登陆注册
24083400000003

第3章 麻辣鲜香经典热菜(1)

蒜香盐煎肉

材料:猪里脊肉300克,青蒜段150克,青椒块、红椒块、洋葱丝各30克。

调料:腌料(酱油、盐、白糖、腐乳汁、淀粉、香油)、味精、辣酱、蒜片、植物油、葱段。

做法:

1、猪里脊肉洗净,切片,加腌料拌匀,腌渍30分钟备用。

2、锅内倒油烧热,煸炒蒜片、葱段至金黄色,放入肉片翻炒,加少许水、辣酱炒匀,再放入洋葱丝炒匀,加盐、酱油、白糖、腐乳汁、味精、香油调味,放入红椒丝、青蒜段、青椒块炒匀即可。

锅巴肉片

材料:猪里脊肉片、大米锅巴块各200克,香菇片、红椒片、玉兰片各50克,鸡蛋1个(取蛋清)。

调料:姜片、蒜片、葱段、胡椒粉、料酒、味精、盐、淀粉、植物油、芡汁(白糖、醋、鲜汤、酱油)。

做法:

1、肉片中加入盐、胡椒粉、料酒、味精、蛋清、淀粉搅匀,腌渍。

2、锅内倒油烧热,炒香姜片、蒜片、葱段,下肉片炒至变色,加入香菇片、玉兰片、红椒片翻炒,烹入芡汁,起锅装碗;将锅巴入油锅中炸至黄色,装盘,将肉片倒在锅巴上即可。

糖醋里脊

材料:猪里脊300克、鸡蛋1个(取蛋清)。

调料:酱油、香油、味精、植物油、味汁(盐、白糖、醋、料酒、香葱末、姜末、水淀粉)。

做法:

1、猪里脊肉洗净,切条,加蛋清、水淀粉、盐抓匀,腌渍。

2、锅内倒油烧热,放入里脊肉条,炸至金黄色,盛出,沥油。

3、锅内倒油烧热,倒入味汁略煮,放入里脊肉条炒匀,烹入酱油,淋入香油,加味精调味,撒入香葱末即可。

芫爆里脊

材料:猪里脊肉200克、牛奶10毫升、鸡蛋1个(取蛋清)。

调料:香菜段、盐、干淀粉、水淀粉、料酒、味精、葱丝、姜末、蒜末、植物油、香油。

做法:

1、将猪里脊肉洗净,切成粗条,加盐、牛奶、干淀粉、蛋清拌匀备用;将料酒、盐、味精、水淀粉放入碗内,搅拌均匀,调成芡汁备用。

2、锅内倒入植物油烧热,下猪里脊条滑散,炒至变色,下葱丝、姜末、蒜末、香菜段炒香,倒入芡汁翻炒入味,最后淋入少许香油即可。

香味回锅肉

材料:猪五花肉300克,洋葱、红椒各50克。

调料:植物油、豆瓣酱、面酱、酱油、料酒、盐、白糖、葱段。

做法:

1、将猪肉洗净切块,用沸水煮熟后,改切成片。

2、洋葱洗净,切成片,红椒洗净,去蒂、籽,切成片。

3、锅放油烧热,下入肉片煸炒,待肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出香味,下洋葱和酱油、料酒、白糖、葱段翻炒,然后调入盐搅拌均匀,出锅即可。

农家小炒肉

材料:猪五花肉、青椒各250克。

调料:蒜片、泡椒碎、姜丝、盐、鸡精、酱油、料酒、醋、豆豉、植物油。

做法:

1、青椒洗净,去蒂、籽,切片;猪五花肉洗净,切片备用。

2、锅内倒入植物油烧热,爆香姜丝、蒜片,下猪五花肉片、盐煸炒至肉片变色,盛出。

3、锅中再加植物油,烧热,下泡椒碎、青椒片、盐、五花肉片、醋、酱油、料酒、豆豉翻炒均匀,加少许鸡精调味即可。

五花肉炒豆干

材料:猪五花肉150克,豆腐干300克,海米、芹菜各20克。

调料:植物油、酱油、盐、鸡精、辣椒油、白糖、胡椒粉。

做法:

