现在多主张早开奶，在孩子出生后的30分钟内，处理好脐带并擦干净婴儿身上的血迹后，就应该立即将他裸体放在产妇怀中，但背部要覆盖干毛巾以防受寒，然后在助产护士的帮助下让孩子与产妇进行皮肤与皮肤的紧密接触，并让孩子吸吮产妇的乳头。这样的接触最好能持续30分钟以上。
为什么要这么做呢？这是因为胎儿胎盘娩出后，产妇的脑垂体可立刻分泌催乳素，而且新生儿在出生后20～50分钟时正处于兴奋期，此时的吸吮反射最为强烈，过后可能会因为疲劳而较长时间处于昏昏欲睡的状态中，吸吮力也没有出生时那么强了。
因此要抓住这一大好时机，让孩子尽早地接触母亲，尽早地吸吮乳汁，这样会给孩子留下一个很强的记忆，过一两个小时再让他吸吮时，他就能很好地进行吸吮。未尽早吸吮的孩子往往要费很大力气才能教会他如何正确进行吸吮。
孩子尽早地吸吮也可加速催乳素的分泌，促进乳汁分泌，而母婴间持续频繁的接触，使这些反射不断强化，从而达到了理想的程度。这样母亲的乳汁在婴儿出生后马上就开始分泌了。而没有经过早吸吮的母亲，大约在两天后才开始泌乳。
早吸吮、早接触对母亲也有好处，可以刺激子宫收缩而减少产后出血，有利于子宫复旧及恶露的排出。
新生儿断脐后医护人员协助婴儿趴在母亲胸部实行皮肤“早接触”。约10～15分钟后，婴儿会自动地开始吸吮奶头，这叫“早吸吮”，半小时后再次喂奶，称“开奶”。
过去，老人们一般都会强调妈妈刚生产完，元气大伤需要休息，不适合马上喂奶。但现在许多中外专家经过研究，发现新生儿出生后的10～15分钟内是敏感期，吸吮反射最为明显，是母子间联系感情的最好时期，所以在新生儿生后的10～15分钟后就可以进行早接触、早吸吮，以便母亲早开奶。
正确的喂奶方法
正确的哺乳方法可减轻母亲的疲劳，防止乳头的疼痛或损伤。无论是躺着喂、坐着喂，母亲全身肌肉都要放松，体位要舒适，但一般采用坐位，这样有利于乳汁排出。
哺乳前先用肥皂洗净双手，用湿热毛巾擦洗乳头、乳晕，同时双手柔和地按摩乳房3～5分钟，可促进乳汁分泌。然后要精神愉快，眼睛看着孩子，抱起婴儿，使孩子的脸、胸、腹部和膝盖都面向自己，下颏紧贴母亲的乳房，嘴与乳头保持同一水平位。
母亲将拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，呈“C”形，托起整个乳房（成锥形）。若乳汁过急，可用剪刀式手法托起乳房。先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大，舌向外伸展的一瞬间，快速将乳头和大部分乳晕送入宝宝口腔，同时用温柔爱抚的目光看着宝宝的眼睛。
这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳晕下的乳窦（乳窦是贮存乳汁的地方），使乳汁排出，又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和喷乳反射。只有正确的吸吮动作才能促使乳汁分泌更多。
然后，让婴儿先吸空一侧乳房，再换另一侧，下次哺乳相反，轮流进行。哺乳结束时，让宝宝自己张口，乳头自然从口中脱出。喂奶后要抱直宝宝轻拍其背，让宝宝打个“嗝”，以防溢乳。若宝宝入睡应取右侧卧，以防吐奶呛入气管引起窒息。
满月前给婴儿喂奶的次数和时间间隔不要硬性规定，只要小宝宝饿了就应喂，即使夜里也是如此，小宝宝能吃多少就喂多少。一般婴儿饿了的表现为哭声较大，同时有找奶的动作。
