引言
朋友是干渴难耐时的一捧清泉，严寒刺骨时的一碗热汤；朋友是悲伤难过时可以依靠的肩膀，孤独寂寞时打开心牢的钥匙……
最可信的忠告只能来自最可靠的朋友，最急需的帮助只能来自最无私的朋友，最秘密的心事只能倾诉给最亲密的朋友，最重要的嘱托只能交付给最忠实的朋友。我们与朋友同在，朋友与我们同行。生命中有朋友，就有渗透身心的愉快和刻骨铭心的感动！
1.论友谊
[古罗马]塞涅卡；赵又春／译
塞涅卡，（约公元前4年～公元65年）古罗马政治家、哲学家、悲剧作家。他的伦理学对于基督教思想的形成起到了极大的推动作用，其方法论被《圣经》大量吸收，因此有了基督教教父之称。著作颇丰，触及了可以作为研究对象的一切实际领域。代表作有《砚里的幸福人生》等。
你托人给我送来一封信，自称送信人为“朋友”，可你第二句话就提醒我不要随便同他谈论你的私事，因为你自己也不常和他商量你的私事的。换句话说，在同一封信中，你先称他为朋友，后又予以否认。如果你是随便地而不是依照严格的意义使用朋友这个词，你叫他“朋友”，就像我们提到候选人时称“先生”，遇到一个人准备打招呼，可一时记不起他的名字，就叫声“我亲爱的伙伴”一样，那倒无关紧要，但如果你是在对某人的信任还不是像信任你自己一样的时候就把他看做朋友，那可是犯了严重的错误，说明你还未能完全了解真正的友谊的含义。
你当然应该和朋友讨论一切，但在这之前，你要在心中讨论一下其人本身。一旦建立友谊关系，就必须信任他；这之前则应对他加以鉴定。有人不听泰奥弗拉斯托斯的劝告，先把某人当做朋友，后来又对他品头评足，这显然是本末倒置。是否值得同某人交朋友要深思熟虑，一旦作出交友的决定，就要全心全意地欢迎他，同他谈话要忠诚坦率，就像同自己谈话一样。对一切都不能守口如瓶，也就同样容易向敌人告密；但在某些问题上务必保持沉默，你应该同朋友商量的，只是你个人的烦恼和个人的思虑。你该如此生活，简直不在话下。只要把朋友看做是忠诚的人，你也就会使他成为一个忠诚的人。有些人担心被骗，可正是这种担心教人欺骗他们。他们由于多疑，也就给了别人欺骗他们的权利。和朋友在一起时，我还有什么可隐瞒的？在朋友们之中时，我为什么还要把自己设想为孤独者？
有些人把只该对朋友讲的事告诉路人，随意向任何一个人倾诉衷肠；有些人则羞于向最亲近的朋友公开隐私，假如能够的话，甚至想不让自己知道深深地埋在心中的秘密。这两种人我们都不可效法。信任每一个人和不信任任何人一样，二者同样都是错误的（虽然应该把第一种态度叫做过于高尚的态度，第二种态度叫做过分保险的态度）。
同样，老是忙忙碌碌的人和始终疲疲沓沓的人，都不值得称赞——前者和后者一样。因为以匆忙为乐事并非勤勉——它只是一颗被追逐着的心的不平静的活力；对一切活动都感到厌倦，这种心境也不是真正的宁静，而是一种没有骨气的惰性。这使我记起我在庞波尼乌斯的书中偶然读到过的一句话：“有些人深深地蜷缩在黑暗的角落里，以至于明亮的阳光下的东西他们也觉得是非常模糊的。”我们需要的是上述两种态度的均衡地结合。勤勉的人应能做事从容，不想动作的人则应行动起来。去问大自然，它会告诉你；她既创造了白天，也创造了黑夜。
2.友谊
[意]索菲亚·罗兰郭少波／译
索菲亚·罗兰，1934年生于意大利罗马。久负盛名的国际影星。拍摄的作品有《两个女人》、《昨天、今天和明天》、《意大利式的结婚》、《向日葵》、《卡桑德拉大桥》等。半个世纪以来，她以动人的风采、卓越的演技给人们留下了70多部影片，被授予奥斯卡终身成就奖。
谈到旅行与去商店买东两，使我想起了友谊。如我说过的，我对买东西兴趣不大，但我少数的几次去商店通常有我朋友陪着，这样，我们就有乐趣了。我们一起走进商店，看这看那，来回比较，说说笑笑的，购物成了一个短短的假日，一段颇有情趣的经历。女人是很幸运的，因为她们在生活中有这么多建立友谊的机会。