1、猪五花肉洗净,切条;豆腐干洗净,切丝;芹菜洗净,去叶,撕去老筋,切段;海米洗净备用。

2、锅内倒入植物油烧热,放入豆腐干丝略炸,捞出,沥油备用。

3、炒锅置火上,烧热锅后,倒入少许植物油,放入五花肉条翻炒至变色,加入海米炒香,再加入豆腐干丝炒匀,加酱油、盐、鸡精、辣椒油、白糖、胡椒粉调味,放芹菜段炒熟即可。

川味泡菜肉末

材料:四川泡菜300克、猪肉末80克、青椒2个。

调料:植物油、盐、白糖、生抽、料酒、香油、鸡精、干红辣椒。

做法:

1、四川泡菜洗净,沥干水分,切成小丁;干红辣椒洗净,切成小块;青椒洗净,去蒂、籽,切小丁备用。

2、锅内倒入植物油烧热,爆香干红辣椒块,再倒入猪肉末炒香。

3、待肉未变色,加入四川泡菜丁、青椒丁翻炒均匀,加盐、生抽、白糖、料酒、香油、鸡精调味,快速翻炒至入味即可。

粉蒸排骨

材料:猪排骨500克、米粉100克。

调料:味汁(郫县豆瓣酱、盐、豆腐乳汁、胡椒粉、味精、泡椒碎、花椒、姜末、葱末)、香菜叶、植物油、荷叶。

做法:

1、锅内倒入植物油烧热,爆香味汁,做成混合料备用。

2、排骨洗净,斩成小段,加炒好的混合料拌匀,腌渍1小时,加入米粉拌匀。

3、在蒸笼上垫一层荷叶,放入准备好的排骨段,放入蒸锅中蒸熟,取出,撒入香菜叶即可。

火爆腰花

材料:鲜猪腰300克、泡红辣椒5个、豌豆苗50克。

调料:调味汁(盐、酱油、高汤、味精、姜末、葱末、蒜末)、料酒、植物油、水淀粉。

做法:

1、猪腰洗净,去腰臊,切花刀后,切条,放入沸水中焯至变色,捞出,沥水备用。

2、猪腰中加入盐、料酒、水淀粉抓匀,腌渍20分钟;豌豆苗洗净;泡红辣椒切碎备用。

3、锅内倒入植物油烧至七成热,下入腰花、泡红辣椒翻炒均匀,倒入调味汁炒匀,加入豌豆苗快速翻炒,用水淀粉勾芡收汁即可。

荷叶蒸肉

材料:猪五花肉片500克、净荷叶4张、净毛豆50克、大米125克。

调料:味汁(酱油、甜面酱、醪糟汁、红糖、豆腐乳汁、葱花、姜末、盐)、花椒、五香粉。

做法:

1、将大米、花椒、五香粉放入炒锅中,炒成黄色,研磨成米粉。

2、肉片放入味汁中拌匀,腌渍20分钟,加入米粉充分拌匀。

3、净荷叶放入沸水中焯烫,切成等边三角形,取肉片、毛豆放在荷叶上,再盖上一片五花肉,用荷叶包好,放入蒸锅中蒸熟即可。

红烧狮子头

材料:猪肉馅500克,荸荠末、水发玉兰片、火腿片、菜心各80克,水发金钩10克,鸡蛋2个。

调料:水淀粉、植物油、酱油、盐、姜片、葱段、料酒、味精、胡椒粉、香油、香葱末、高汤。

做法:

1、鸡蛋打散;肉馅、荸荠末、鸡蛋液、盐、酱油、胡椒粉、味精、水淀粉拌匀,分成4份,捏成4个丸子备用。

2、锅内植物油烧热,将丸子放入油锅中炸至金黄色,放入碗中,加酱油、料酒、高汤、葱段、姜片,蒸熟。

3、另起油锅烧热,加入菜心、玉兰片、火腿片、金钩炒匀,倒入高汤,将丸子放入锅中同煮一下,起锅前加入胡椒粉、味精、水淀粉、香油,待收汁撒入香葱末,装盘即可。

焦炸肝尖

材料:猪肝片300克、鸡蛋2个(取蛋清)。

调料:香葱末、姜末、醋、酱油、料酒、干淀粉、白糖、植物油、水淀粉、香油。

做法:

