将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
5.橙皮按摩——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
6.橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
7.橙皮香包——催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
8.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
9.橙皮饮——软化血管
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
10.橙花蜜——止咳、催眠
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
11.橙花茶——促进消化吸收
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
12.橙花精油按摩——镇静放松
橙花精油（Nero1i）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50m1基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
啤酒的妙用
1.用啤酒将面粉调稀，淋在肉片或肉丝上，炒出来的肉鲜嫩可口，特别是用此方法烹调牛肉，效果更佳。
2.啤酒可使凉拌菜增加美味。将菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸腾便取出，再加点调味剂。
3.和面时，水中掺些啤酒，烤制出的小薄面饼又脆又香。
4.将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒，面包既容易烤制，又有一种近乎肉的味道。
5.烹制较肥的肉或脂肪较多的鱼时，加一杯啤酒，能消除油腻味，吃起来很爽口。
6.将待用烹制的鸡放在盐、胡椒和啤酒中，浸1～2小时，能取掉鸡的膻味。
花露水的妙用
祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，花露水的这些功能已被人们所熟知并广为应用。其实，花露水还是一个安全的除菌产品。
1.浸泡毛巾及口罩。用脸盆装半盆清水，将毛巾、口罩等物置于其中，撒上4～5滴花露水，浸泡15分钟左右。花露水中的龙脑、黄柏、冰片和酒精成分，可去除口罩上的细菌。再将口罩等用水煮沸，搓洗，漂净。在使用之前，为防止空气中细菌感染，可喷上1～2滴花露水。
2.外出时为手除菌。坐公交、逛商场或者外出郊游时，双手不可避免会触及公用栏杆扶手，带上一小瓶喷雾花露水，可随时清洁手上的细菌。将花露水喷于掌中，双手搓揉，记住手心、手背与手腕部分都要兼顾到。
3.洗头、洗澡。头发是病菌藏身的最佳场所。在半盆温水里滴入5～6滴花露水，将头发放入先行浸泡，再进入常规洗头程序，每天如此，头发中的细菌就可被去除干净。如习惯浴缸泡澡，尤其是小孩，可根据水量在澡盆里放入8～10滴花露水，亦有清凉、除菌、祛痱止痒的功效。
4.擦拭电话、手机。用纸巾沾上少许花露水，仔细擦拭电话听筒、按键及机身，保持电话与手机的洁净。
5.空气除菌。把门窗关紧，将水与花露水按40：1的比例兑成的混合液均匀喷洒于地面及空气中，特别是房间死角，保持门窗关闭状态10分钟左右，即可开窗通风。
6.清洗内衣裤。在半脸盆清水中放入4～5滴花露水，先行除菌，将内衣裤展开后摊置其中，浸泡约15分钟，用香皂反复揉搓，清水漂洗干净，晾晒于户外，最好是阳光充足的地方。喷上花露水，还可令晒干后的内衣清香舒爽。
7.夏日擦拭凉席。汗渍沾在凉席上，会使身体感觉不适。每天用加入花露水的清水擦拭凉席，可令凉席保持清爽干净。沿凉席纹路反复擦拭，使花露水进入凉席的边角缝隙，这样可去除藏在夹缝里的污垢、细菌，同时令皮肤感觉更加清凉舒适。
香蕉的特殊用途
1.治牙痛配方：香蕉2根，盐少许。
做法：香蕉去皮，将香蕉蘸盐食用，可缓解牙痛。
2.治风火牙痛配方：香蕉皮1个，冰糖适量。
做法：将香蕉皮洗净，加冰糖倒入砂锅中，再倒入适量的水煎炖，饮汤，每日2次。
3.治妊娠高血压配方：香蕉根300克。
做法：将香蕉根洗净，倒入砂锅内加适量的水煎煮即可，代茶饮用。
4.解酒配方：香蕉皮60克。
做法：将香蕉皮洗净，倒入砂锅中，加适量的水煎汤，饮汤。
5.治老年性便秘配方：香蕉、菠菜各250克，大米100克。