提起友谊，我自然想起我的朋友，我只有两三个密友，他们对我来说是非常重要的。我不相信你会有许多许多朋友，你只能有几个让你满足的亲密朋友。
真正的朋友是少见的。对这样的朋友你可以敞开胸怀，因为真诚相见是友谊的灵魂。当然，你只能对那些你信任，而他们也关心你幸福的朋友真诚相见。建立友谊是需要时间的。一旦你有了可与你分享生活甘苦的朋友，你确实是幸运的人。
当然，不是每一种友谊都是持久的。在你一生中，该同多少人接触交往？有时，友谊是短暂的。作为一名演员，我的遗憾之一就是在一部片子里与人们亲密地共同工作，片子一拍完，就不得不说再见了。你知道，你即使与某人联系不断，也绝不会有在一起工作中建立起来的那种炽热的情谊。我是如此珍视那些有着特殊友谊的时光。比如，在我拍摄《骄傲与热情》时，斯丹策·克莱默的妻子安妮·克莱默每天花上几个小时同我待在一起。那部片子是我的第一部英语电影，可我对英语知之不多，我担心我会变成一个傻瓜。如果我到时候忘了台词，简直没办法即兴编上几句。每天晚上，安妮帮我记台词，还拿来一本T·S·艾略特的诗集，听我阅读，纠正我的发音。我永远也忘不了她对我的深情厚谊。
有时，当然不是经常的，你刚遇到一个人，你就知道你俩将成为朋友，这是你心灵深处感觉到的东西，你无法予以解释。我同安·斯腾堡的友谊就是这样的。我是在1970年同她的丈夫李一起工作时认识她的，她丈夫是个令人难忘的人，当时我们正在电影《卡桑德拉大桥》的拍摄地。我就特别喜欢他们夫妻俩和他们可爱的孩子。当李去世后我非常难过，但在这不幸的事发生之后，我同安及她家庭的纽带更加牢固了。我佩服她作为女人所具有的非凡的勇气、天才与风格。她在继承她丈夫的事业上作出了很大的成绩，使那著名的爱克塔斯电影厂充满生机。
我自然跟我所有的同事们都有来往。贝斯罗·法兰契纳是我们在1954年拍摄的《河的女人》的执行制片人，他成了我最亲密的朋友之一。贝斯罗的生辰属于宝瓶星座，我认为这个宝瓶星座使我有了一位卓越的朋友。他是一位对世界充满道德感的人，从来不让我逃避任何责备。他又是一位哲学家，你知道，你要是碰到一位有道德感的哲学家，你就有可辩解的啦。幸运的是，他也不是十全十美的。他是个唠叨鬼。当我用英语这样称呼他时，他还以为这是一种恭维呢！不过后来一位美国朋友把我所说的真实意思告诉了他。想起来也有点令人惭愧：正因为25年来，他在玩拼字游戏时总是赢我，所以我同他开了这个玩笑后很是快活。
友谊的价值之一在于它能消除你爱情关系上的压力，这听起来有些古怪，是不？但我认为确实如此。你也许对你的丈夫寄予了过高的期望。你常常会不现实地希望他能成为你的太阳与月亮；你觉得他应该理解你的一切，并对你的一切情绪都给予同情。正如我们都知道的，这是不可能的。没有一个人能完全充实你的生活，你总有一些思想与情感是他无法理解的。这正是朋友能发挥作用的地方。有时候，我未得到的帮助和理解，都会在与朋友的一席谈话中获得。这样的谈话使我恢复理性。我从来没在精神诊疗中得到过什么安慰，而我的朋友却不止一次地使我摆脱了烦恼。
说起友谊，我们就会联想到谈话这种表达思想、探讨问题和交流经验的方式。可是，有时候友谊需要的是沉默。维托拉·德·西卡是我最亲密的朋友，他在拍摄《旅程》之前，就知道自己的病已经很严重了。当我们在一起拍这部电影时，别人都说他好些了，他自己也这么说。我不知道他是否真相信这一点。在这部片子里，我扮演的是一位不久于人世的女人。她的小叔子（由理查德·帕尔顿扮演）带着她踏上旅程，寻医治病。他们相爱了。她最后的日子是欢乐的日子，沉浸在罗曼蒂克的美好意境中。《旅程》是德·西卡的最后一部片子，尽管我在拍片期间就有不祥的预感，但我将它藏在心底。我默默地听他讲如何扮演一个濒临死亡，而生活却突然变得幸福和充实的女人。我尽全力照他指示的去做。我最后一次见到德·西卡是在影片拍摄结束时，我同他紧紧拥抱，趁他与拍摄地的姑娘说笑的时候，我离开了。几个月后，他便去世了。