1、猪肝片加葱末、姜末、酱油、料酒、干淀粉腌渍备用。

2、将蛋清、干淀粉调成蛋清糊。

3、锅内倒油烧热,将猪肝逐片裹蛋清糊,炸至浅黄色捞出,待油温升高,复炸至黄色,捞出沥油。

4、锅留底油,煸香葱末、姜末,加料酒、白糖、酱油、适量清水烧沸,用水淀粉勾芡,倒入醋,加猪肝翻炒均匀,淋上香油即可。

大蒜烧肚条

材料:净猪肚条400克、去皮蒜瓣350克。

调料:清汤、植物油、料酒、水淀粉、胡椒粉、盐、味精、葱末、姜末、香葱末。

做法:

1、锅内倒油烧热,放入去皮蒜瓣,煸炒出香味后盛出备用。

2、锅中余油烧热,爆香葱末、姜末,加入清汤,下入肚条、炒过的大蒜翻炒均匀,加盐、料酒、胡椒粉调味,开锅后转小火继续煮20分钟,加味精调味,用水淀粉勾芡,撒入适量香葱末即可。

火爆肚片

材料:猪肚250克,水发香菇片、玉兰片各25克,泡辣椒、葱白段各10克,净豌豆苗30克。

调料:味汁(料酒、盐、味精、水淀粉、香油、清汤)、姜片、蒜片、植物油。

做法:

1、猪肚去筋膜,洗净,切块,用水淀粉、盐拌匀腌渍。

2、锅内倒油烧热,煸香姜片、葱段、蒜片,放入肚块、玉兰片、香菇片炒匀,放入豌豆苗、泡辣椒、葱白段翻炒,加味汁炒匀即可。

甜椒香肚

材料:熟卤猪肚150克,红甜椒、黄甜椒、青甜椒各100克。

调料:盐、鸡精、胡椒粉、植物油、葱花。

做法:

1、将红甜椒、黄甜椒、青甜椒去蒂、籽,洗净,切条备用。

2、将熟卤猪肚切成细丝备用。

3、锅置火上,倒入植物油,烧至七成热,煸香葱花,下入肚丝、三色甜椒条翻炒均匀,炒至甜椒稍软,再加入盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可。

熘肥肠

材料:熟猪肥肠片300克,油菜段、玉兰片、胡萝卜片、水发冬菇片各15克。

调料:植物油、芡汁(酱油、醋、花椒水、料酒、鸡精、水淀粉)、葱末、姜末、蒜末。

做法:

1、锅内倒入植物油烧至八成热,将猪肥肠倒入过油,捞出,沥油。

2、锅内倒油烧热,爆香葱末、姜末、蒜末,放入玉兰片、油菜段、胡萝卜片、水发冬菇片翻炒均匀,再放入猪肥肠片,最后烹入芡汁,翻炒均匀即可。

肥牛豆脑

材料:内酯豆腐400克、牛肉100克。

调料:清汤、植物油、豆瓣酱、盐、鸡精、姜末、香葱末、豆豉、香菜、料酒、水淀粉。

做法:

1、牛肉洗净,切粒;豆腐洗净,上蒸锅蒸熟,盛入盘中备用。

2、锅内倒入植物油烧热,加入牛肉粒翻炒,炒干水分,加入豆瓣酱炒香,再加入姜末、料酒、清汤,然后依次加入豆豉、盐、鸡精、香葱末,翻炒均匀备用。

3、待牛肉粒入味熟透,用水淀粉勾芡,熄火,将牛肉汤汁均匀淋入豆腐盘中即可。

香碎牛柳

材料:牛里脊肉300克,洋葱丁、红椒丁、青椒丁各50克。

调料:植物油、姜末、盐、味精、胡椒粉、淀粉、香油。

做法:

1、牛里脊肉洗净,切条,加入姜末、盐、味精、胡椒粉、淀粉抓匀,腌渍30分钟备用。

2、锅内倒入植物油烧热,放入牛肉条炸至微黄,捞出,沥油备用。

3、锅中留少许油,放入洋葱丁、红椒丁、青椒丁略炒,加入牛肉条,撒入盐、味精、胡椒粉调味,淋上少许香油即可。

辣子牛肉丁

材料:牛肉300克、黄瓜丁150克。

调料:植物油、盐、淀粉、酱油、白糖、味精、葱段、姜片、蒜片、辣椒酱、牛肉汤、胡椒粉、料酒。

做法:

