笑是快乐的代名词，是乐观的表现。笑，拉近彼此的距离；笑天平世间的沟壑。
每个人都想要快乐。她想一个使者，能让我们忘掉烦恼和痛苦。有许多人，生来就有许多让他快乐的因素；也有许多人，一生漂泊一生落魄，好像注定与快乐无缘。然后，只要你用心去寻找，很快就会发现，快乐其实很简单。
对于一个人来说，快乐地活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够拥有更多的快乐。然后快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天尤人，怪上天不偏爱自己，怪命运多劫，抱怨事业不顺家庭不和……其实，这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的是你自己！
永远保持快乐心态
聪明人应当是快乐的，自以为聪明的人才常常感到烦恼。
有个人非常乐观，远近闻名。一天，他担着两筐鸡蛋去集市出售。在经过一个山坡时，几十个鸡蛋从筐里掉出来摔了个粉碎，蛋黄蛋清流了一地，但他头也不回地只管往前走。
有人提醒他说：“你的鸡蛋摔碎了不少，你怎么也不看看。”
他依然乐呵呵地回答：“我知道。既然摔碎了，看又有什么用呢？不如早点赶到集市上把剩下的鸡蛋卖个好价钱。”
这个人可算是一个深谙快乐之道的智者。人生不如意事常有，痛苦与不顺远比快乐多。当面对不幸或挫折时，你能像卖鸡蛋人那样坦然处之，付之一笑吗？
其实，快乐与否，全在于一个人的心态。看开了，也没什么大不了。只要善于调整心态，就能抛开阴影，开创一片新天地。
文森特是一个很快乐的人，一天切克去拜访他，、文森特笑呵呵地听她提问。
切克问：“假如你连一个朋友都没有，你还会高兴吗？”
“当然，我会高兴地想，幸好我还有自己。”
“如果你被人莫名其妙地打了一顿，你还会开心吗？”
“是呀，我会想，还好没被他们杀害。”
“假如医生给你拔错了牙齿，你还会高兴吗？”切克问道。
“当然，我会高兴地想，幸好拔错的只是一颗牙，而不是我的内脏。”
“假如你的妻子背叛了你呢？你还高兴得起来吗？”
“我会想，幸好她背叛的只是我，而不是国家。”文森特回答。
“假如你失去了生命，你还能高兴吗？”切克问道。
“当然，我会想，我开心地度过了我的一生，就让我跟着死神，高兴地参加另外一个宴会去吧。”
切克彻底折服了：“这么说，生活中没有什么是令你痛苦的，生活永远是一串快乐的音符吗？”
“是啊，只要你愿意，你就会在生活中发现和找到快乐——痛苦不请自来，而快乐却需要我们自己去发现。”文森特快乐地说道。
我国著名科普学家高士其就是一个善于发现快乐的人。
高士其年轻时留学美国，毕业后留在芝加哥医学院深造。23岁那年，一场意外的科研事故，使他变残废了。全身瘫痪，语言含混，两眼发直，连饮水都困难。
然而，高士其的心却没有衰竭。他以顽强的毅力写了许多文章和诗，成为我国著名的科普作家。他写过一篇知识小品，题为《笑》，其中这样写着：
笑有笑的哲学。笑的本质，是精神愉快。
笑的现象，是让笑容，笑声伴随着你的生活。
笑的形式，多种多样，千姿百态，无时不有，无处不有。
笑的内容，丰富多彩，包括人的一生……
笑，你是嘴边一朵花，在颈上花苑里开放。
你是脸上一朵云，在眉宇双目间飞翔。
你是美的姊妹，艺术家的娇儿。
你是爱的伴侣，生活有了爱情，你笑得更甜。
笑，你是治病的良方，健康的朋友。
高士其永远拥有一颗快乐的心，这是一种积极向上的生活态度，一种任何艰难困苦都无法摧毁的生活态度。
林肯，也是一个乐观的典范。他经常挂在嘴边的一句话是：“上帝一定很喜欢平民，不然他不会造就出这么多平民来。”