做法：先将大米和菠菜洗净，一同下锅煮粥，待米粒“开花”时加入香蕉，稍煮即成。每日1剂，分2～3次食用，连服3日。
6.治流行性乙型脑炎配方：香蕉根1000克，蜜糖适量。
做法：将香蕉根去皮洗净，捣烂榨汁然后加蜜糖调味，即可。每日服500毫升。
7.治眩晕配方：香蕉肉200克，绿茶0.5克，盐0.3克，蜂蜜25克。
做法：将配方中的四种原料置于大碗中，搅拌后加开水300毫升泡5分钟。代茶饮，每日1次。
8.治肺热咳嗽配方：鲜香蕉根120克，盐少许。
做法：将鲜香蕉根捣烂榨汁，然后把汁液放入砂锅中，加适量的水煮熟，加盐调匀，即成。每日饮汁2～3次。
利用常见物快速应对小病
打嗝、口臭、消化不良等，人的身体时常会受到一些小毛病的困扰。实际上我们身边的一些常见物，可以快速应对某些小病。
1.生姜止吐。先用热水冲泡生姜片，过滤后把姜汤倒在小方盒里冷冻，最后把冻好的冰块碾碎，随时含服。
2.白糖治打嗝。打嗝由膈肌痉挛引起，一口吞下一两勺白糖，能使兴奋的神经平静下来。
3.大蒜水治喉咙疼。把六瓣蒜捣碎，放到一杯温水里搅匀。每天用它漱口两次，连续三天，可以缓解喉咙疼痛。
4.黑巧克力止咳。研究发现，在治疗持续的咳嗽方面，黑巧克力的可可化合物比止咳药更有效，而且无副作用。
5.菩提花茶能退烧。用热水泡菩提花茶，一天喝三四杯，能刺激丘脑下部更好地调控体温、扩张血管、促进排汗，起到退烧作用。
6.芦荟治烧烫伤。如果你不小心烫伤了自己，芦荟汁可以帮得上忙。其抗炎作用能在烫伤的皮肤上形成一层保护膜，缓解疼痛。
7.薄荷缓解肠胀气。每次吃两粒肠溶薄荷胶囊，每日3次，能杀死引起胀气的细菌，缓解肠道平滑肌痉挛，解除胀气。
8.醋或红茶除脚臭。把醋和水以1∶2的比例调好，每晚泡脚能杀死引起异味的细菌。还可以每天用红茶洗脚30分钟。注意，如果脚上有伤口，不要用这种方法。
9.热柠檬汁治感冒。把鲜柠檬切开，将汁挤到杯子里，热水冲喝。在感冒前补充维生素C能缩短感冒的时间、缓解病情。
10.柠檬加酸奶消除口臭。用柠檬汁漱口，再喝点无糖酸奶，能立即消除口臭，并保持12至24小时。
11.橄榄油治口唇干裂。橄榄油有消炎保湿的作用，每天抹三次，能促进干裂的嘴唇愈合，并使它们变得更加柔软、润滑。
12.冷热水交替放松脖子。淋浴时，先用热水冲脖子20秒加速血流，再马上用冷水冲洗10秒，以收缩血管。重复三次，能有效改善颈部血液循环。
13.睡前吃樱桃促睡眠。樱桃中有丰富的褪黑素，睡前洗个热水澡，再吃几个樱桃，能快速入睡。
14.冰茶包除眼袋。红茶中富含丹宁酸，它可以消除眼袋、紧致皮肤。将喝剩的茶袋放入冰箱冷却后，闭上眼睛，将这个凉凉的茶袋敷在眼皮上大约10分钟，就能立竿见影除眼袋。
15.草莓消除牙斑。草莓中的苹果酸是很好的收敛剂。将几个新鲜草莓搅碎，与少量苏打水充分混匀，然后用牙刷蘸取少许刷牙，可有效去除咖啡等印迹。
白菜的妙用
1.白菜根止咳化痰。白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。
2.白菜根治疗感冒。将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。
番茄的特殊用途
1.为塑料容器除臭。用来盛装食物的塑料餐盒容易串味，可以先在饭盒里倒些番茄汁，涂满容器内侧，搁置两分钟后，用添加了洗涤剂的温水清洗干净，异味荡然无存。
2.去除冰箱里的异味。长时间停电会引起冰箱里的食物变坏，异味横生，试试用番笳汁消除冰箱里的腐败味吧。用洁布蘸番茄汁擦洗冰箱内壁，之后用温肥皂水冲洗，再擦干即可。
3.缓解咽喉疼痛。将半杯番茄汁、半杯温水搀在一起，用来漱喉，能够减轻咽喉疼痛的症状。
吃豆腐防水土不服
到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。
吃葡萄治溃疡
很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2～3天可痊愈。
用食盐洗苹果更干净
苹果上涂蜡为了让水果的保存时间可以延长，苹果上的蜡不易洗掉。有些人会用洗洁精来洗水果，如果用自来水冲洗得不够充分，容易导致洗洁精经常在胃里残留，日积月累对健康有危害。
洗水果时可以选择用食盐，比如苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。
葱的特殊用途
1.葱白热炒治扭伤。根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，7天为一个疗程，一般2至3个疗程就可治愈扭伤。
2.葱内膜除鸡眼。先将脚放在热水里泡15～20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