1、牛肉洗净,切丁,加盐、料酒、胡椒粉、酱油、淀粉、植物油搅拌均匀,腌渍20分钟。

2、将牛肉汤、淀粉、酱油、白糖、味精、葱段、姜片、蒜片放入碗中调成芡汁备用。

3、锅内倒油烧热,倒入牛肉丁翻炒至变色,下入辣椒酱炒出香味,倒入调好的芡汁翻炒,待汁煮沸,加黄瓜丁翻炒至熟即可。

红油牛腱

材料:牛腱肉600克、番茄1个。

调料:葱段、姜片、大料、酱油、料酒、盐、鸡精、辣椒油、白糖、香油。

做法:

1、牛腱肉洗净,放入沸水中焯烫,去除血沫,捞起备用。

2、姜片、葱段、大料、酱油、料酒、盐、鸡精、牛腱肉放入沸水锅中,炖煮50分钟,待牛腱熟透,取出凉凉,切片装盘。

3、辣椒油、白糖、酱油、香油、鸡精调匀,制成蘸酱备用。

4、番茄洗净,去蒂,切片,放入盛有牛腱肉片的盘中作为装饰,最后蘸酱食用即可。

五香牛腱肉

材料:牛腱肉500克。

调料:炖料(葱段、茴香籽、姜片、料酒、盐、鸡精、酱油)、蒜蓉、辣椒酱、香油、葱花。

做法:

1、牛腱肉洗净,放入沸水锅中焯烫,去除血水,捞出备用。

2、锅内倒入清水,放入炖料及牛腱肉,大火煮沸,转小火焖2小时至牛腱肉能被筷子戳透,熄火,离火闷1小时。

3、将牛腱肉捞出,凉凉,切片,加蒜蓉、辣椒酱拌匀,淋入香油,撒入葱花即可。

红烧羊肉

材料:羊肉400克、胡萝卜块150克。

调料:姜片、蒜片、酱油、料酒、白糖、盐、孜然、植物油、葱末。

做法:

1、羊肉洗净,切块,放入沸水中焯去血水,捞出,沥干水分。

2、锅内倒入植物油烧热,倒入羊肉块翻炒均匀,加料酒、姜片、孜然略炒,再加入适量沸水,大火煮沸,转小火炖至羊肉六成熟。

3、锅中加入胡萝卜块、酱油、白糖,小火烧至羊肉软烂,加蒜片、盐炒匀,撒入葱末即可。

桂花羊肉

材料:净羊腰窝肉块250克、鸡蛋2个(取蛋黄)。

调料:腌渍料(盐、味精、料酒、胡椒粉)、面粉、花椒盐、水淀粉、葱末、香菜段、香油、植物油、甜面酱。

做法:

1、羊肉块加腌渍料拌匀,裹蛋黄、水淀粉、面粉和水搅成的面糊。

2、锅内倒油烧热,放入肉块炸至肉块金黄香脆时捞起;锅底留油烧热,放入葱末、肉块炒匀,淋香油出锅,花椒盐、甜面酱、香菜段各装一小碟佐食即可。

黄焖兔肉

材料:兔肉块500克、香菇块100克、竹笋条300克、红椒丝150克。

调料:植物油、鸡精、味汁(酱油、盐、葱末、姜末、花椒、肉汤、料酒、冰糖、盐)。

做法:

同类推荐
  • 妈咪招牌菜

    妈咪招牌菜

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 补脑健脑食谱

    补脑健脑食谱

    现代人脑力消耗过大,无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养,根据大脑所需营养素进行饮食搭配,让您了解大脑需求,吃对食物更健康。
  • 舌尖上流动的城市味道

    舌尖上流动的城市味道

    本书介绍了北京、山东、西安、苏州等地的美食,内容包括:千年流传的北京齐鲁大地的风采“三秦大地”的美食小桥流水中的食香古徽州的韵味等。
  • 菜点酒水知识

    菜点酒水知识

    地域广阔的中华大地,显现了各自不同的乡土地域风味特色——东西南北中,风味各不同。不同的地理环境、不同的民族、不同的生活习惯,形成了各地自然的乡土风格。由于地理、气候、物产和习俗的不同,不同地区人们的食品制作和口味特点存在着很大差别。
  • 中国古代饮茶艺术