多样性也是友谊的价值之一。每一种友谊都是不同的。你也许会发现你同某个朋友总是谈你们的丈夫，与另一个朋友你却谈工作中的问题，还有一位朋友则是你旅行时的好伙伴。别期望在一个朋友身上得到一切，这样你对友谊的要求就太高了。对友谊的过分理想化是自私的。善于发现每一个朋友身上的独特的品质，并为此而感谢对方。
最后一点，你别把别人成为你的朋友视做当然之事。你得让朋友们知道你很感谢他们，这才能培育你们之间的友谊。生活若没有朋友，它将变得枯燥乏味。
3.近朱者赤
[英]塞缪尔·斯迈尔斯
塞缪尔·斯迈尔斯，（1812～1904）英国19世纪伟大的道德学家、社会改革家和散文随笔作家。作品有《自己拯救自己》、《品格的力量》、《金钱与人生》、《人生的职责》等，其作品在全球畅销100多年，改变了亿万人的命运，塑造了近现代西方道德文明的精神风貌。
有一句流传甚广的格言说：“通过一个人的朋友，我们就可以知道这个人的为人品行了。”确实，有良好饮食习惯的人，是不会与酒鬼成为朋友的；风度翩翩、通情达理的人不会和言语粗俗、没有修养的人打成一片；品格高尚的人更不会和荒淫放荡的人走在一起。与品格低下的人交往，自己也会变得没有品位，甚至社会品格也不可避免地会走向邪恶堕落。塞涅卡说：“与邪恶的人谈话是非常不明智的，这不仅给你造成直接的伤害，还会玷污纯洁的心灵，而且邪恶的种子已经播下，它所带来的伤害就不会是暂时的，有可能在将来酿成深重的灾难和不幸。”
假如能给年轻人创造一个良好的道德氛围，对他们进行正确的影响和教导，并充分发挥他们的意志力，他们就能自觉地以品格高尚的人为榜样，不断地学习，激励自己不断进步。“近朱者赤，近墨者黑。”与优秀的人交往，就能受到良好的熏陶，吸取他们的精华，使自己也变得品质高尚；反之，若与邪恶的人为伍，那么，自身也好不到哪里去，最终还会招致祸端。在我们周围，有的人得到了人们的爱戴、尊敬和赞美，也有人遭人鄙视和唾弃，对其退避三舍。拉伯雷曾在其作品《巨人传》中谈论到这个问题。和品行高尚的人共处，你的心灵就会如坐春风，得到净化。反之，会像西班牙谚语说得那样：“与狼在一起生活，你只能学会嗥叫。”
和平庸自私的人交往，你可能会受他的影响，也变得自私自利、平庸保守，难以形成勇敢刚毅、胸襟开阔的人格。也许在很短的时间内，你就会成为一个心胸狭隘、优柔寡断、不思进取的人了。这样的人想在今后的生活中有所作为，简直是不可能的事情。
反之，如果我们经常与优秀人物交往，就会受到他们优秀的智慧、丰富的人生阅历的影响，变得富有激情，视野开阔。人们会以榜样的言行作为自己的楷模，希望能够变得像他们一样优秀。从榜样经历的成功和失败中，我们可以学到很多的人生经验，得到很多启发。和强大的人做朋友，我们可以从他们身上获得力量；和聪明而精力充沛的人做朋友，我们就能增加才干，坚定决心，振奋精神，更加敏捷和老练地处理遇到的问题，这对于养成良好习惯和高尚人格会有很大的促进作用。
西摩本尼克夫人说：“当初颠沛流离的生活对我产生了严重的影响，为此我常常懊恼不已。对于我们来说，最可怕的就是罪孽深重而又不思悔过。离开社会独处，不但没有机会去帮助别人，而且连帮助人的意识也没有了。如果能尽可能地扩大交际的圈子（只要不影响到个人的生活），就会在与人交往中得到丰富的社会交往的经验；通过和别人情感上的沟通，获得他们的理解和认可，慢慢地，你会发现别人身上的闪光点，同时，在与人交往中，自己的人格也会得到升华。只有这样，我们才能更加清晰地认识自我，更加理智地走好人生之路。”