快乐的人，往往是一些永远快乐且充满希望的人。无论遇到什么情况，快乐的人脸上总是带着微笑，心平气和地接受人生的变故和挫折。这就是乐观的生活态度。乐观对人就像太阳对植物一样重要，乐观就是人心中的太阳。
一群因地震被埋在废墟下的人，各人的心态决定了他们是否能在困境中顽强地生存下去。那些将困境视为绝境的人，因为意志崩溃而导致身体能量系统不能有效地工作，身体各种机能逐渐丧失。在缺少水和食物的情况下，这将是把他们迅速推向死亡的死神之手。而那些意志坚强，坚信光明终究到来的人，体内会制造出永不枯竭的生命能量，帮助他们渡过难关。
这就是乐观给人们提供的力量，它大到足以支撑整个生命。
乐观是一种习惯。每天利用几分钟的时间，想象明天、下个星期或是明年，都可能发生许多愉快的事情，不要对未来产生烦恼或忧虑。多想想美好的事情，你会在不知不觉中实现它们。如此一来，你就养成了乐观的习惯。
微笑造就财富
微笑不但能够给人们来愉悦，还能造就财富。人在微笑的时候表情是最自然的，任何一点虚伪和做作都会使微笑的对象产生厌倦和反感。微笑是一种真实的表白，是一种发自内心的热情。行为胜于言语，对人微笑就表明你愿意接受这个人，此时的微笑确是无声胜有声。
不仅对别人如此，微笑对于自己来说也是有好处的。脸上的表情正反映了我们内心的情感。一个不善微笑的人，肯定生活在压力之下、痛苦之中。只有真正自信和快乐的人，才会有发自内心的微笑。
可以说，在现实生活中，微笑是一种万能剂。微笑可以使我们消除忧愁，微笑可以使我们获得友谊。更重要的是，微笑可使我们重新树立自信心。
在一个适当的时候、恰当的场合，一个简单的微笑可以创造奇迹，可以使陷入僵局的事情豁然开朗，更可以让你成功的愿望得以轻松实现。
一次，美国工业城市底特律举行了一次巨大的汽艇展览，展览吸引了许多前来参观的人们。在展览会上，人们可以选购各种船只，从小帆船到大型超豪华邮轮都可以买到。一位亚洲某产油国的富翁来到一艘参展的大船面前，他对站在自己前面的推销员说：“我要买这艘价值2 000万美元的游船。”可以想象，这对推销员来说，绝对是送上门来的好事。然而，那位推销员只是直直地用眼睛盯着他，以为他是疯子，没加理睬。他认为这个人是在浪费自己的时间，所以脸上冷冰冰的，没有一丝笑容。
这位富翁没想到会受到这样的冷遇，很失望地走开了。他来到另一个公司的展位前，这次他受到了一个年轻推销员的热情接待。这位推销员脸上挂满了欢迎的微笑，就像太阳一样灿烂，使富翁有宾至如归的感觉。富翁又一次说：“我要买价值2 000万美元的游船。”
这位推销员脸上挂着微笑对他说：“没问题！我可以为您介绍我们公司的系列游船。”
于是，这位富翁签下了一张1 000万美元的支票作为定金。他对推销员说：“我喜欢人们表现出一种非常喜欢我的样子，你现在已经用微笑向我推销了你自己。在这次展览会上，你是唯一让我感到我是受欢迎的人。明天我会再带一张1 000万美元的支票来。”这位富翁很讲信用，第二天他果真又带来了一张I OOO万美元的支票，订购了一艘价值2 000万美元的游船。
所以说，这位推销员用微笑把他自己推销出去了，并且连带着推销了游船。因此，微笑能带来利润，微笑的价值是难以计算的。
“微笑服务”能使顾客盈门，生意兴隆，招财进宝。
谚语说：“一家无笑脸，不要廾小l占”。世界著名的希尔顿饭店的创办人康拉德·希尔顿说：“如果我的旅馆只有一流服务，而没有一流微笑的话，那就像一家永不见温暖阳光的旅馆，又有什么情趣可言呢？”
美国许多企业的经理宁愿雇用一位中学未毕业却有着迷人笑脸的年轻人，而不愿聘请一个满脸“尊严”的哲学博士。卡耐基在他的《人性的弱点》一书中介绍了一个从微笑中获得成功的例子：
