女人只是一味倾听也会适得其反——老公不清楚妻子是否听懂他的意思，会渐渐失去倾诉的兴趣。所以在倾听中，女人要适时地提出一些问题。直截了当的问题有时候会显得过于苍白，而诱导性的问题可以刺激谈话，并且会推动话题。比如：“你认为这就是问题所在？”“你的意思是……”等。如果女人想表示你对谈话感兴趣，并鼓励老公继续说下去，可以用“不错”“真有趣”等中立评价；如果想尽早发现有没有曲解老公的意思，让他感到你在努力跟上他的思路，可以用“如果我没理解错的话……”“你是说……”等。如果老公能得到这样及时、细节化的回应，他就会倾心而谈。
8．重述老公的话
重述老公的话有这样几种好处：让老公知道你是否听清楚他所要传达的信息；避免误解老公；让老公知道你关心他，也在乎他所说的话。
拥抱是女人给老公最好的问候语
拥抱能让老公感觉到你的体温、你的心动，进而产生一种融为一体的感觉。这种感觉能驱走疑虑，给老公信心、力量和温暖。
一位著名的心理学家说过：“身体语言是人与人之间最重要的沟通方式，拥抱就是身体的本能需要。”在物质文明高度发展的现代社会，很多夫妻对拥抱的渴望和对拥抱的忽略几乎是同样的突出。女人要学会给爱一个形式——给老公一个深情的拥抱。
拥抱是一种无声的爱的语言，它即真实又安全。女人不要小看拥抱这个简单的行为，它表明夫妻双方都非常愿意敞开胸怀，以坦诚和尊重的态度共同为家庭生存而奋斗。有数据显示，西方国家的夫妻由于在生活中拥抱的次数多，他们的夫妻感情要好于拥抱频率小的亚洲国家的夫妻。
在拥抱的过程中，心与心之间几乎是零距离，彼此的感情变化的感知能力最为敏感。甚至，有的女人能够通过这个简单的动作感受到老公在这一天内发生的部分喜怒哀乐的状况。比如，今天的工作是否顺利，和上级、同事的相处是否融洽。拥抱使得这一切不能全部用语言讲述的内容都变得无法掩饰。在这个过程中，任何一方的一点点的不情愿都会通过拥抱时间的长短和力度而暴露出来。而且，拥抱还会起到调整心态的作用。如果女人在忙碌了一天后，全身心投入与老公拥抱一次，你也许就会意外地发现，一整天的郁闷和疲惫会神奇地消失。同时，也能帮助老公忘掉一天的不开心和辛劳。
有一位年长的太太含着泪向一位朋友诉说，说她这辈子没有真正抱过她的先生。有一天，她在听完一堂名为“心灵聚会”的课后，回到家里主动走过去和老公拥抱，虽然只是一个小小的举动，但她的内心却得到了极大的释放和安慰。
拥抱是一种爱的表达，如果女人不习惯用言语表达情感，那么一个拥抱，或许胜过千言万语。因为夫妻需要拥抱，就像手机需要及时充电。拥抱是一剂良药，身体在接触中不仅感受着各种生物特征，如呼吸、心跳、味道和气味。同时，拥抱也在传达一些心理信息，如情绪、情感和意志。拥抱甚至被心理学家用来治疗某些心理障碍。夫妻俩结婚时间越长，能坚持拥抱的人越少，这是因为双方对婚姻有了倦意。要想让婚姻注入新的活力，女人每天只需要拥抱一次老公，就会有效地改变婚姻的麻木状态。
尤佳是个商界女强人，她老公是个很安分的人，自己开了一家书店，闲暇时，还为一些报刊写点文章。他是个很细心的男人，骨子里也有一点浪漫情结，每逢情人节、三八妇女节、结婚纪念日，他都会精心地策划，想要给尤佳一个惊喜，但尤佳却不以为意，把心思都放在了工作上。时间一长，老公就受不了了，他对尤佳说：“我不在乎物质上的东西，钱多钱少无所谓，就是吃苦受累也没关系，我更在乎的是精神生活。我需要的是一个妻子，希望你能多关心我一下，和我聊聊天，凡事都能和我商量，多考虑一下我的感受。”尤佳听后，也觉得自己没有尽到一个做妻子的责任，但却不知道如何改善与老公的关系。
无奈之下，她向一位婚姻专家进行咨询。听过她的苦恼后，婚姻专家说：“你们之间的感情还是不错的，如果你想改善你们之间的关系，办法很简单，你可以每天拥抱他一次。”“这样就可以了？”尤佳有些怀疑地问。“对，就这么简单。”尤佳决定试一试。
一天早上，尤佳在出门前主动地拥抱了老公。老公有些诧异，随即开心地笑了起来。上班时，她发现老公的QQ签名上写道：“老婆的拥抱让我感觉到了久违的温暖。”从那以后，每天给老公一个拥抱变成了尤佳的重要工作之一。因为她发现，这个小小的动作不仅让老公脸上的笑容越来越多，她自己的心情也随之变得愉悦。
其实，当男人遇到挫折或受到伤痛时，妻子一个亲切的拥抱，会给他带来极大的安慰。尤其在一些安慰的言词不足以道出心中的感受时，女人用一个有力的拥抱，可以表达更深的心意和感情。
