随着国际舞的普及，直接推动了竞赛的开展。相应的体育舞蹈的管理、推广、组织机构也相继产生。1935年12月，奥地利、捷克斯洛伐克、丹麦、英国、法国、德国、荷兰、瑞士及南斯拉夫在布拉格组织成立了国际业余舞蹈联合会（IADF），奥地利的格拉兹人弗郎兹·布切勒当选为联合会的首任主席。1956年更名为国际业余舞蹈理事会（ICAD），后在1990年又更名为国际体育舞蹈联合会（IDSF）。1992年，国际体育舞蹈联合会成为国际单项体育运动联合会总会（GAISF）的正式成员。1995年，国际体育舞蹈联合会取得世界运动协会（IWGA）和国际体育总会（ARISF）的会员资格。1992年IDSF向国际奥委会（IOC）提交申请，1995年国际体育舞蹈联合会成为国际奥委会的临时会员，1997年9月，体育舞蹈正式得到国际奥委会承认并且国际体育舞蹈联合会成为唯一代表体育舞蹈的国际组织。2000年，体育舞蹈成为悉尼奥运会闭幕式的表演项目。国际体育舞蹈联合会向国际奥委会申请体育舞蹈作为夏季奥运会正式比赛项目1950年，职业舞蹈协会“世界国际标准舞竞技总会”（ICBD）也在苏格兰爱丁堡成立，后又更名为“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（WDDSC），总部设在英国。1959年，制定了符合国际委员会要求的规则，举行了第一届业余和职业舞蹈世界锦标赛，此后每年举行一次。1964年，国标舞增加新的表演和比赛项目--团体舞。后来将现代舞、拉丁舞、团体舞，称为“现代国际标准舞”，每年在国际上都有不同地区、各种级别、不同规模的多种比赛。
二、体育舞蹈的特点和价值
体育舞蹈包括多种舞蹈种类，其特点和价值都有所不同，但总结起来可以从它的教育、锻炼、社交、竞技、国际和娱乐性等方面来谈。
（一）锻炼性
体育舞蹈是一项很具有锻炼价值的全民性健身、健心的活动。首先，对形体来说有很好的塑形作用。经常参加体育舞蹈锻炼，可以改善体形体态，对人体的形体从根本上进行改善，使人体的发育更加健美和协调。其次，对身体的健康起到很好的锻炼作用。经常参加体育舞蹈锻炼，能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有力，增加心脏收缩时的出血量，减少心跳的次数，从而增加心脏的储备功能，提高人体的活动能力。最后，体育舞蹈对人的心理调整有一定的作用。通过跳舞能使人调整心态，消除负面情绪障碍，取得心态平衡，保持乐观的心情。总之，经常参加体育锻炼，能增强体质，改善人体心血管系统、呼吸系统等机能状态，改善神经系统的调节机能，促使效率健康，以达到健美、健身、健心的最佳效果。
（二）竞技性体育舞蹈是一种高强度的训练方法。进行体育舞蹈训练，能够挖掘人的潜力，充分发挥人的体质力量，创造新的记录。
（三）国际性与社交性体育舞蹈具有很强的社交性和国际性。体育舞蹈作为一种有效的国际通用的形体语言，能够增进国际间的交流。再者，每种体育舞蹈都和各国国家的文化、民俗和地域风情等相结合，有着很强的交流价值，通过体育舞蹈，各国可以互相了解其文化意蕴、民族特色等，促进国家间的交流和沟通。
（四）娱乐性与观赏性
体育舞蹈是音乐、舞蹈、服装、风度、体态和造型美为一体的综合体，是体育美和艺术美的集合体。人们通过参与或观赏，能从中获取体育艺术的美感，还能看到比赛中所表现出来的健美的形体、动作、技术和充满活力精神气质，在观赏和参与的同时，从中获取娱乐身心的效果。
（五）广泛性
体育舞蹈包括10种不同风格的舞种，内容丰富，形式多样，人们可以根据自身的时机和条件选择练习方式和练习舞种。同时，也不受地域、时间的限制，可以得到人们的喜爱。因此体育舞蹈在民众中是相当受欢迎的。
（六）教育性
体育舞蹈的发展过程中，吸取了各民族的优秀文化成果，从而影响着各民族的精神文明、情操的陶冶和审美的提高等。首先，体育舞蹈追求的是美的极致，目的是促进人的交往、沟通心灵。因此，体育舞蹈可以教育人们去追求崇高的思想境界，提高民族的精神素质。
（第四节）体育舞蹈的基本动作要掌握好体育舞蹈的基本动作，先要掌握体育舞蹈的基本术语。
一、体育舞蹈的基本术语
（一）舞程向舞程向是指整套舞蹈动作进行的方向。是为了避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。
（二）舞程线在跳舞时为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序行进，特别是连续行进和旋转时就更为必要。因此，规定舞者必须按逆方向行进，而这条行进的路线就是舞程线。
（三）舞姿舞姿泛指舞者跳舞时的姿态，即人体的姿态、造型和步法等动作过程中表现出来的形态形象的总称。