满月后，要慢慢让哺乳时间形成规律，通常2.5～3个小时喂一次母奶，注意：必须是自然慢慢形成习惯。比如，宝宝不到喂奶时间就饿了。妈妈没有必要非坚持到点再喂，让宝宝饿着，不利于宝宝的情绪和心理发育。可以适量地减少夜间喂奶次数。
夜间如何喂养新生儿
新生儿的月龄越小，就越需要夜间哺乳。新生儿长大一点儿，晚上就可以不哺乳。因为年龄越小，新陈代谢越旺盛，需要的热能越多。年龄越小，胃的容量也越小，每次哺乳量也少，哺乳次数也随之增多，少量多餐。故新生儿年龄越小，夜间哺乳次数应该越多。
新生儿期夜间哺乳要求达到3～4次。随着年龄增长，夜间的哺乳次数可逐渐减少，到3个月时夜间可减为1次哺乳，到5个月时夜间可以不哺乳了。总的原则是根据新生儿饥饿情况，以给新生儿吃饱为度。
至于夜里哺乳的姿势，最好采取坐着的姿势。因为乳母晚上睡意较浓，如果躺着哺乳，充满着乳汁的乳房很容易堵住小婴儿的鼻孔，或者由于乳汁过急地流出，小婴儿来不及吞咽发生呛乳窒息，这样的意外事故也屡见不鲜。
提倡母婴同室
让母亲和孩子一天24小时在一起，就称为母婴同室。这是建立母婴关系、母子感情的良好开端。除非新生儿因为早产、抢救等一些因素，原则上应该满足母婴同室的要求。
分娩后，母亲应让孩子一直睡在自己的身旁，或睡在母亲身边的小床上，孩子和母亲最好始终不要分离，这样母亲可以身心放松，有利于分泌出大量的母乳喂哺婴儿。婴儿越早吸吮，奶就越多，而母婴同室恰恰为早吸吮提供了最直接的条件。
宝宝经常依偎在母亲身边，得到母亲深情的爱抚和照顾，不但能增进食欲，而且对神经系统的发育也非常有利。
妈妈不宜躺在床上给孩子喂奶
许多年轻的母亲有躺在床上给孩子喂奶的习惯，特别是夜间，这样做的更多。但是这种做法是不当的，会导致不良后果，很容易使婴儿发生急性化脓性中耳炎。
这主要与婴儿的免疫功能不健全、病菌容易侵入鼓室有关。由于婴儿的咽鼓管短，位置平而低，母亲躺着喂奶，很容易使细菌分泌物或呕吐物侵入，从而引起急性化脓性中耳炎。
妈妈不要躺着喂奶，宝宝也不要躺着吃奶。正确的哺乳姿势应该是妈妈坐在椅子上或床上，抱起宝宝，肘部抬高45度，将宝宝头部放在肋部，再让宝宝吃奶。宝宝的头抬高45度可以防止奶流进耳朵内。
母乳是否充沛的判断方法
母亲常常想知道自己的乳汁是否满足婴儿的需要。那么怎样知道母乳是否够吃呢？
观察孩子能否吃饱
婴儿吃奶时有连续的咽奶声，吃完后能安静入睡3～4小时，醒后精神愉快，每月体重稳步增加；每天大便2～3次，色泽金黄，呈黏糊状或成形，表示奶量充足。
如果婴儿吸奶时要花很大力气，或吃空奶后仍含着奶头不放，有时猛吸一阵便吐掉奶头而哭，吃完奶后睡了1小时左右，就醒来哭闹，喂奶后又入睡，反复多次；大便量少或呈绿色的稀便，都表示母乳不足。
换尿布
每天换尿布少于8次，大便次数少于1次，说明母乳不足。
称宝宝体重
10天以后起，在哺乳前后将婴儿各称一次，重量差值就是吸奶量，称时不必脱衣服、换尿布（尿布湿了也不必换），母乳量若在3个月时每次140克，6个月时为每次180克，表明奶水已很充足。
哺乳时间长短
如果哺乳时间超过20分钟，甚至超过30分钟，孩子吃奶时总是吃吃停停，而且吃到最后还不肯放奶头，则可断定奶水不足。
哺乳间隔时间长短
出生两周后，哺乳间隔时间仍然很短，吃奶后才1个小时左右又闹着要吃，也可断定母乳不足。
观察乳房是否胀满
产后两周左右，如果乳房胀满，表面静脉显露，则是母乳充足的表现。
日常生活中经常会遇到这样的情况，当哺乳的母亲遭受巨大不幸而受到强烈刺激时，她的奶水会明显减少甚至没有；而如果心情愉快，奶水就会喷涌而出。这表明乳汁的产生和射出会受到母亲情绪的影响。因此，母亲在哺乳期间，一定要注意保持自己良好的情绪，以一种积极的心态来喂哺自己的孩子。
