第344章 胡萝卜炒肉丝

本书共15章，包括：健身全攻略、小动作、好身体、晨起动一动、健康革命、动掉疾病、家务劳动等。

《大众体育锻炼与日常生活保健读本》，由甘肃人民出版社出版，书中讲解了生活运动中会遇到的各种各样的问题。

本书针对与老百姓息息相关的常见疾病，分门别类精选了行之有效的食疗窍门，内容丰富全面，语言明白晓畅、通俗易懂。病患者如能在医生的诊断指导下，再科学合理地运用《百病食疗全书：居家保健与养生的家庭食物药房》的食疗方，就能达到滋补强身、防病治病、保健延寿的目的。大多数人都会选择去医院求医问药，殊不知，是药三分毒，难免会产生毒副作用，对身体造成不必要的损伤。特别是有些人，由于过分迷信药物功效而对药物产生依赖性。长此以往，体质越来越差，抵抗力越来越弱，药物的服用量也越来越大，从而陷入一种恶性循环的怪圈。

本书共分6章，具体内容包括：男性饮食营养与保健、男性饮食营养与养生、男性饮食营养与壮阳、男性饮食营养与滋补、男性饮食营养与调理以及男性饮食营养与食疗。

本书着重介绍了0-3岁不同阶段中的科学育儿方法，使父母了解婴幼儿的身心发展规律，掌握不同阶段婴幼儿的各方面的发展水平。

她是披着绵羊皮的狼女，他黑得发亮发紫的恶少，当狼女遇上恶少，会发生什么纠葛？白家的两位公主，一个纯洁得跟张白纸，被守护得很彻底；一个豪气得像个男子，在感情里却彻底地小心翼翼……

一场惨烈的车祸让三家世交分崩离析。她一辈子都不会忘记那惨烈的痛。——昏暗的房间里，他尽全力控制自己的呼吸起伏，阴沉着脸，“你应该知道你这么做的后果。”可她全然不把他放在心上。“左煜城，我至少不像你，优柔寡断不敢作为！”下一秒，她就被抵在墙上，黑暗中传来阴森森的声音，“解决她此次的危机，换你跟我在一起，可以么？”——酒会上，一向不会轻易显露表情的陆天琦在见到上台的人时终是愣住。陆天琦缓缓伸出手：“好久不见，你回来了。”听出他语气中的紧张，叶妙姝嘴唇上扬，用只有两个人才能听到的语调说道：“当然，我回来取你的狗命。”——街道上，叶妙姝抓到了一个偷东西的小屁孩，引得周围数人驻足。左煜城似笑非笑地打量着旁边的叶妙姝会如何解决。“小鬼，敢偷老娘的东西，你怕不是不知道社会险恶。”说话间就伸手要去抢他手里的东西，没料到旁边的男人一把抓住了他的手，“我偷走了你的心，我也想知道知道社会险恶。”叶妙姝看到小孩已跑远，怒极，“左煜城，我看你是越来越不知死活了......”——新人新书，期待你的跳坑~

“我是谁？来自哪里？”这个问题一直困扰着林力直到进入一个叫《生存》的末日网游，真相的迷雾才慢慢散开注：本书纯属虚构，切勿当真

20世纪以来，人类文明的迅速发展开辟了一个新的时代。世界在和谐安宁的情况下稳步前进，人们每天都过着自以为千篇一律的生活百无聊赖，无时无刻不渴求着刺激与冒险。但实际上，在人们看不见的地方，早已是暗流汹涌。以2021年8月24号的史上最强台风“巨龙”为开端，自然之怒终于彻底爆发，恐怖的灾难接连不断，谁将能成为这片陆地上最后的幸存者？PS：封面是自制图，人物是女主。后期还会放更多原创角色图到讨论区人设楼，希望各位可以多多支持。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

他是贫民窟的孩子，但他不缺妹子；他是初玩网游的菜鸟，但他技术无敌；他是功夫高手，他是杨氏太极的传人，他是杀手之王的弟子……系统提示——“由于您接受了终极任务——【诸神的回归】，获得唯一终极技能——【诸神的祝福】。”【诸神的祝福】（不可升级）技能效果：使用技能之后，在五秒内幸运值增加10000点。每使用一次本技能，将获得一点固定幸运值。冷却时间：7个自然日。技能介绍：这是诸神的赐福，拥有篡改天命的力量！PS：本书前面部分为了照顾无线读者和新人读者，爽点写得稍微直白一些，如有老读者觉得爽过头了，请谅解。后面部分，一定有你想要的！

医学天才少女和鬼才设计师的神仙爱情。“为什么喜欢她？你怎么会问这么蠢的问题？”“她是我的缪斯，是我困于黑暗时的救赎。”“你能从我身上找到灵感？！”“Good!这下，你一辈子也离不开我了。”

一个举世无敌的环球拳王，因为喝水意外被噎死。醒来后发现自己重生在了一个以武为尊的异世界。鲜花？美女？名利？权势？且看他如何再次走向巅峰。

吾，无情无欲。吾，从未留恋。吾，只修大道。吾，与世无争。未想，神界消散。天道消散前，告诉吾，找其子，重修神界。原以为，这是任务，未想，这是劫。

【滴，检测灵体！】【滴，请进行回收！】【滴，抽奖系统开放中…】“嗯？抽奖？抽奖不错不错。”“卧槽？什么东西，收纳袋？还是七天的？这还有使用时间？闹呢？”刘洋看着自己手里抽吧垃圾的小袋子，真想把它扔了。偶然得到的系统，会带给刘洋怎样的变化？这是梦？还是现实？是开始？还是结束？