由于昨天聊的太晚,肖婷便直接睡到了月倪的房间.
滴滴的闹铃叫醒了睡梦中的肖婷,此时天还没有大亮,看着月倪熟睡的小脸,肖婷便悄悄的起身,回到了自己房间.简单洗漱换上了轻便的运动装,就起身出发前去跑步了.
等到月倪醒来时,发现身边的肖婷已经离开,便知道她已经出去跑步了.俗话说得好:笨鸟先飞,就是这道理.
月倪起身,简单打扮后,换上了舒适的白的运动服,便起身前去找肖婷.
当跑到大半圈的时候,月倪看到了步履蹒跚的肖婷,望着肖婷的背影,月倪不禁感叹“肖婷虽柔弱,但是骨子里却透着一股坚硬的气息.”
“哎,婷婷,感觉怎么样?”月倪跑到了肖婷的身边,关切的问道.
“还行,我跑的慢.”
“第几圈儿啦?”
“第三圈了.”看着肖婷的跑步的速度,月倪真不知道她到底几点起的床.
“行嘞!那你就慢一点,不行就休息一下.我先跑着,一会儿过来找你.”
“嗯,快去吧!”
因为今天没有排名惩罚措施,只要根据自己的能力.在八点之前完成就可以了.所以大家也都不着急,更何况昨天那么累,大家都在睡着懒觉.所以只有月倪跟肖婷两个人享受这蓝天白云下的林荫小路.
大概还有最后三四百米的时候,月倪追到了肖婷,牵着她一起跑完了最后的路程,两个彼此搀扶的人,渐行渐远.但心却靠得越来越近.
终于结束了5公里的长跑,由于今天并没有一直搀扶着肖婷.所以月倪,也没有昨天那么的辛苦.五公里跑下来,感觉身上还有使不完的劲儿.
“真是阳光明媚呀!”虽然这里与世隔绝.交通不便.但却是实实在在的世外桃源,与外面纷杂的大都市完全不一样.这里四周被树丛包围.空气格外的好,让人感觉十分舒服.
享受完这一米阳光的舒适,月倪准备离去吃早饭的时候.陆陆续续的才开始有人跑步,等到大家都结束跑步时,月倪与肖婷已经回到了房间,准备今天的训练.
形体课对于月倪来说,真的是驾轻就熟,没有一点压力.
无论是基础动作,或是高难度动作,还是完成一整支舞蹈.只要月倪看过一遍,大概就能跳得八九不离十.
不过让她意外的是9个人当中,至少有4个跳的都不错,甚至可以用专业来形容,可见此次能参加集训的人实力都不容小觑.
“安琪真棒!”安琪的小跟班在一旁鼓掌,刺耳的掌声,吸引了所有人的注意力,顺着声音望过去,是安琪在跳着老师刚交的舞蹈.
“居然跳的也不错,看来这个自以为是的大小姐还有些真本事.”月倪看了一眼,心中暗想.
“那是当然了!”安琪得意的笑着,从小就励志当明星,安琪为了这条路也确实付出了很多努力.
“好,大家都练习的不错,我们在再从头,一个动作一个动作再联系一遍。”若若老师在一旁指挥着.
虽然每个动作,大家都记住了,但是动作的完成程度却高低不一.
“第一个动作,第二个动作......”若若老师认真的为大家一个一个的调整.
“好,这个动作希望大家可以掌握平衡,重心下移,坚持一下,右腿站稳.”第十个动作是单脚与地平行,身体向前倾90度,手臂向前拍手.
“啊!”正当若若老师在指导动作时,有人发生了一声惨叫.
原来是在最左边的一个人,没有掌握好平衡,倒在了旁边那人身上,结果膝盖不偏不倚的压到那人的踝骨.
由于瞬间的力度非常大,估计受伤的那姑娘是没法再继续跳下去了.
“方老师,有人受伤了......”若若老师叫那姑娘躺好,便迅速的打通了方可的电话.
就这样第一节形体课在一片混乱中结束了,大家有的在修炼室继续训练,有的直接在度假村自由活动.
“做的不错.”由于舞蹈是肖婷的弱项,月倪便陪着肖婷多训练了一会,准备去洗手间时,在门口听到了这样一段对话.
“是啊,谁让它这么不自量一圈,敢跟你争?”
“没想到这么轻松,就把它解决掉了.”
“这个给你.”安琪在保重拿出了一个信封扔到了那人手中.
“谢谢安琪小姐.”看着厚厚的一叠钞票那人谄媚的笑了.
“不错,这么快就解决掉一个,跟着我以后好日子少不了你的.”想着离目标越来越近了,安琪就漏出了得意的微笑.
“难道是故意的?”肖婷很是惊讶的.
“这才第一天,就玩儿的这么大!”月倪最为不屑这种阴毒的手段,更谈不上惊讶,只是月亮觉得她们出手倒是很快.
“看来这个安琪不得不防!”月倪对着肖婷说道.
在复杂纷争的娱乐圈,保护好自己也是一种生存技能.