    中国古代饮茶艺术

    生活也是艺术。我国古代经过精细加工的茶和以茶为对象的出神入化的品饮活动,既能给人以特上的享受,又能给人以精神上的愉悦,是二者的高度统一。所以,它是我国人民生活中一种颇有典型意义而又独具特征和魅力的生活艺术。
热门推荐
  • 斩天玄帝

    斩天玄帝

    世上有仙,我欲夺之。是彗星崛起,还是王者归来?千秋万代遍地庸才!万古诸圣,谁敢一战?
  • 从大佬到女装大佬

    从大佬到女装大佬

    情报大佬穿越异界,化身女装马甲成为幕后大佬,他谨慎低调、运筹帷幄、冷酷无情,隐藏幕后兴风作浪,搅动天下风云。一怒而诸国惧,安居则天下息!可在天下人眼里她却是:天下第一美女,天下第一才女,天下第一奇女,大慈大悲女菩萨,无欲无求白莲花,至情至性女豪侠。。。。。。
  • 洛阳豪客(下)

    洛阳豪客(下)

    王度庐作品大系武侠卷第二辑之一,此版本是以连载本为底本,为首次出版,足本。清朝末年,豪门小姐苏小琴容貌出众,武功超群,因打退“鲁家五虎”而名扬洛阳。江南美少年李剑豪男扮女装到苏家避难,二人情同“姐妹”。不久真相识破,“姐妹”成为恋人。但又因江湖恩怨,情人又成冤家,酿出场悲剧。
  • 成为万界鸿蒙至尊

    成为万界鸿蒙至尊

    两个鸿蒙便存在的鸿蒙古神,因度大道境的雷劫,而大道怕两人威胁自己的位置便下阴手,让两个渡劫失败,却不想反而使两人关系更加亲近,同生共死,最后成为了混沌世界为二的鸿蒙至尊。
  • 黑执事之新伯爵

    黑执事之新伯爵

    只要有缘,磨难什么的!我们一起走过!不管我们相聚千里!-------这就是我们的约定
  • 血海奇花

    血海奇花

    一花一世界,一人一片天……这个世界都不会少了一种人,他们或者身体老迈,无力维持生机,或者年龄尚幼干不动什么活,亦或者身体残缺无力劳动,每日衣衫褴褛的穿行于街市,他们就是乞丐!
  • 大自然神秘现象

    大自然神秘现象

    大海中为何会有一个被称为“魔鬼三角”的“平行世界”?叮咚泉水如何具有治病救人的灵气?终年冰雪覆盖的南极竟有暖水湖……动物的千年不死,植物的食人之谜,恐龙的突然灭绝,麦田圈的奇迹……大自然玄幻莫测,到处充满扑朔迷离的秘密。残缺的古垣,神秘的遗址:吴哥城、巴别塔、空中花园、玛雅文明……也许仍有失落的文明,在等待找寻。
  • 人性的优点全集

    人性的优点全集

    人生活在世上只有短短的几十年,却浪费了很多的时间去想许多半年内就会被遗忘的小事。实际上,世界上有半数的伤心事都是由一些小事引起的,诸如一点小小的伤害、一丝小小的屈辱等等。有意思的是,那些在图书馆、实验室从事研究工作的人很少因忧虑而精神崩溃,因为他们没有时间享受这种奢侈。忧虑最能伤害你的时候,不是在你行动时,而是在你工作做完之后。印度戏剧家卡里达沙把太阳升起——黎明到来的这一天称为生命中的生命,宣称:“昨天是场梦,明天是幻影。唯有今天,才会使每一个昨天变成一个快乐的梦,使每一个明天成为有希望的幻影。”在你失意无比的时候,你能否脱口而出“不管明天怎么糟,我已经过了今天”?
  • 无敌符体

    无敌符体

    一符在手,天下我有!以身为符纸,刻画灵符,以血之精华,淬练灵魂,以心之坚毅,练注符体!无敌符体大成之时,便是我毁天灭地,弑杀神魔之日!
  • 叶落千沉

    叶落千沉

    叶芊芜一个刁蛮跋扈的大小姐,最后背上背叛家族的罪名被赶出家门,父亲失望的眼神,哥哥痛恨的眼神,如利刀刺同痛她的心脏.叶倾沉一个玩世不恭的大少爷,却爱上了一个不能爱的人.如果命运的尽头注定是场离别,那我们又何必相识一场.