在正常情况下，阴道和外阴经常有少量分泌物以保持湿润，称之为白带。白带异常就是阴道分泌物增多，同时伴有颜色、质地、气味改变等。乳白色泡沫状，伴有外阴部瘙痒，多为滴虫性阴道炎；豆腐渣样或凝乳状，伴有外阴部奇痒，多为霉菌性阴道炎。白带是女性生殖器官的晴雨表，如有异常情况，一定要引起重视。
脾虚型白带异常症状：带多色白，稀薄不臭，面色苍白，乏力倦怠，纳少便溏，躯体肥胖，苔薄，舌淡胖，脉濡细。
肾虚型白带异常症状：带多色白，腰酸膝软，头晕目眩，倦怠乏力，四肢不温，便溏尿频，苔薄，脉沉细。
韭菜根煮鸡蛋
原料：韭菜根100克、鸡蛋1个、红糖10克。
做法：将韭菜根洗净，与鸡蛋一起放入砂锅中，大火煮沸，转小火煮5分钟，拣出韭菜根，放入红糖稍煮即可。
功用解析
每日1剂，连服7天。韭菜具有很高的营养价值，有固精助阳、补肾的功效，鸡蛋有补虚健脾的功效。二者合用，可补肾健脾，适用于脾虚、肾虚引起的白带异常。
马齿苋鸡蛋白
原料：鲜马齿苋100克、鸡蛋2个。
做法：马齿苋捣汁，将鸡蛋煮熟，取蛋白与马齿苋汁一同加热即可。
功用解析
马齿苋味酸、性寒，具有清热利湿、散血消肿、凉血解毒之功效；鸡蛋白味甘、性凉，入肺、脾经，可润肺利咽、清热解毒。二者合用，可清热解毒、利湿止带，适用于脾虚引起的白带异常。
杜仲炖猪腰
原料：杜仲、益智仁各15克，核桃仁20克，猪腰2个，料酒、葱花、姜末、盐、鸡精各适量。
做法：①猪腰去筋膜、臊腺，洗净后切块；杜仲、益智仁、核桃仁洗净。②上述材料一同放入砂锅中，加适量水大火煮沸，加入料酒、葱花、姜末小火炖至猪腰熟烂，加入盐、鸡精再炖片刻即可。
功用解析
每日1剂，分2次吃完。适用于肾气虚弱型白带异常。
黄芪炖乌鸡
原料：黄芪30克，白术20克，莲子50克，乌骨鸡1只，盐、鸡精各适量。
做法：①乌骨鸡处理净；黄芪、白术用纱布包好，塞入鸡腹内。
②将鸡放入砂锅中，放入莲子、适量水小火炖至鸡肉熟烂，拣去药包，加盐、鸡精调味即可。
功用解析
乌骨鸡具有很高的营养价值，可补虚益气、健脾固肾，适用于体质虚弱型白带过多。
金樱子炖甲鱼
原料：金樱子15克，熟地、地骨皮各20克，甲鱼1只，姜片、葱段、盐、料酒各适量。
做法：甲鱼宰杀后洗净，剁成小块，金樱子、熟地、地骨皮用纱布包好，与甲鱼同放入砂锅中，加入调味料及适量水，小火炖至甲鱼熟烂，拣去药包即可。
功用解析
吃肉喝汤，随量食用。适用于阴虚火旺型白带异常。忌食咖啡、浓茶、花椒、胡椒等刺激性食物。
山药桂圆羹
原料：山药100克、桂圆肉15克、荔枝3～5颗、冰糖适量。
做法：①山药去皮，切碎；桂圆肉洗净；荔枝去壳、核。②将山药、桂圆肉、荔枝肉加水同煮，至山药熟烂时加入冰糖即可。
功用解析
最好于晨起或晚睡前食用，山药有固肾益精、健脾补肺的功效，本品对带下病的调理可以起到一定疗效。
猪肉墨鱼山药汤
原料：墨鱼100克，猪瘦肉克，怀山药10克，莲子4克，盐、鸡精各适量。
做法：①墨鱼、猪瘦肉分别洗净，切块。②将墨鱼、猪瘦肉、怀山药、莲子一起放入砂锅中，大火煮沸后转小火煮30分钟，加入盐、鸡精调味即可。
功用解析
本品有消炎补虚的功效，用于阴道炎引起的白带异常。
参苓白果粥
原料：党参、茯苓各20克，白果仁15克，大米60克，红糖适量。
做法：①党参、茯苓洗净，放锅中，加适量水煎熬30分钟，去渣留汁。②将白果仁、大米淘洗干净，放入上述药汁中，大火煮沸后改用小火熬粥（若药汁不足可加沸水），熬至粥稠、白果仁熟透时，加入红糖煮化即可。
功用解析
白果有治疗白带过多的作用，党参、茯苓可以健脾益气、去湿止带。
冬瓜子冰糖饮
原料：冬瓜子、冰糖各90克。
做法：将冬瓜子捣烂，与冰糖一同放入砂锅中，大火煮沸后转小火炖煮30分钟即可。
功用解析
早晚各服1次，本品有消炎杀菌的功效，适用于细菌性白带异常。
白扁豆方
原料：白扁豆250克、大米100克。
做法：①大米淘洗干净，放入砂锅中，加入适量水煮成粥。②白扁豆放入干净的炒锅中炒黄，取出凉凉，碾成细末。
功用解析
每日2次，取6克白扁豆粉，用温热的米汤送服。本方可补脾和中、化湿消暑，适用于脾虚生湿、食少便溏、白带过多、暑湿吐泻、烦渴胸闷等症。