（四）方位方位是以舞程线为标准，规定了脚所指的方向与舞场的位置关系，是用来在舞蹈进行中正确的辨别身体与舞场的相对位置和检查旋转角度。一般来说，以主席台的一面规定为方位的基点，并定为“1”点，按顺时针方向，每转动45°则变动一个方位，共8个方位。
（五）身体位置身体位置是指舞步开始或结束时，身体与舞场的位置关系。身体位置与舞步行进方向的规定一致。舞者可根据舞蹈编排的需要选择或变化位置关系，以突出舞蹈风格特点和表演效果。
二、体育舞蹈的基本技术
体育舞蹈的两大类即现代舞和拉丁舞，二者在风格上还是存在很大的差别，考虑到篇幅，本章着重介绍华尔兹和伦巴两个舞种。
（一）基本腿部动作
1.常步
常步又称为散步、走步，分为前进步和后退步两种。前进时，先以全脚掌触地，转为以前脚掌触地，向前迈腿时过渡到脚跟擦地向前，脚跟着地后过渡到脚趾，身体重心随之移到前腿上。后退时动作一样，只是方向相反。
2.横步
横步分为左横步和右横步两种。左横步时，左脚以全脚掌向左旁迈一步，距离约与肩同宽，右脚用前脚掌向左腿靠拢，重心移到靠拢过来的右腿上。右横步的动作与之相反。
3.并步
并步分为前、后、侧三种并步。向前并步时，左脚向前迈一步，随之重心前移，右脚用前脚掌向左脚靠拢，身体重心仍放在左脚上。其他方向的并步，只是方向有所区别，其他的动作相同。
4.摇摆步
摇摆步包括左右和前后摇摆两种。左脚向前迈一步，重心前移，然后重心向后移再向前移，之后再向后移，形成前后摇摆状。左右摇摆的基本动作与前后摇摆的一致，只是重心的方向是向左右方向。
（二）移动
移动时，要保持脚、身体与重心的一致性，只动脚不动身或只动身脚不动都是不对的。在转换重心时要平滑，不能有颠簸的感觉，保持肩部和脊柱的稳定，身体垂直但不僵硬，尽量用前脚掌支撑身体重量；跨步不扭动，向侧移动时把胯部的倾斜减到最小程度。
（三）华尔兹
1.握持姿势（以闭式姿势为例）
闭式姿势是华尔兹中最主要的舞姿。基本要求：男女舞伴相对站立，头稍向左转，两者身体正面成封闭状态。女伴身体向男伴右侧横偏1/3，男女腹部右侧轻贴，上体稍向后倾。男伴左臂向左侧屈肘举起，上臂与前臂的夹角等于或稍大于90°，高至左耳垂；左手轻握女伴右手除拇指外的四指。男伴右手五指自然并拢，掌心空出，自然环抱女伴左肩胛骨下方，女伴左手五指轻轻放于男伴的右肩上。
2.半开式姿势
半开式的身体姿势大致与闭式身体姿势的一致，只是男女舞伴的上体均再向外展开大部分，目光通过相握的手向同一方向远望。
3.手的握法
男伴左手与腕部要保持平直，手指自然并拢，虎口与女伴右手虎口相对，掌心向外，拇指等高相对。
4.基本舞步组合
（1）前进后退步男：左脚前进一步女：右脚后退一步右脚前进一步左脚后退一步左脚前并右脚并拢右脚后退一步左脚前进一步左脚后退一步右脚前进一步右脚后并左脚前并
（2）左右边步
男：右脚向左前45°前进一步女：左脚右后45°退一步左脚前进，向右转90°右脚后退，向右转90°右脚至左脚左脚并右脚开位，左脚前进右脚后退左脚前进，向左转90°左脚后退，向左转90°左脚并右脚右脚并左脚
（3）右交叉位180°转体男：右脚向左前90°进一步，脚掌外展女：左脚向右后90°退一步，脚尖内扣以右脚为轴，左脚绕右脚转180°借男伴转体的力，右脚向后绕转180°右脚转90°后并脚左脚转90°并右脚（四）伦巴舞伦巴舞是拉丁舞项目之一，伦巴的音乐节奏为4/4拍，每分钟27~29小节，每小节四拍。
乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步都是从第四拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。
1.握持姿势伦巴舞的握持姿势相对华尔兹来说，较为复杂一些，变化也较多，主要包括闭式握持姿势、分式面对姿势、扇形姿势、影位姿势和纽约线条。这里也是着重介绍闭式握持姿势。
将体重完全置于重心脚上方，舞伴双方距离约15厘米左右，男伴右手放在女伴左肩胛骨，女性的左手放在男性右肩上，沿着肩膀轻放；男伴的左手放在眼睛高度处，轻握女伴右手。拉丁舞的闭式握姿中，男女身体相离稍远，双手腕彼此向对方稍延伸。
2.伦巴的基本舞步伦巴舞的基本舞步包括基本步、纽约步、扇形步、阿列曼娜等步法，这里着重介绍伦巴舞的基本步。男步：节拍一：重心在右脚垂直站立、膝绷紧，左脚尖内侧点地。节拍二：左脚正前方进步，重心落到左脚。节拍三：重心由左脚移到右脚。节拍四：左脚经右脚向侧方点，结束动作后，重心再落到左脚上，膝绷直。节拍一：重心在左脚垂直站立、膝绷直，右脚尖内侧点地。节拍二：右脚正后方退步，重心落在右脚。节拍三：重心由右脚移动到左脚节拍四：右脚经左脚向侧向点地，结束动作后，重心在右脚上，膝绷直。女步的动作要领与男步的动作要领相同，只是方向相反。
