1.打开魅商的窗户:培养注意力
要想提高魅商,必须重视开发智力,使智力达到较高水平。而要想具有超常的智力,就要有超常的注意力品质。注意力品质包括以下内容:注意力的广度(注意面的大小);注意力的长度(注意力能集中的时间长短);注意力的选择(注意挑选能力的强弱)。
注意力集中的时间与年龄有关,儿童的有效注意时间在15分钟左右,青少年的有效注意时间在30分钟左右,而成人可达2-3小时。
如何提高注意力品质呢?注意力品质可以自行培养。下面介绍几种提高注意力品质的方法:
(1)划字法
事先用打字机,无规律地在一张16开纸上打印好阿拉伯数字0-9。然后你可以任意选一个数字,将纸上的这个数字逐一划去。如:划去“5”字,这是第一种训练。第二种训练是划去“5”前面一位数的数字,要求注意力迅速转移。第三种训练是划去“5”前面的偶数,这是注意力的选择。
第四种训练是要求划去“1”与“6”之间的“5”字,这是训练注意力的广度。
这种训练,在要求划去的数字(可任意选择)时不能漏划与错划,漏划错划的数字越少越好,所用的时间越快越好。
(2)视物法
指定一件物品,先观察它的特征。如一只较高级的笔筒,先观察一分钟,记住它有哪些特征:如未全部记住可再看一分钟,依次类推,直到全部特征都记住为止。物品可从简单到复杂的,由少到多,逐步增加。
(3)计数法
可以倒数数字,例如从1000、999、998、……依次数下去;进一步可从1000、998、996、994……依次数下去,要求数得快,数得准。经多次这样的训练,注意力会有所提高。
(4)听音法
用一只能发出“滴答”声的钟,放在训练者面前。训练者先坐端正(要求坐得舒服),排除杂念,集中注意力听“滴答”声。一般要求能持续听30分钟。如能持续听的时间更长则更好。
训练次数可从少到多,每天听1一2次,如果能坚持训练二周,则会有明显的效果。
(5)读书法
练习朗读语文课本或报纸上的文章,要求读得准确,不能读错、漏读,朗读的文章越长,错读、漏读越少越好。
(6)抗干扰法
此法适用于注意力品质较好的人,目的是培养优秀、超人的注意力品质。干扰刺激可以来自电台广播、电视、录音机、喧哗嘈杂的菜场、商场、闹市区。训练时,可在这些有干扰刺激的环境下读书,做作业、背诵英文。
在有干扰刺激的环境下能集中注意力的时间越长越好。训练时间可从少到多,干扰刺激声可由轻到重。在这种环境下能努力控制自己,不为嘈杂所干扰,则其注意力品质一定是超群的。据说,东汉王充幼时家境贫困,他的知识是在街头书摊上学来的。革命领袖毛泽东、蔡和森在青年时代也是在城门口读书、背书的。他们都用这种抗干扰法来培养自己的注意力。
上述的几种提高注意力品质的方法可视每个人的不同情况,而选择使用。
2.提高魅商的诀窍:增强记忆力
一个博闻强记,能记住交往过的人的名字与基本情况,能道出大家记不清楚的事情的人,其魅商是一般人所不能及的。而要做到这一点增强记忆力是关键。记忆是一种从“记”到“忆”的心理过程,说得具体一点,它包括识记、保持、再现三个过程。这好比电脑的输入、储存和输出的过程。输入的信息能否顺利地提取,储存的编码是很重要的。编码水平高,提取就容易。反之,提取就困难。编码是有规则的,人脑记忆也是有规律的。如果按照记忆规律去进行记忆,那么记忆力就能很快增强。这就是记忆的诀窍。
现将记忆规律及根据规律采用的记忆方法作如下介绍:
(1)先快后慢的艾宾浩斯遗忘曲线