大蒜的妙用
1.大蒜按摩可治感冒。取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩5分钟，然后在脚下涌泉穴按摩15分钟，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持4小时再洗净。
2.大蒜可治牛皮癣。把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印。
3.大蒜能治瘊子。脸上长出一颗小米大的瘊子，后渐渐长到绿豆那么大，将蒜瓣切成小块，用以擦抹患处，先是瘊子表面出现干痂，最后竟至完全脱落，患处光洁如初，未留任何痕迹。
4.大蒜治烫伤。取鲜大蒜捣浆，用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2～3次，以后每天1次，共治疗5～7天。此方治疗轻度烫伤，疗效明显。
5.蜂蜜泡大蒜治哮喘。用春天起蒜时的嫩蒜60～90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用，每天吃一头。坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转。
6.大蒜可治咳。取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。
核桃的妙用
1.核桃黑芝麻桑叶治失眠。核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克，捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。
2.核桃仁能治疗便秘。每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。
3.核桃仁治胆结石。香油（芝麻油）500克，核桃仁500克，冰糖500克，装盆，上锅蒸（冰糖化为止）。蒸好后分9份，每天服1份。
韭菜的妙用
1.韭菜膏治跌打损伤。韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷3次就能痊愈。
2.韭菜粥治尿频。将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮，熟后温热服用，每日2～3次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。
葵花的妙用
1.葵花根治尿失禁。葵花根须适量，洗净，加水煎、熬至半小碗时，倒出加红糖半小勺。温服，每日1剂，可治疗尿失禁。
2.葵花盘治前列腺炎。取向日葵盘（干）3克，用凉水洗净放入杯中，开水沏泡，随喝随沏。饮此水当天见效，尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失；3天后夜尿清澈不浑浊；连饮5天，就可治愈前列腺炎。
让牙齿快速变白的好方法
1.家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），还可以除口臭。
2.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼、乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。
什么东西可用来驱蚊
1.在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷。
2.在身上或枕头上洒些香水。
3.将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。
4.在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。
5.在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。
6.用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。
咖啡的妙用
1.使牛奶香味浓郁。将咖啡加好糖和水，倒在冰盒中放入冰箱。这样制作的咖啡冰块，放入冷奶或热奶中，会使牛奶香味浓郁。
2.烧兔肉。在烧兔肉的酒中加3汤匙很浓的咖啡，可使菜的味道更鲜美。
3.除家具刮痕。深色家具有了刮痕，可利用咖啡在刮伤部分擦一下，干了之后，再用湿布擦试干净，然后再依上法涂抹一次即可，经这样处理之后，刮痕就不醒目了。
