由于咖啡或者茶中含有******或茶脂，有提高人精神的作用，所以成为现代职业女性的办公室的最佳饮品。但有研究指出，******有造成胎儿指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。如果孕妈妈每天喝8杯以上的咖啡或茶，胎儿患先天性畸形的几率将大大增加。
一般一杯咖啡中大约含有100～150毫克******，而女性在妊娠期间每天摄入的******量超过200毫克，流产风险会增加一倍。因此，专家建议上班族孕妈妈，要将你的咖啡和茶叶收藏好。因为咖啡和茶对孕妈妈有以下几方面的伤害：
紧张时添乱 ******有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用过多，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂的效果，会造成神经过敏。这对于倾向焦虑失调的孕妈妈而言，******会导致体虚、冒汗、心悸、心跳这些症状更加恶化。
加剧高血压 ******因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，会对身体产生危害。尤其是孕妈妈本身已有高血压时，使用大量******只会使情况更为严重。因为光是******就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性相乘的效果。因此，孕妈妈应避免在工作压力大的时候喝含******的饮料。即使是孕妈妈已经在孕前形成了喝咖啡的习惯，不要以为自己已对******的效果产生免疫，事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。
诱发骨质疏松 ******本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。女性由于怀孕，体内本来就已缺乏足够的钙，如果每天再加上大量的******，可能对骨骼造成威胁。所以孕妈妈最好戒掉咖啡。
细节提示
专家还提醒上班族孕妈妈或准备怀孕的女性，最好孕前、孕后都不要喝咖啡。因为******不仅会减少胎盘的血流量，对胎儿造成伤害，而且还会给新生儿的新陈代谢系统增加负担。