德国心理学家日尔曼·艾宾浩斯经过反复实验,发现遗忘是有规律的,将其绘成一条曲线,这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。该曲线认为,识记过的事物,第一天后被遗忘的最多,遗忘率达55.8%,保存最仅为44.2%;一个月以后的保留量为21.9%。自此以后就基本上不再遗忘了。这条曲线形象地表明了遗忘的一个重要规律是先快后慢。
遗忘的反面就是记忆,遗忘得少,记忆得就多,它们是成反比关系的。为了减少遗忘,应将每天所学过的各门知识,当天就要及时复习,学完一个单元后再复习一遍,考试前再复习一遍,这样你对所学过的知识就能很好地记住了。
(2)识记有意义的事物
这条规律告诉我们,识记知识不要死背硬记,要在理解的基础上加以记忆。我们在学习、生活中,往往会遇到一些无意义的知识,如数字、地名等等,这些可以采用以下一些方法进行记忆:
(1)谐音法。谐音法可以把枯燥乏味的数字变成有意义的语言,白求恩生于1890年,死于1939年。可记为:白求恩一把(18)手术刀救死(90)扶伤,自己却牺牲在三九(39)天。例如马克思诞辰日是1818年5月5日,可以用谐音处理为“马克思一巴掌一巴掌打得资产阶级呜呜直哭。”电话号码也可用谐音法进行记忆。例如=2790982,可用上海话谐音为:娘吃酒,拎酒把(给)娘。
(2)奇特联想法。在日常生活中司空见惯的事物容易遗忘,而奇特的事物就容易记住。世界上有很多事物是风马牛不相及的,但如果用奇特的超乎寻常的联想就能容易地记住。
例如,气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、柳树等8个词,你可以发挥自己的奇特想法,把它们串连起来:我被气球吊上天空,骑在一颗飞来的导弹上,导弹射出一个苹果,掉在小狗头上,小狗受惊后像一道闪电似的奔跑,窜过街道,撞在柳树上,死了。这样你就能容易地把这8个词按顺序记住了。
(3)比喻法。比喻法可以使平淡的事物变得生动,从而有助于记忆。在《水浒传》鲁提辖拳打镇关西一段中,作者一连串用了好几个生动的比喻,描写“镇关西”被打得头破血流的情景,说他身上像是:“开了个酱油铺,咸的酸的辣的,一发都滚出来”、“也似开了个彩锦铺的,红的黑的绛的,都滚将出来”、“却似做一个全堂水陆道场,磬儿钹儿铙儿一齐响”这种新奇的比喻使人耳目一新,过目不忘。
3.天高任鸟飞:发展思维力
思维活跃、思路明晰、富于创意的人无疑具有较高的魅力。思维力是智力的核心。注意力、观察力、记忆力、想像力是建筑在思维基础上的。恩格斯把“思维着的心”誉为“地球上最美丽的花朵。”提高思维力是提高魅商不可或缺的条件。
思维力如此重要,那么如何培养自己的思维能力呢?下面谈几点看法:
(1)明确目的
思维必须有一个明确的目的,不能含含糊糊,否则思维就会无的放矢,变为胡思乱想,这是要不得的。因为,任何一个思维活动都是遵循发现问题、解决问题的原则。要解决问题就要确定解决这个问题的目的。思维就要围绕这个目的展开。平时可以养成这个习惯:在解决问题过程中始终很清晰地知道要解决的是什么具体问题,自己的一切解题思维都要围绕着这个所需回答的问题。
(2)做好准备
目的明确以后,要注意收集有关资料,学习有关资料,这一步对促进思维取得成效有很大的作用。学生在做作业前应先将有关作业的知识复习一遍,做到先复习后做作业。这样做,看起来好像比直接做作业慢了些,实际上不是慢而是快,这就好比“磨刀不误砍柴工”。
(3)安排顺序