使乳汁充沛的方法
母亲的乳汁是孩子的生命之泉，不少产妇因为奶水不足甚至无奶而焦急。想要确保乳汁充足，产妇首先要树立信心，保持精神愉快，情绪稳定，并注意劳逸结合，营养丰富，掌握正确授乳方法，必要时可服用下奶药物。不要怕乳汁不足，或者担心乳汁分泌在日益减少，要对坚持4～6个月的母乳喂养建立信心。
只要掌握正确哺乳的方法，你的乳汁一定能满足宝宝的需要。
以下几点是保证乳汁充沛的关键：
早吸吮、勤喂奶是奶水增加的最好方法。早开奶能使乳汁及早分泌，而勤喂奶能加速乳汁的产生和分泌。资料表明，婴儿吸吮刺激越早，母亲乳汁分泌就越多。即使母乳尚未分泌，吸吮乳头几次后就会开始分泌乳汁。
哺乳时要按需哺乳，奶胀了就喂，婴儿饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是胀着不排空，奶就憋回去了。
不要随意给婴儿添加牛奶或糖水，不要给婴儿使用带有橡皮奶头的奶瓶。因为橡皮奶头可以使婴儿产生乳头错觉，会使其不愿意用力吸吮母乳，从而使母乳分泌越来越少。
此外，母亲要加强饮食营养，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的需要，同时汤类食物也必不可少。充足的睡眠、良好的情绪也是保证乳汁分泌的重要因素。
产褥期气血虚弱，乳汁不足者，宜选择食用猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆等食物。
若因乳房胀满、乳腺不通而缺乳，宜选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木瓜等食用，有舒肝行气、通络下乳的作用。
另外，也可服一些中药或配合针灸治疗下奶。
一只乳房奶胀，另一只乳房奶少的原因
有些新妈妈常常出现一只乳房奶水充足，而另一只较少的情况。这多是因为母亲往往喜欢让宝宝先吃奶胀的一侧乳房，当吃完这一侧乳房时，宝宝大多已经饱了，不再吃另一侧乳房，这样，奶胀的一侧乳房因为经常受到吸吮的刺激，分泌的乳汁越来越多，而奶水不足的一侧由于得不到刺激，分泌的乳汁就会越来越少。久而久之，就会出现妈妈的乳房一边大一边小，一边胀一边不胀的情况，断奶以后也难以恢复。
宝宝长期只吃一侧乳房的乳汁，时间长了，会造成偏头、斜颈、斜视，甚至小脸蛋也会一边大一边小，后脑勺一边凸一边凹，这对宝宝的健康十分不利。
出现一只乳房奶胀，另一只乳房奶少的情况时，可以在每次哺乳时，先让婴儿吸吮奶少的一侧，这是因为宝宝饥饿感强，吸吮力大，对乳房的刺激强，奶少的那一侧乳房泌乳会逐渐增多。大约5分钟，宝宝可以吃到乳房中大部分的乳汁，然后再吃奶胀的一侧。这样两侧乳房的泌乳功能就会一样强。
不宜母乳喂养的情况
母亲患以下几种常见疾病时不宜或应暂时停止母乳喂养，如不加以注意，会给婴儿带来不良后果。
乳房疾病
严重的乳头皲裂、急性乳腺炎、乳房脓肿等，可暂时停止哺乳。
感染性疾病
患上呼吸道感染伴发热，产褥感染病情较重者，或必须服用对孩子有影响的药物者。梅毒、结核病活动期也不宜哺乳。
心脏病
Ⅲ～Ⅳ级患者或孕前有心衰病史者。此类患者哺乳极易诱发心力衰竭，可危及生命。心功能I、Ⅱ级伴有心功能紊乱的患者，必须在纠正心功能紊乱后才能进行母乳喂养。
病毒感染
目前常见的肝炎为甲肝和乙肝。甲肝是一种较多见的传染病，此类患者在急性期应暂缓母乳喂养。可每日将乳汁吸出，以保持乳汁的持续分泌，待康复后开始哺乳。乙型肝炎单纯表面抗原（HbsAg）阳性者不必禁止母乳喂养，大三阳者，因传染力强，不应母乳喂养。
