋友帮忙，朋友若是答应了，就会给他自己造成不便，若不答应又怕伤了你的面子。或许朋友勉强答应，但是心里就难免不快，认为你太霸道，不讲道理。所以，你对朋友有所求时，应该采取商量口吻讲话，尽量在朋友方便或情愿的前提下提出所求。
求人办事绝对不能强人所难。如果对方不愿帮忙，也不能因他不帮忙就让他难堪。他不愿意肯定有不愿意的理由，求人者就应该体谅对方的难处，另想办法。如果对方有顾虑，就应给他充分的考虑时间，千万不能因对方一时没有答应便意气用事，强人所难。
小孟有一次打电话给朋友小丁，向他借几千块钱。小丁当时正是经济困难的时候，但是朋友开口，他还是东拼西凑地把钱借给了小孟。本来小丁以为小孟是有急用，可是没想到小孟拿这笔钱是要给女朋友买礼物的，而当小丁需要这些钱的时候，他又推三阻四隔了好久才把钱还给小丁。本来这些钱有一大部分都是小丁靠自己的人情借的，因为推迟了还钱的时间，令那些朋友对小丁也很不满意。小丁从那以后就疏远了小孟，而小孟却还不知道是怎么回事。
提出让人为难的要求，不外乎两种结果，一是遭到人的拒绝，因为每个人办事都会从自己的利益出发，没必要为了别人而让自己为难；二是可能这次满足你的要求，但这是最后的一次，以这次帮忙彻底回报了你全部的人情，关系很可能从此发生转折或终止。每个人都不是万能的神，能力都有限，提出人能力所不及的要求，是对他人的伤害。
所以，人与人之间的交往应该以自然为宜，双方都觉得没有压力，这才是人际交往的理想境界。提出让别人为难的要求，说明你对别人的期望和要求过高，这本身就是一种压力。我们以中庸处世，一定要避免强人所难的情况出现。