有顺序地思维十分重要,它使思维少走弯路。其一般做法是:首先分析问题,排出主次关系;其次分析材料,把握可利用的内容;再次解决问题。最后再进行检验。平时同学们做作业,特别是做数、理、化的应用题或难题均可以遵循这种方法。
(4)遵循规律
思维与其他客观事物一样,是有规律的。分析和综合是思维的基本过程,也是一切智力活动的基础。分析过程就是去粗取精、去伪存真的过程,也是动脑思考、深刻理解的过程。综合是由此及彼、由表及里的过程,也是揭示事物本质规律的过程。
(5)加强训练
(1)发散性思维力训练。这是美国心理学家吉尔福特提出的。它是“从给定的信息中产生信息,其着重点是从同一的来源中产生出各种各样的为数众多的输出。”这就是举一反三,灵活多变的意思。平时我们解数学题可自觉地运用多种方法去解一道题,这就是一题多解的方法。
(2)敏捷性思维训练。这种训练可提高思维的速度。学生平时做作业,在准确解题的基础上,要加快解题速度。如做数学题就要利用速算法加快计算速度;对一些常用数字的平方要背得滚瓜烂熟,以利提高解题速度。
(3)创造性思维训练。不要满足于已有知识的掌握,要善于突破,敢于突破旧的陈式、旧的框框。如伽利略突破了亚里士多德关于“两个不同重量的物体,同时下落时,重的物体先着地”的错误结论。创造性的思维方法不少,其中逆向思维就是创造性思维的一个好方法。对有些问题、命题、结论,有时可故意反过来想想,看看有没有什么新意。
4.瞩目的发明者:创造力培养
勇于创新的人是勇士,是智者,是引人注目的人。创造是指人们在实践中,运用自己的智慧,发现新事物,研究新问题,解决新矛盾,开辟新道路,从而产生精神或物质的成果,推动人类社会向前发展的活动过程。
创造的特点是创新,是推陈出新,是对一种旧传统思想的突破。人类社会的发展历史,从头到尾赫然写着“创造”两个大字!我们不妨设想一下,人类从祖先开始就一直不敢创造,那么我们现在还只能住在天然的山洞里,过着披兽皮、吃野果的原始生活。
纵观人类发明创造的方法,主要有如下几种:
(1)核查表法
核查表法是根据需要解决的问题,或者围绕需要创造发明的对象,列出有关问题,然后逐一核查对照,从中获得解决问题的设想。这种方法几乎适用于任何类型的创造发明活动。因此,人们赋予它“创造技法之母”的美称。创造学家奥斯本提出的核查表法,简易且适用范围广,深受人们的欢迎。核查表法主要从下面几方面进行核查。
(1)组合法。组合法是指将两件物品组合起来成为一件物品的方法。例如将录音机与收音机组合起来,变成收录机,橡皮和铅笔这两件物品组合起来变成橡皮头铅笔。
·缩减法。缩减法是指在原有东西的基础上,减少一些因素的方法。例如,世界上第一台电子计算机的体积有篮球场那么大,后来科学家将集成电路代替电子管,现在最小的计算机体积只有一个香烟盒的大小。
(3)替代法。黄金为人人喜爱,可用来作装饰品,但它是一种贵金属,价格昂贵,人们就设法用其他便宜的金属来代替它。现在有一种镀假金的手表,几乎可以以假乱真。画家的替代法运用得很普遍,如水墨画、油墨画、树皮画、漆画、蜡画、金属画……由于替代得当,收到了特殊效果。
(4)颠倒法。颠倒法是指用逆向思维的方法,即倒过来想的方法,来解决难以解决的问题。司马光见到一个小孩掉进大水缸,一般救人的方法是把人从水里捞出来,即“使人离水”。而司马光却从相反方向考虑,用石头砸破大缸,“使水离人”,巧妙地救出了小伙伴。“电流能够产生电磁”法拉第把这一原理颠倒过来,实现了“磁能变成电能”的设想。
