潜意识的力量是无穷的，如果能充分唤醒潜意识的力量，你将拥有的是完善的人格、平静的心灵、持久的幸福以及无尽的喜悦。
正确认识自己
自知之明是最难得的知识。
有句古话：“画龙画虎难画骨，知人知面难知心。”人心难测，知人难，为人知更难，而自己认识自己，更是难上加难，所以有“人贵有自知之明”之说。古希腊著名哲学家苏格拉底曾经说过：“认识你自己。”意思是说人最重要的就是要认识自己。一个人要想真正认识自己并不是一件容易的事情。很多人活了一辈子都无法真正了解自己，只能空留下遗憾。在今天还有很多人由于不能正确地认识自己，不能充分理解生活而受不得一点挫折、打击，常常不自主地悲观、苦恼、抱怨，在无所事事中虚度光阴。认识自己是非常困难的，但对自己有一个正确的认识，是做人最起码的要求。
对于很多人来说，自己是什么样的人，自己并不知道。我们很少有机会找到真实的参照系来评估自己，所以我们往往能够很自信地干傻事。做人一定要正确认识自己，你也许解不出很多数学难题，或记不住大量的英文单词，但你在处理事务方面却有着自己的专长，能知人善任、排忧解难，有高超的组织能力；也许你的数理化差一些，但写小说、诗歌却是能手；也许你连一个花瓶都画不像，但你却拥有一副动人的好嗓音。所以做人要先认识自己，发现自己的长处，如果能扬长避短，认准目标，抓紧时间把一件工作或一门学问刻苦认真地做下去，自然会结出丰硕的成果。
认识你自己，就好像你多了一双睿智的眼睛，时时给自己添一点远见、一点清醒、一点对现实更为透彻的体察与认知。借这份认知，可以少干很多日后追悔莫及的事情。经常把“自己”放在嘴里嚼一嚼，并不比捶胸顿足、以头抢地多费力气。只有在自己认识了自己之后，你才能自信起来，成为有韧性的强者。认识自己之后，就应该充实自己，这样你就不会唉声叹气，感慨世界之大竟然没有自己立足的地方。
很多人其实不愿意面对自己的内心，明知该做的不做，明知不该做的却怎么也停不下来，这是一种非常消极的“鸵鸟态度”。我们不能闭着眼睛趟过岁月的河流，因为生命不能永恒。如果想多领略人生的绚丽美景，就必须正视自己，不再逃避。
马克从小就被告知，将来他要做律师，让父母以他为荣。他知道这是讨好父母的唯一办法，所有的亲戚也都期待他会选择这条路。这些年来，家人常常提到这位“未来的律师”。家族成员中也有两位律师，这两位都功成名就，家中每个人都很敬仰他们。
后来马克真的成为一名律师，但是他讨厌法律圈，而且也为赚不到大钱感到非常沮丧。他的朋友和同事觉得有趣而兴奋不已的法律事务，他却觉得枯燥乏味。他挣扎了好多年，最后觉得自己简直要发疯了。
通过心理咨询，马克发现，由于害怕使父母失望，他被迫进入一个无法给他任何成就感的行业。发现这个恐惧来源之后，他拜访了一位职业顾问，透过一系列的测验后发现，他的法律适应度在所有受测律师中是最低的，难怪他的职业会失败，他只能勉强合格。测验显示，他比较适合市场行销和促销这类行业，所以他乘机改变了职业方向。
随后的日子里，马克非常喜欢自己选择的新行业，而且生意兴隆。他的许多行销点子都是天才级别的，他很快就成了“抢手货”，他的经济状况很快就有了极大的改善。他变得十分富有，但更重要的是他变得很快乐。
我们想要赢得最好的成功机会，必须先消除恐惧，包括害怕别人反对和拒绝的恐惧。洛威尔说：“茫茫尘世，芸芸众生，每个人必然都会有一份适合他的工作。”在个人成功的经验之中，保持自我的本色及以自身的创造性去赢得一个新天地，是很有意义的。
不要“做一天和尚撞一天钟”，要经常清理自己的头脑，训练自己的判断力。前进的过程中，不停地寻找方法，不停地为这个目标修正自己，才不会浪费时间。如果认准了方向，就应该一往无前，只要大方向不错，总有一天会成功。经常给自己一些时间，静静思考：我是谁？我想做什么？我能做什么？
我们每个人的个性、形象、人格都有其相应的潜在创造性，我们完全没有必要为了迎合别人而抹杀自己的天性。在每一个人的成功过程中，一定会在某个时候发现，只有在适合自己的领域，才能够充分显示出自己的才能。不要活在别人的影子里，你就是你，大踏步地向前走，留下属于自己的脚印，才能够活出真正的自己。
鲁迅、郭沫若原来都是学医的，作为医生，他们并不出类拔萃，但是后来改行进入文学领域，都成为了文坛的巨匠。如果他们坚持学医，那就可能埋没了自己的才华，一辈子只能平淡无奇地度过。
人生最大的骄傲，不在于外来的掌声、名利或权势，掌声会停，名利、权势也不过是过眼云烟。我们应该找到自己，在设定方向之后，不畏艰辛，静心、努力不懈地追寻，一旦真正找到了最能触动自己灵魂的“音符”，就能演奏出属于自己的优美人生旋律。
