第276章 香橙冬瓜汤

该书分为四篇，介绍了维生素的主要功能、特点、作用原理，以及维生素的发展史；详细介绍了每种维生素的效用、缺乏症、富含食物、建议摄取量等，以及由天然维生素做成的88道美味佳肴等内容。

本书围绕中医食疗学、经典营养科学、现代营养科学，对食品资源与人体健康的关系作了多层次的论述。

美便，就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。本书著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”，饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿，“每天清晨能够这样排便，该多好啊。”本书将告诉你如何给你的身体做减法，让你恢复美貌、精力、年轻！

一个聪明的女人，要懂得如何养生，了解自己该吃什么，怎样吃才能更健康，若是饮食混乱，就会让自己处于一种“慢性自杀”的状态，严重时甚至会引发食物中毒，危及生命。吴皓主编的《厨房里的养生经》针对女性朋友详细介绍了各种食物的作用与功效，以及烹饪的技巧和注意事项。此外，每一节还附带养生食谱，其中还介绍了通过饮食治疗疾病和美容的一些方法。因此，如果你是一个聪明的女人，那么就快来阅读《厨房里的养生经》吧，让自己的饮食更加营养、健康。

生活在21世纪，出现了一个奇怪的现象：人不是老死的、病死的，而是自己折腾死的。古代人日出而作，日落而息，什么保养知识都没有，活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目，却越来越不知道该怎么活了，这个说绿豆养生，那个说饮料致癌，养生方法更是千奇百怪，无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识，更对人们的身心健康造成了实质性的损害。《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手，从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患，作为一本集大成的“纠错本”，针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言，给读者指明一条正确的活法儿之道。

因为一场事故，韩胜穿越到仙道世界，成为了小小修仙家族的一员。闲来摘花煮酒，忙时躬耕田垄，偶尔仗剑除魔，反正能苟就苟。直到他走出崇灵山，才发现这个世界要比他想象中崩坏得多……——本书又名《我在修仙世界种田的那些年》、《穿越者永远绕不开的噩梦》、《因为苟不下去了，所以直接莽》

《我的梁山我做主》是鄙人的新开的，能上架自然是最好，不能上架也争取写完，说话算数，不算数就真成TJ，呵呵

君月为救一人，布下逆天阵法，逆天改命，重回十年前。重活一世势要改变上一世的结局！虐渣、赚钱、建门派，拥美人……成为妥妥的人生赢家！最重要的是保护那个最重要的人！男主女主1V1双洁双强爽文甜宠男主：顾倾阳女主：君月（这是花孤朵的处女作，不好看请多关照）

小资阶层、BOBO一族，都是时尚前沿一族，他们快乐、前卫、时尚、潮流；他们同样也反叛。在他们身上或多或少可以看到80年代后女孩的影子，新新女孩有点小资也有点BOBO。

一场精心策划的“意外”，使苏越一觉睡到了笔下的世界，一夜之间应有尽有。专属系统，神级心法，高阶武学，灵丹妙药，所有光环都落到他的头上，成了史上最强修行者。拥有这么多优势，该做些什么好呢？当然是尽情的为非作歹，挖坑整人，推倒各路天之骄女，夜夜笙歌了。

纪念从来都没有朋友，她以为以后也是这样的，可是……

【故事设定来源于网易游戏《梦幻西游》电脑版】流萤扑闪，星火流转。七月流火节之后，涂山雪就要继承国主之位了。然而她内心最大的愿望，除了渴望青丘子民安居乐业，还希望……待狐不归吹起长笛之时，尽情的跳舞。那是她最快乐的时光。

意外死亡的杨威穿越到了美好世界从智障女神，阿克娅得到了名为创造的能力。“什么，是恶龙？！莫慌出来吧幻想大剣?天魔失墜！什么，是邪神？！莫慌看我天之锁，乖离剑二连发！什么，是阿克娅......去死吧阿克西斯教徒！看我乖离剑无限连发！”书友群：967636723验证答案：滑稽大仙

狂暴战神，打爆一切！顺我者昌，逆我者亡！一切阻挡我的都会被消灭！狂暴战神，谁与争锋！！！！！每天三更，持续爆发！看得爽才是硬道理！！！！！！！

【新文《盛世宠婚》】当年宫变，他成了被逼离京的落魄皇子，她是女扮男装忠心耿耿的将领，一路拼杀护着他接管封地。后来，他醉酒识破她女儿身连带着吃干抹净，手揽着她，姿态狂傲：“她是爷的人，谁敢动她！”★如今夺位，他一身黄袍高高在上，抬手将砚台砸向跪下之人：“你拿什么来求朕？你凭什么来求朕？”那人不闪不躲，反而恭恭敬敬的叩首：“拿属下的全部来求皇上放过汝阳王。”他怒极，一脚踹在她肩头：“莫离——你放肆！”★主上，曾经生死相随，亦不过如此。君要臣死，臣不得不死，属下毫无怨言。★莫离，朕曾告诉过你，你这辈子只能喜欢朕一人。后来你还是食言了，朕不忍杀你，那就只有杀了汝阳王。