美国的一个科研小组发表声明称，经常性的亲密拥抱可以延长寿命。科研小组负责人表示：“夫妻间富有感情的拥抱，是一剂价值连城的良药。经常拥抱可以减少得心脏病的几率，可以防止动脉血管硬化。”这位负责人还表示，除了以上两种好处，拥抱可以激发人体荷尔蒙的分泌，可以达到降血压减血脂的效果。
拥抱能否有益身心健康，取决于拥抱的姿势和真诚度。一般来说，女人拥抱老公时，有两种常见的拥抱姿势：逆向紧抱，这种拥抱最直接，能让双方的身体紧贴着，零距离感受老公的体温和心跳；依偎胸膛，就算你是女强人，当你依偎在老公胸膛的那一刻起，也会顿时演活小鸟依人的角色，表现出女性柔情的一面。其实，这种被拥在怀里的感觉是很甜蜜的，女人在饭后或睡前与老公轻松相拥，会让彼此的感情与日俱增。
拥抱可以传达女人对老公的深情。在离开老公上班前，抱一下他，哪怕只有三五秒的时间；下班回到家中，抱一下他，哪怕你还未来得及洗去一路风尘。这一抱，会将你的万般情丝系在老公的心间，他会心甘情愿地成为一个听话老公。
将接吻进行到底
接吻是夫妻传递彼此间无法言说的情愫的一种方式，是表现在口头上但却凝聚着强烈信息的形体语言。悠长的吻、舒缓的吻、深入的吻、热烈的吻，不论哪一种，都能给人以浪漫的感觉和心灵的震撼。
接吻似乎是每段爱情开始的象征，吻的感觉总是让人感觉生命的甜美。然而，随着时间的流逝，当两个人变成夫妻朝夕相对后，这种本来充满甜蜜的动作则逐渐减少。
一位名叫“心晴”的网友在博客中写道：“我和老公已经结婚3年了。说实在，结婚前我们一直都觉得彼此是浪漫的人，我们总是出其不意地去吻对方，想办法去不同的场所接吻，寻求刺激的感觉，在热烈的吻里度过每日相伴的时光。然而，这些在婚后好像渐渐消失了。偶尔，我也会吻他一下，但那种吻已经没有什么感觉了。我们相处得也很好，但就是没有当初那种随性所致的吻的冲动。我也问过他关于接吻这个问题，他说老夫老妻了，就不用这个了。其实，我也不怪他，因为我自己也没有和他接吻的冲动了。”
柏林大学心理学家拉尔斯·哈根经研究发现，婚后人们普遍对接吻的热情减少，持续时间平均由婚前的10秒钟减少到3秒钟，接吻次数也随之减少。以德国为例，夫妻婚后一天接吻平均不超过3次，这在以吻为礼的欧洲，是不可想象的。
接吻作为一种生理反应，有妙不可言的医疗价值。医学人员研究发现，接吻对身体的益处有以下几个方面。
其一，经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。女人的一个吻会让老公心跳加速，可以让心跳频率提高到每分钟100～140次左右，血液流通畅快，提高体内供氧水平。
其二，经常接吻的人在胃、膀胱以及血液系统方面患病的几率会更小。
其三，肾上腺皮质激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首，而接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成。同时，肾上腺皮质激素也是一种压力激素，所以，接吻就能有效地使夫妻二人从紧张的情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。
其四，一个热情的吻会使面部30多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，加速血液循环，有助于改善面部肌肉组织，起到美容作用。
其五，轻轻的一个吻可以牵动全身219块肌肉，平均每分钟消耗6．4卡路里热量，相当于游泳5分钟的活动量。医学家测算，如果女人与老公一个月接吻1000次，可减肥一斤。
其六，接吻时，人体会分泌内啡肽。内啡肽是一种很好的麻醉剂，一次激吻产生的内啡肽能够达到一片止痛药的效果。
其七，接吻可以刺激人体分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿，充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病，唾液还会自动产生抗生素。
其八，接吻具有增强免疫作用。唾液中含有大量细菌，其中20％的细菌因人而异。口腔中一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此，接吻可以刺激人的免疫系统产生特定抗体。