不要自我设限
“求其上者得其中，求其中者得其下，求其下者无所得。”潜能无限，请不要自我设限。
德国著名文学家歌德曾经说过：“生活在理想的世界，就是要把不可能的东西当做仿佛可行的东西来对待。”人的生命相对于茫茫宇宙而言，就如大海中的一叶孤舟般渺小、脆弱，可是生命的潜能永远没有极限，要想在这个世界上取得成功，我们就必须努力挖掘自己生命的潜能。
科学家研究发现，人类的潜能平均开发程度只有10%左右。可见，人类还有绝大部分的潜力没有得到有效利用，一旦这些潜能得到开发，人类所能爆发的能量将是非常惊人的。
拿破仑·希尔曾经说过：“抱着微小希望，只能产生微小的结果，这就是人生。”我们的能力都深深地埋藏在体内，若能把它发掘出来，并使它发展下去，我们就会拥有惊人的成就，不可能的事也会变成可能，但这要看这个人是否选择了自己应该走的路。杜拉因说：“任何人都可以爬升到自己理想的天国，同时，当他选择要爬上去时，世界的力量就会帮助他，一直把他推上去。”我们有了某种决心，并且相信有实现的可能性时，各方面的资源都会协调运转起来，把我们推向成功的巅峰。
你可能一直认为你现在的一切都是命中注定的，现实的一切都不可超越，不管你持有此观点的时间有多长，你都是错的。你可以通过改变自己的态度和习惯来改变自己的生活。我们当中的许多人应更为成功，但我们在生活中失去很多，因为我们安于现状，这让我们能取得的一切少得多。不论情况多恶劣，障碍多难克服，你都应该相信，其中必有解决之道。
一个人做成事情往往需要潜能的爆发。做成一件事情虽然不是很容易，但却能带给你无穷的回报。你无法使时光停止，但是可以停止消极悲观的思想。立即开始运用自己的潜能，你就能得到你所追求的。
霍利曾经是一名叱咤风云的重量级拳王，一件小事曾对他产生了深刻的影响。在一次例行训练途中，他看见一个渔夫正将鱼一条条地往上拉。让霍利不解的是，那个渔夫总是将大鱼扔回河中，只留下小鱼。霍利好奇地上前问那个渔夫为什么只留下小鱼，放回大鱼。渔夫答道：“老天，我真不愿意这么做，但我实在别无选择，因为我只有一个小锅子。”
故事中的渔夫看似愚蠢地不可思议，殊不知，现实中就有很多人常常像这个渔夫一样，在想到一个大计划的时候，往往会告诉自己：“天啊！可别来个这么大的，我只有一个小锅子！”很多人更常常自我安慰道：“更何况如果是一个好主意，别人早该想到了，就请赐给我一个小的吧！不要逼我走出舒适的小圈子，不要逼我吃苦受累。”
有两个人，一个人一年到头挨家挨户推销产品，最后挣了两万元；另一个人花了一年时间设计并发动了一次技术革新，这一举措使公司获利两千万元。两人所花的时间相等，可是第一个人总是担心银行的贷款，而另一个人很快得到提升，同时拿到一笔数目可观的资金。
究其原因是两个人的努力程度不同。第一个人盲目地工作，他很勤奋，很自觉，完成了自己的工作任务，满足了自己的上司，但是他只是在消磨时光。另一个人则是在充分利用时间。一年中他在工作时不仅动手，而且动脑，他把工作既当成任务也当成机遇；当意识到自己有成功的希望后潜心去发展它；他正确评估自己的能力，集中精力去发展他所能做好的一切；他观察到在仅仅能干与干得十分成功之间没有多大差异，并决定去弥补这种差异；当他遇到困难时，并没有诅咒抱怨，而是尽力解决；他寻找需求，力求给予满足；他注意到，任何办公室里所做的事情都多以语言交流为基础，他就开始学习掌握语言技巧；他发现事业上最有价值的能力，莫过于在多数场合做出正确决定的能力，所以他就潜心研究决策法；他明白不管做任何事情，办法都不只有一个；他尽力让别人需要自己，结果他成了必不可少的人。
像第一个人一样，惰性折磨着很多人，对于眼前的任务他们没有远虑。有人是因为不知如何应用自己具有的能力，有人尽管雄心勃勃，但对如何发挥这些能力却只有一个模糊的概念。这与其说是没有决心，倒不如说是缺乏想象力。对于采取哪些措施他们感到迷惑，结果他们常常对自己、他人或“制度”满腹牢骚，对自己的潜能画地自限，又因为不知如何消除这一影响而灰心丧气。
研究那些成功者的足迹，你就会发现，他们之中很多人之所以能够发挥潜能获得成功，是因为开始的时候，有一些缺陷阻碍了他们潜能的发挥，这种阻碍反而促使他们加倍地努力而得到更多的报偿。正如威廉·詹姆斯所说的：“我们的缺陷对我们有意外的帮助。”
