过去有个傻瓜到别人家做客，主人家做好美味佳肴招待傻瓜，傻瓜吃到其中有一盘菜清淡无味，就告诉了主人，主人知道后就在这个菜中添加了少许的盐。傻瓜再次吃这盘菜感觉非常可口，就自言自语的说到：“这盘菜现在之所以这样的好吃，是因为加了盐的缘故，主人家只加了那么少的盐，就这么好吃了，如果我直接吃盐肯定会更加美味可口。”说完，傻瓜就直接把盐当成菜来吃，还没有吃多少盐，傻瓜就咸的呕吐不止，这个故事比喻那些外道修行人，听到别人说控制饮食可以修成正果，就不吃食物，或者绝食七天，或者绝食十五天，让自己饥饿无力，对于修行却毫无帮助，就如同那个傻瓜一样，把盐当菜吃，最后让自己呕吐不已，这些愚痴的外道修行人也是这样，不明白修行的方法以为绝食就能让自己证果，最后不仅无法得到好处，还让自己头昏眼花，白忙乎一场。
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