在婚姻生活中，女人如果感觉彼此的亲吻次数减少，可以通过被动变成主动的方式去改善这种状况，男人虽然对亲吻行为渴求不大，但他们一般情况下不会拒绝妻子的主动亲热行为。
一位心理学家表示，女人应该每天早上与老公接吻3次，每次20秒钟，这样能使彼此一整天都被浪漫情怀笼罩，精神舒爽。清晨醒来时的第一个吻能让老公感到备受关爱；共进早餐时的第二个吻会让一天的交流在温馨中开始；临出门时的第三个吻则会让老公一天都感到心绪平静。老公的心情愉悦，自然就会对你百依百顺，所以，女人不要小视接吻的力量。
牵起老公的手，和他一起漫步
《诗经》中有这样一句话：“执子之手，与子偕老。”两个人牵手是一种温馨，一种美丽。十指相扣，掌心对掌心，女人与老公的心也会融通得没有了距离。
生活中，夫妻牵手不仅是彼此恩爱的一种行为表现，更主要的是在进行彼此心心相印的信息传导。
一个女人曾这样形容与老公牵手的感觉：“每一次的牵手，无限甜蜜涌上心头，这是心灵的呼唤，这是情感的交流。恋爱时的牵手，那手指间的触碰，在心海里荡起层层涟漪，泛出浪花朵朵；结婚后的牵手，那手掌间的紧握，在感情上，更增添了几丝依恋，几分关爱。每当听到《牵手》这首歌，无限感慨盈于肺腑之中。打开过去的影集。竟然发现里面有那么多我俩在有意无意间牵手的照片。每幅牵手照片，仿佛都在说：牵着彼此的手，让心有灵犀一点通；走着脚下的路，让甜甜蜜蜜到永久！”
日本科研人员对世界长寿老人的调查报告表明，生活中爱牵手的夫妻更长寿。日本厚生省的一次人口调查结果对此予以证明：离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵手的夫妻相比，女性寿命平均少5岁，男性寿命平均少12岁，夫妻不和、经常争吵，女性易患乳腺癌、食道癌等疾病，男性易患高血压、冠心病、溃疡病等。专家指出，牵手不仅仅是一个简单的动作，也是一种肌肤相亲、互相搀扶、相互关照，更重要的是，牵手可以拉近夫妻心灵之间的距离，这样有利于避免恶性情绪刺激，增强机体免疫力，延缓组织器官老化。
牵手可以化解夫妻间的矛盾。再恩爱的夫妻，生活中也会发生矛盾，唇齿相依也有咬着、咯着的时候，更何况是两个各具独立思想的人。婚姻生活是几十年的事情，这几十年就如一条溪流一样。溪流会有坡度，有凹有凸，只有这样，小溪才能唱出好听的歌且永不停歇流向大海。当夫妻间有了矛盾，那是因为这条溪流遇到一点障碍需要疏通一下了，这个时候，只要女人主动伸手去牵老公的手，一切解释就都是多余的了，障碍就在这牵手之间化解，温情也会随之而来。
在一个小区里，有一对让人羡慕的模范夫妻。女人是一所职业中学的英语教师，男人在某大学工作，他得了白血病，小区的居民常常会看到女人和面带病态的丈夫牵手在马路上散步。马路上人来车往，穿行无序，每到路口，女人的左手总是紧紧地牵着男人的右手。女人瘦弱的臂腕，小巧的手掌，修长的指节，将细致与温柔恰到好处地结合在一起，一如她脸上坚强沉稳却又不乏柔情的表情一样。这样延绵入骨的牵手，成为牵手的极致。
夫妻牵手漫步的好处有很多。首先，漫步是最好的运动之一。研究表明，女性在医生指导下漫步，8周下来后，脂肪可以减少6公斤，肌肉增加3．6公斤，体重下降2．4公斤。由此证明，走路可以使脂肪减少，肌肉增加，体型优美，精力充沛。而且，漫步可以使糖尿病的发病率降低。在人群中进行的前瞻性研究表明，一周步行锻炼三次，糖尿病的发生率减少25％；一周走四次，减少33％；一周走5次，减少42％。而步行锻炼要按照“三五七”的原则来走：30分钟3公里，一个星期走5次。
其次，牵手漫步可以增进夫妻间的感情，愉悦心情。试想，劳累了一天，特别是按部就班的男人，晚饭后和妻子牵手漫步，一种轻松感会慢慢沁透彼此的心间，烦心事、劳累事都会在一种散漫的氛围中释放，心情也会随之轻松起来。
另外，夫妻牵手漫步时，使肌肤相亲便产生了心灵感应，通过生物电传导，双方体内就会释放内啡肽，提高免疫力。
牵手漫步，是一幅两个人同撑起一方天空的风景，就像两棵独立的大树，彼此共同撑起一方天空，枝叶在蓝天下盛放，树根在地底下相互扶持。风也罢霜也罢，雨也罢雪也罢，执子之手，每一刻都是一首动人的情诗，都会很美好，都值得用所有的时光去回味。女人牵住老公的手，也就会牵住他的心，他会心甘情愿地按照你的意愿做事。