成功是由一群平凡的人以不平凡的决心达成的，这并不简单，有价值的成就通常都不容易取得。历史上最激励人的成功事迹，多半是身有缺陷或境遇困难但仍勇往直前的人谱写的。因此，不要自我限定埋没自己的才能，相信自己的实力，以积极的心态去战胜困难，获得属于自己的成功。
要勇于挑战自己
一个人如果能战胜自己，那么对他而言，世界上就没有什么是不可战胜的。
人与人之间、强者与弱者之间、成功者与失败者之间，最大的差别就在于意志力的不同。一个人一旦拥有了强大的意志力，就能战胜自身的各种弱点。在人生的漫漫征途中，有的人失败了，有的人则取得成功，究其原因，前者是被自己打败，而后者却能击败自己。一个人要挑战自己靠的不是投机取巧和耍小聪明，而是信心和勇气。
在海洋深处，一只龙虾与寄居蟹偶然相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，露出了娇嫩的身躯。寄居蟹非常奇怪，它关心地问道：“龙虾，你怎么可以把唯一保护自己身体的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石上去，到时你不撞死才怪呢？”
龙虾气定神闲地回答：“谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，现在面对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。”
寄居蟹细心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的庇护之下，难怪永远都难有大的发展。
一个拥有信心和勇气的人，自然而然就会在内心形成一股强大的意志力，挑战自己也就不在话下。如果一个人能战胜自己，那么世界上就再没有任何事情能难倒他。
人生最大的挑战就是挑战自己，自己是最难战胜的。一位作家曾说过：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。能征服自己的人，就有力量征服一切挫折。”
我们在追求自己的理想时，会遇到很多艰难险阻。对成功人士而言，无论是成功前还是成功后，每天也同样要面对很多困难，就像家家有一本难念的经一样，不要认为别人都是一帆风顺的，而自己却处处遭遇挫折，只有那些能战胜自己的人，才能成为最终的胜利者。
人的一生，总是在不断地适应自然环境、社会环境和家庭环境，因此人生常被形容为战场，勇者胜而怯懦者败，物竞天择，适者生存。
意识是不可捉摸的东西，稍不加节制，往往就会脱离自己的掌控，它们才是自己最顽强的敌人。
挑战自己就意味着要克服自身的很多性格缺点，比如懒惰、怕吃苦、不敢正视自己的缺陷、害怕竞争和压力等。每个人都要有挑战自身极限的胆量、勇气和欲望，以坚定的信心和一往无前的胆识，应对生活的种种挑战。每一次超越自我都会有很多的收获。在现实生活中，我们都有这样的发现：有些并不很聪明的人，却做出了惊人的成绩；相反，很多智商超群的人却成就一般。原因何在？这正应了这一句话：上帝并不偏爱每一个人。自助者，天方助之。
人生的战场丝毫不下于在千军万马中厮杀，英勇善战的将军可以在战场上运筹帷幄、决断制敌，但在人生的战场上却不一定也会让心中的敌人望风披靡。拿破仑在全盛时期几乎统治了半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，内心的忧愁苦闷却难以排遣，心中之敌不断地折磨着他。他说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”
要想战胜自己显然绝非易事，得意时容易忘形，失意时容易自暴自弃。一般人很难不受外部因素的影响，矛盾、冲突、失意等在生活中随时都会发生，如何调控自己的情绪就非常必要了。发生在心外的事比较好应付，发生在心中的事则较难处理。这需要我们自我排解、自我平衡。在观念上要想到这是种种机缘相互作用之下所产生的结果，自己仅是其中的因素之一，并不是唯一的因素，所以无法掌控，情绪自然会慢慢平静下来。在方法上则要做些自我约束与宁心的功夫，若能随时随地安心安身，便是真正战胜了自己。
自我肯定强化自信
在别人肯定你之前，你先得肯定自己。
世界上没有两片完全相同的树叶，每个人都有自己的优点和缺点，都是世界上独一无二的，是无人可以替代的。在人生这个舞台上，你所扮演的角色，是无法由别人完全取代的，因为只有自己才能真正掌控自己。你应当尽自己之所能，做自己能做而应当做的事情。