如已确诊艾滋病病毒（HIV）感染，原则上也不宜母乳喂养。
肺结核
对于患有活动性（传染期）肺结核的产妇娩出的婴儿，应当立即接种卡介苗，并与乳母隔离6～8周，不能母乳喂养。这样既可以减少产妇的体力消耗，又能避免传染婴儿。
癫痫病
由于抗癫痫药对婴儿危害较大，故多主张禁止母乳喂养，但少发作或用药量少的，也可母乳喂养。
糖尿病
患糖尿病的产妇不宜母乳喂养。
产后漏奶怎么办
有的产妇产后不久，乳汁成天不断外流，民间俗称“漏奶”。漏奶是指乳房不能储存乳汁、随产随流的意思。医学上称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，需要治疗。
这种漏乳不但使婴儿得不到母乳喂养，而且给产妇带来很多苦恼，产妇常常穿不上干净的衣服，还容易感冒，有的产妇因气血旺盛，乳汁生化有余，乳房充满，盈溢自出，此不属病态，产妇应当分辨清楚。
产后乳汁自出的原因，多为气血虚弱、中气不足，不能摄纳乳汁而致乳汁自出；或因产后情绪不畅、过于忧愁、思虑、悲伤，使肝气抑郁，气郁化火，肝经火盛，使乳汁外溢。其防治方法应根据病因而采取不同的方法。
若因气虚不固者，宜加强食疗，可选用补气益血固摄的药膳。如芡实粥、扁豆粥、人参山药乌鸡汤、黄芪羊肉粥、黄芪当归乌鸡汤等。
若属于情绪不畅、乳汁自出者，产妇尤其应当注意调整情绪，忌嗔怒，少忧思，断欲望，避免各种刺激因素等。
凡乳汁自出者，除求医治疗外，还应当注意勤换衣服，避免湿邪浸渍。冬天可用2～3层厚毛巾包扎乳房，或用牡蛎粉均匀地撒于两层毛巾中间，药粉厚如硬币，以之包扎乳房，可以加强吸湿的作用。
若乳汁自出，经治不愈者，应采取有效方法回乳。
乳汁自出食疗方法四例：
米60克，益母草12克，香附子9克，芡实18克，把用药用纱布包好，煎汤后去渣，入米煮粥服食，每天一次，3～5天为一疗程。
母鸡一只，煮成白汤，用此鸡汤，加水，加入当归10克，芡实5克，煎汤饮下。
莲子18克，郁金、柴胡各9克，共煮汤服用，每天一次，连服数日。
米50克，枣20枚，党参10克，煎成米汤，饮下。适用于乳汁自出，量小清淡，乳房不胀，面白，少气懒言，心悸气短，舌淡，少苔的患者。
不要用奶瓶喂奶喂水
女性在哺乳期哺育婴儿时，有时会出现一种比较反常的现象，孩子虽然很饿，但是不愿吸吮母亲的乳头，刚吸一两口就大哭不停。这是因为这些孩子往往都使用过橡皮奶头。这种现象医学上称为“奶头错觉”。
因为用奶瓶喂养与母亲哺乳形成的婴儿口腔内的运动情况是不同的，用奶瓶喂养时，橡皮奶头较长，塞满了整个口腔，婴儿只需用上、下唇轻轻挤压橡皮奶头，不必动舌头，液体就会通过开口较大的橡皮奶头流入口内。
而吸吮母亲乳头时，婴儿必须先伸出舌头，卷住乳头拉入自己的口腔内，使乳头和乳晕的大部分形成一个长乳头，然后用舌将长乳头顶向硬腭，用这种方法来挤压出积聚在乳晕下（乳窦中）的奶汁。
相比之下，橡皮奶头和人的乳头无论在形状、质地及吸吮过程中口腔内的动作都截然不同。吸吮橡皮奶头省力，容易得到乳汁；而乳房必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳和喷乳。如果婴儿拒绝吸吮母亲的乳头，这样就严重地影响了母乳喂养的顺利进行。
因此，年轻的乳母一定要注意，不要用奶瓶或橡皮奶头给孩子喂奶喂水。
怎样喂养双胞胎
绝大多数双胞胎都不是足月分娩的，因此发育不成熟。双胞胎的胃容量小，消化能力差，宜采用少量多餐的喂养方法。