(2)综摄法
所谓综摄,就是有目的、有选择地摄取已知各种新产品的长处,把它们综合起来,从而创造出新的产品。
综摄法的基本方法有两种,一种是“异质同向法”,另一种是“同质异向法。”
异质同向就是从异中见同。如美国谢皮罗教授发现放浴池水的时候,水的漩涡是按逆时针方向向左旋转的。他打电话到一个水坝闸口询问那儿水的漩涡是朝什么方向旋转的。回答也是逆时针方向。谢皮罗就对这一问题进行了研究,很快揭示了漩涡旋转的秘密:漩涡的旋转与地球有关。如果在北半球,则水朝逆时针方向旋转;在南半球,水将按顺时针方向旋转;在赤道,水不会形成漩涡。
同质异向法就是从同中见异。水泥是用于建筑上的材料,但你是否知道水泥还可以作肥料用?在澳大利亚一块甘蔗田里,原来土质很差,收成不好,在一次偶然的事故里,一车水泥被倒进了甘蔗田里,虽然经过认真清理仍有不少水泥留在田里。本来担心甘蔗田的土质会更糟,但事实却相反,这块甘蔗田的产量却提高了50%,获得了甘蔗大丰收。什么原因呢?经科学家研究,正是水泥中的硅酸钙使那酸性土壤得以改良,从而提高了甘蔗产量。于是用来改良酸性土壤的“水泥肥料”就发明出来了。
(3)仿生法
由于自然界里各种生物的启迪,人们依照生物的一些自然特点进行了创造发明。比如,人类从鸟儿会飞,想到了发明飞机;从青蛙的游水,发明了蛙泳。法国园艺师约瑟夫·莫尼埃,受到植物的盘根错节、交叉成网状结构的根系使松软的泥土变得坚硬的启发,发明了钢筋水泥。
5.让智慧插上翅膀:发展想像力
想像在我们的生活中起着重要的作用,是魅商的重要组成部分。如何培养自己丰富的想像力呢?下列建议可作为参考。
(1)要打好扎实的文化基础知识
根深才能叶茂,古今中外很多人对世界做出了卓越的贡献,这与他们有较扎实的文化基础知识分不开的。世界著名绘画大师达·芬奇初学画的时候,老师先叫他画蛋,一画就是成千上百只,极其枯燥无味。正是这样的苦苦磨炼,才使他打下了扎实的绘画基础,日后成为画坛巨人。扎实的文化基础知识有利于再创造想像能力的提高。
(2)要培养广泛的好奇心
好奇心与想像密不可分。对某种事物有好奇,就会乐于去想像。世界发明大王爱迪生一生中有1328项专利发明创造,这也可归功于他兴趣的广泛,对什么都产生好奇心。有一次,他好奇地问母亲“那只大母鸡蹲在几只鸡蛋上干什么?”他母亲告诉他,这是老母鸡在孵小鸡。过了几天,到了吃饭的时候,爱迪生不知到哪儿去了。结果家人费了好大功夫,才在仓库里找到了他。原来爱迪生听了母亲关于母鸡孵小鸡的话后,就想,“人能不能孵小鸡呢?”于是他就在仓库里的一堆鸡蛋上“孵”小鸡。此事看起来幼稚可笑,但幼稚可笑的背后却是爱迪生的好奇心与想像力。正是这种好奇心与想像力,日后使他成为伟大的发明家。
(3)要提高文学修养
文学艺术是想像的结晶,它是人类生活的最生动、最形象的表现形式。正如前苏联心理学家捷普洛夫所说“阅读文艺作品--这是想像的最好学校,这是培养想像的最有力的手段。”例如:
船下广陵去,月明征虏亭。
山花如绣颊,江水似流萤。
这首诗是李白的《夜下征虏亭》。这首诗的语言如诗,意境如画,诗人坐在小舟上,回首观望征虏亭,只见那古亭在月光映照下,轮廓格外分明。亭旁的山花在朦胧的月光下,好像一群天真烂漫的少女,伫立江头,为诗人送行。那江上的渔火和江中倒映的万家灯火像无数萤火虫飞来飞去。诗人寥寥数笔刻画出一幅美丽的图画,使人回味无穷,充分体现了诗人的丰富想像力。多多接触这类文学艺术品,也能陶冶自己的高尚情操,丰富自己的想像力。