身体异常
舌体短缩是指舌头紧缩不能伸出，好像短了一截。多因寒、热、痰、湿阻滞所致。常见于急性心肌梗塞后休克病人及肝性脑病等。其中以心机梗塞较为多见。心肌梗塞患者在临床上表现如下：有剧烈而较持久的胸骨后疼痛；发热（体温一般在38℃左右），白细胞增多，红细胞沉降率加快，血清心肌酶活力增高及进行性心电图变化。可发生心律失常、休克或心力衰竭。突然发生或出现较以往更剧烈而频繁的心绞痛，心绞痛持续时间较以往长，病人常烦躁不安、出汗、恐惧，有濒临死亡的感觉。
心肌梗塞是冠状动脉闭塞、血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。心肌梗塞在中老年人发病率以及死亡率最高的一种疾病之一。医学研究表明，老年人发生心肌梗塞时大多数无痛感，原因是老年人痛觉反应低，也可能是冠状动脉闭塞逐渐发生，侧支循环较好。
心肌梗塞患者在生活中可采取以下防治措施：
——不可疲劳过度
心梗患者不胜任的体力劳动，尤其是负重登楼、过度的体育活动、连续紧张的劳累等，都可使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加，造成心肌短时内缺血。缺血缺氧又可引起动脉痉挛，反过来加重心肌缺氧，严重时导致心肌梗死。
——不可暴饮暴食
不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后，国内外都有资料说明，周末、节假日急性肌梗死的发病率较高进食大量高脂肪高热能的食物后，血脂浓度突然升高，致血核稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上可发生血栓形成，引起急性心肌梗死。
——避免受寒
心梗患者要注意防寒保暖，因为突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病率较高的季节。这就是为什么医生们总要叮嘱冠心病病人要十分注意防寒保暖的原因。
——保持大便通畅
这是需要特别提醒老年人注意的一点。便秘在老年人当中十分常见，但其危害性却没得到足够的重视。临床上，因便秘时用力屏气而招致心肌梗死的人并不少见，而且也是再发心肌梗死的一个常见原因因此，这一问题必须引起大家足够的重视。
——调节精神
心梗患者要让自己的心态一直保持心境平和，对任何事物要能泰然处之；参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛，即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的，不以输赢论高低。
——适度锻炼
一般来说，心梗患者可以进行适度的锻炼，每周可以进行三次体育锻炼，每次不少于20分钟，但也不宜超过50分钟。开始时要先活动一下身体，如举臂、伸腿等。锻炼结束时要做一些放松活动，不应立即停止活动，更不应锻炼后马上上床休息，否则容易引起头晕，对心脏不利。运动锻炼不要过度，过度会导致血压急剧上升，运动量一般可视年龄和健康状况而定。
——洗澡要避免饱餐或饥饿
心梗患者在在洗澡时要注意水温最好与体温相当，水温太高可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病病人更是如此。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡。
心梗患者在饮食方面要注意以下几点
——禁止喝刺激性饮品
心梗患者要禁止喝酒、咖啡、町乐、香烟及其他刺激性物质，尽量少喝饮料，仅喝蒸馏水。对维护心脏有好处。
——少摄取维生素D
心梗患者要少摄取一些由高脂的乳品中的维生素D，这类食品易促成动脉堵塞。应避免均质化的产品，例如牛奶及其他乳制品。这些均质化产品含有黄嘌呤氧化酶，会破坏动脉及导致动脉硬化。
——按季节调配饮食
深秋和冬季是心肌梗塞的好发季节，心梗患者除了保暖防寒外，还应多吃性温和具有活血化淤功能和营养丰富的食物，尤以各种药粥最为适宜。陈旧性心肌梗塞病人的饮食，可按一般冠心病的饮食安排。
——药膳食疗
1.人参炖鸡肉
鸡腿肉150克，人参15克，麦冬25克。将洗好去皮的鸡腿肉和适量冷水同时人锅，在文火中煨开10分钟后，下人洁净的药物，直煨至肉烂，加入少量盐，味精即可。此膳食具有复苏、抗应激、抗休克的功效，适用于因心肌梗塞引起的休克。
2.蘑菇青菜
鲜蘑菇250克，青菜心500克。将蘑菇和青菜心拣洗一干净后切片，另起油锅煸炒，并加入盐和味精等调料后食用。对治疗心肌梗塞有很好的疗效。
3.素烩三菇
冬菇25克，蘑菇25克，嫩玉米笋_50克，草菇25克，芡粉、盐、味精各少许。先将冬菇、蘑菇、草菇洗净，人油锅蝙炒片刻，随后加入嫩玉米笋同煮，待熟后再加入芡粉和盐、味精，翻炒片刻即可。心肌梗塞患者多摄取一些菌类食物，对恢复病情有明显的效果。
