身体异常
如果一个人的鼻尖发肿，则表明他的心脏可能也肿或正在扩大。心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。心脏病是心脏疾病的总称，如先天性心脏病，风湿病心脏病。以及一些高危人群，如高血压。糖尿病患者都是这类疾病的高发人群。
心脏病在临床上有如下表现：
——心悸
心悸是心脏病患者中最常见的一种，患者自觉心跳或心慌，伴有心区前不适应，当心率缓慢或者心跳加快时，可感到心脏跳动强烈。各种心脏病都会有这样的表现。
——疲劳
疲劳也是心脏病的常见表现，当心脏病血液循环不畅，新陈代谢物积聚在体内，也会另人产生疲劳感。疲劳感可轻可重，轻的不必在意，重的也会影响工作，但是心脏病的疲劳是没有特殊性的。它与其他疾病所致使的疲劳很难区分。
——晕厥
晕厥是由于一时性广泛的脑缺血，缺氧而引起的。
对于心脏病患者除了接受医生的治疗以外，日常生活中正确的护理也很重要。
——多吃清淡食物
心脏病患者应多吃一些清淡食物，避免一切含有辛辣刺激性的食物，如酸辣过冷，过烫、葱蒜、豆类等胀气食物，以及粗粮和富含渣滓的食物等。凡是能促使胃酸分泌较多的肉汤、鸡汤等鲜汤、浓茶均不宜饮用。做菜时最好不要用油煎，而选用煮、蒸、烤等易于去除脂肪的方式；减少盐的摄入量，采取少吃多餐方式以中和胃酸，并减少胃部的过重负担。尽量不要暴饮暴食，因为它是导致心脏病最重要的原因，没有节制的饮食，只会一味加重心脏的负担。
——多吃新鲜果蔬
医学专家建议，心脏病患者要多吃水果和蔬菜与各种谷物；选择低脂或脱脂食品；选择人造黄油、葵花子、玉米、葡萄籽和橄榄油，减少使用黄油其他动物油脂；多吃鱼类、豆类、瘦肉。要多吃一些保护性食品。如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。研究人员发现大蒜和洋葱含有精油，这是防治动脉粥样硬化的有效成份。精油是一种含硫化合物的混合物，就可以起到预防冠心病的作用。
——适量饮茶
适当的饮茶可以防治冠心病。因为茶叶具有抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用。茶叶中的茶多酚，可有效改善微血管壁的渗透性，能有效的增强心肌和血管壁的弹性和抵抗力，减轻动脉粥样硬化的程度。茶叶中的咖啡因和茶碱，可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，增强心肌功能。
——禁止烟酒
心脏病患者应该忌烟酒和高脂肪、高胆固醇食物。冠心病患者应当戒烟，减少饮酒量，当合并高脂血症时，应避免饮酒。尤其对高血压患者更为重要；要防止酒精摄入量对心脏造成伤害。
——树立健康的喝水观念
多人都不懂得健康的喝水观念。尤其是人们在运动中及运动后，总是毫无顾忌的开怀畅饮，这时如果拼命喝水，口渴感是解除了，但由于血管仍在扩张增氧，外来的水给心脏的压力急剧增大，喝下的水越多，心脏压力越大，得心脏病的比例也越高。而且这种暴饮方式最易患上心脏病。
——保持健康的心态
由于自身疾病的原因，内心要比常人脆弱许多，因此，对病人的情绪要尤为关注，要经常鼓励病人，使病人树立战胜病魔的信心。要让他们有足够的勇气面对疾病，面对生活。
——注意保暖，避免受凉感冒
因为呼吸道感染不仅使心脏负担加重，而且往往是风湿热、病毒性心肌炎的前奏，也是引起感染性心内膜炎的祸根，一旦发生感染应尽快治疗。这对预防风湿的复发很有价值。
——劳逸结合
避免强体力劳动和剧烈运动，因为过度劳累会增加心脏负担，甚至诱发心力衰竭。一些病情较轻的患者可适当做一些力所能及的活动和锻炼，可以有效的改善和增强心功能。一旦出现心功能不全症状，则应卧床休息，直至症状改善。
