一语过后，一道黑影出现。“从今天开始，你要做的训练很简单。学院一周大概五千米，每天跑十圈，明天开始再加上力量训练。直到你速度达到F级时再提升难度。好了，你可以开始训练了。”说完，黑影再次消失。
看见黑影再次消失，立远眉毛挑了挑。“一圈五千米，十圈就是五万米，前辈还真……”这种消极的状态并没有持续太久，立远拍了拍脸蛋，自言自语：“现在可不是说这个的时候，我想前辈一定计算过我的极限才设计出来的修炼，我会好好进行的。”说完，立远便跑了起来。
起初，立远步伐还是很均匀的，不过，半圈过后，立远明显速度慢下许多。一圈，立远已经呼呼地喘气了。一圈半，立远终于忍不住释放胆魂了。瞬间，立远的速度再次提升起来，呼吸和渐渐缓和起来了。就这样，持续了将近四圈。
到了第五圈，立远再次喘着粗气，几乎是走着前进了。汗水已经浸湿了他的衣裳，衣服颜色和皮肤颜色完美的融合在一起，头发已经被汗水浸得一块一块的，完全没有了女性的气质。
艰难地走了一圈，立远恢复了些许体力，再次一步一个脚印踏实地跑起来。不过，收效甚微，仅仅半圈再次停下了。在立远喘着粗气时，黑影再次出现：“笨蛋，按照你这样跑步永远也没有成效。你的胆魂是风属性，你对周围的风应该很敏感。注意感受风，领导风，控制风，让风带领你。”，说完，黑影再次消失。
“感受风，领导风，控制风？”立远睁着模糊的双眼，喃喃道。“对啊，怎么我没有想到呢。”立远双手一拍，顿时茅塞顿开。
立远慢慢闭上双眼，用身体感受风的的流向。风，轻轻的撞击在立远身上，立远努力地感受着气流，企图寻找机会聚集气流，形成天然的加速器。
时间一分一秒过去，立远依旧闭着眼睛感受着风。一瞬间，立远睁开双眼，一个冲刺以快速地速度冲出不下五十米，随后，又以比一开始还快些许的速度匀速奔跑中。这次，立远再没有像之前一样十分耗劲，神色也没有那么紧张。就这样，一直跑到最后。
终于，当立远迈出最后一步时，即使气喘吁吁，大汗淋漓，不过，成功带来的欣喜可不是一般的高。
休息片刻后，立远呼唤四神将出来。虽然立远此刻有点脱虚，脸色也并不太好看，但兴奋的心依旧鼓舞着他振作。“怎么样，前辈，今天我的表现还可以吧。”苍龙点点头。不过，玄武却并不满意。“前面一段时间，你都是毫无技巧，盲目地跑。到了中途，我提醒过你后你才稍微改善了一点。不过也就是一开始的前冲勉强达到F级速度，后面的速度不过常人速度罢了。你离强大，差的远呢。”
一盘冷水狠狠地泼在立远头上，让立远也稍微清楚了一点。立远点点头：“确实，过着这么长时间我才聚集那么一点气流，要不是在感受风这段时间我休息足够了，我想光靠我那生疏的领导风的技巧，在没有跑到终点，体力就耗光了。”
“没关系，慢慢来，你的时间还长着呢。”苍龙稍微鼓励了一下立远。“今天的训练就到此结束了，明天再继续了。”说完，四神将再次消失在立远面前。
修炼结束，立远也立刻进行一番梳洗。毕竟，衣服贴在身体上的感觉可不是好受。
梳洗完后，已经是黄昏了，月咏茜也带着两位学长回来了。众人梳洗过后，学院的修炼时间也结束了。
“话说，我们站在修炼馆门前干什么？”袁风疑惑地问。“各位学长，现在我们正在等待现在兔盟的最后一个成员，他是我的朋友。”立远对着两人微笑解释。“哦，这么说兔盟还有别的胆魂属性的人了？我还以为就我们四人呢。”肖永中说。立远点了点头，并没有再作解释。四人再次沉默。
走出修炼馆的杨啸正准备跑回兔盟，却听见立远的声音：“喂，杨啸，这里。”转头一看，才发现立远一行人。杨啸跑到立远面前，拍了拍立远肩膀：“想不到你还真够意思，够来找我了。”说完，又望望立远旁边两个陌生的男人。
“这一位是毕业年级C班的肖永中学长，这一位是中年级的袁风学长，他们都是兔盟的新成员。”立远向杨啸解释道。听见此话，杨啸也识趣地伸出右手：“你好，我叫杨啸，以后我们就是兄弟了，多多关照。”
看见杨啸如此大方，两人呆了一下，肖永中还谨慎地问：“你，不嫌弃我？”杨啸傻傻地笑了笑，回答：“怎么会呢？你们都是我兄弟嘛。”袁风和肖永中鼻子有点酸酸的感觉，这么多年，从来没有人这样叫过他们，听见此话，压抑的心情感觉到放松了下来。两人同时伸出手，和杨啸紧紧地握着。
“好了，我们去吃饭吧。我饿死了。”杨啸大喊。刚走出两步，立远便把杨啸叫住：“杨啸，麻烦你帮忙去饭堂拿食物过来，我们去有点不方便。”说出这样原因，就是不想袁风再次被人冷漠。杨啸转了转脑袋，立刻明白用意：“好的，你们先回去，我很快就拿到食物回来。”
“不，不用了，去饭堂吃吧，我还是一个人吃就行了。”袁风咬着牙说。很明显，他也明白立远的用意，他真的很感动，真的拥有了一群可以信赖的朋友，一群知己朋友。
杨啸跑回来，拍了拍袁风肩膀：“学长，怎么可以这样说呢？我们可是兄弟，怎么能看着兄弟受辱呢？我们实力不济，不能替你出气，那么，我们就一起另外找一个地方吃饭就可以了，谁说偏要在饭堂吃饭呢。”看着杨啸，袁风眼睛开始湿润起来，“那，麻烦你了。”
众人回到兔盟，各自铺床。不一会儿，杨啸就带着一大盘饭菜进来了。“开饭咯，不用客气，不用担心，我带了很多喔。”杨啸大喊。
五人围在一起，一开始虽然没有什么话说，但是有杨啸做润滑剂，五人开始有说有笑，格外和睦。