纽约百老汇大街证券交易所有名的经纪人斯坦哈特一向严肃刻薄、脾气暴戾，以致他的雇员、顾客甚至太太见到他都唯恐避之不及。后来，他请教了一位心理学家，学会了微笑，一改旧习，无论在电梯上还是在走廊中，不论是在大门口还是在商场里，逢人三分笑，像普通的职员一样虔诚地与人握手。结果，斯坦哈特不仅和妻子和睦相处，相亲相爱，而且商场顾客盈门，生意兴隆。从这个意义上说，微笑带来的还不是利润吗？
不要自寻烦恼
几位分别了多年的同学相约去拜访大学的老师。久别重逢，师生都很高兴。老师关切地问学生生活得怎么样。不料，一句普通的问话就勾起了大家的满腹牢骚，大家纷纷诉说着生活的不如意。生活烦恼多呀，工作压力大呀，做生意的商战失利呀，当官的仕途受阻呀，婚姻乏味呀，未婚的难以觅到知音……仿佛所有的人都成了命运的弃儿。
老师笑而不语，从厨房拿出一大堆杯子，摆在茶几上，让大家自己倒水喝。老师家的杯子很多，形态各异，有瓷的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起来豪华而高贵，有的则显得普通而简陋……
由于大家说了半天，大概都口干舌燥了，便纷纷拿了自己看中的杯子倒水喝。等所有人的手里都端了一杯水时，老师说话了，他指着茶几上剩下的杯子说：“你们有没有发现，你们手里的杯子都是最好看最别致的杯子，而像这些塑料杯没有人选它。”这有什么可奇怪的呢？谁不喜欢拿一个漂亮的杯子呢？
大家面面相觑，不知道老师葫芦里卖的是什么药。老师终于揭开了谜底：“这就是你们烦恼的根源。大家需要的是水而不是杯子，但我们有意无意地会去选择漂亮的杯子……”说到这里老师停了下来。
“这就如同我们的生活——如果生活是水的话，那么，工作、金钱、地位这些东西就是杯子，这些只不过是我们盛起生活之水的工具。”一个同学若有所悟地说。
“其实，杯子的好坏，并不影响水的质量。如果将心思花在杯子上，大家哪有心情去品尝水的苦甜，这不是自寻烦恼吗？”又有一位同学也明白了。
大家沉默不语，老师发出了会心的微笑。
每个人都曾有过烦恼或正在烦恼着，其实，这些烦恼都是自找的。浮躁的人往往乐于自寻烦恼。你可以寻找甜蜜的爱情，可以寻找美好的生活，但千万不要自寻烦恼。实际上，烦恼也是一样，只要我们把它挡在时间的大门之外，那么它就永远不会进入我们的心灵来骚扰我们了。不管是多么糟糕的事情，一天之后，便会成为过去。
生活中不可能没有烦恼，但让我们体会更深的，通常是自寻的烦恼。土著人在宗教礼拜中，通常用各种残酷的方法残害自己的身体，而且还以此作为虔诚的标志。对于这种行为，我们难道不觉得既可怜又可笑吗？但是，在嘲笑这些士人的同时，我们发觉自己也并不高明。我们不也是常常用种种精神刑具来折磨自己吗？常常怀着各种杞人忧天和不祥的预感来自寻烦恼吗？
人们有40%的烦恼是日常生活中的小事，20%是杞人忧天，22%实际上并不存在，剩下的18%则是既成事实，再怎么担心烦恼也没用。对任何既成事实的过失或者灾祸，不必烦恼，也不必因此而不停地责备自己或他人，而应把思想和精力放在努力弥补过失，减少损失方面。否则不仅于事无补，而且还会增加烦恼，扩大事态。
很多人陷在烦恼的泥潭里不能自拔，而懂得排遣烦恼的智者则能泰然处之。以下介绍一些化解烦恼的方法。
第一，不要有过多的欲望（指贪婪的欲望，并非前面所说的求生的欲望）。人的欲望通常都是烦恼的根源。越不切合实际的欲望，越是额外的欲望，人的烦恼也就越多。所以，如果你能够保证自己正处于进取的状态，而不是消沉，那么就要消灭掉那些贪婪的欲望。
