1.完美主义倾向过于严苛，极易陷入挫折
很多父母因为自己有缺陷就想通过孩子的成功来弥补。完美主义者也是如此，认为自己不完美。因为自己无能，常陷入自责中。
为了弥补不完美，他们热衷于追求完美。非常注重细节，甚至会达到吹毛求疵的地步。他们固执地认为自己能够做到完美，即使标准过高了，也不愿意降低标准。这样对他们来说就是接受了不完美，会造成严重的挫折感。
他期望你趋向完美主义，以符合他心目中完美女友的标准，弥补自己生活和事业的不完美。但不完美的你怎么配合追求完美的他比翼双飞？因此爱情也开始有了极端的高标准：不能容忍你的不修边幅；常常为你不思进取而着急；想方设法要让你和他一样追求完美。
理想让他迷失了自我，看不清眼前的现实。他偏执地认为，你会因为爱他去改变自己，去实现那些目标。这一切使你们俩都身心俱疲。
2.崇尚自然，拒绝盲目跟风、迷失自我
任何人离完美主义的标准都相去甚远。生活上的随意和不修边幅却触犯了男友“完美至上”的条款，他无法忍受任何形式的不完美，无法坐视你的不上进、不努力，男友希望控制并指挥你，希望你更上一层楼，更加完美。
而你，有着天马行空的想象力、出其不意的创造力和飘逸洒脱的个性，崇尚自然、率真，不喜欢固定的目标和模式。你无法接受他的专制和苛刻，也不愿意在事业上盲目跟随潮流以致迷失自我。
因为他已经不懂得珍惜和欣赏你。在他眼里的你“不够好”、“不努力”，你慢慢陷入了痛苦和怀疑中。因为不肯体谅他的初衷，也伤了他的一片好心。
3.不择手段地改造，遭遇反感、抵抗
在追求完美的目标驱动下，他忽视了你的长处，也不顾及你的自尊。他开始了不择手段地控制，一味打压、否定，希望可以改造你，认为这样才是名副其实的才子佳人，天作之合。
可谁能忍受心爱的人整天说自己这不好、那不好，要自己改这改那的？即使你今天妥协了，愿意去改变自己，明天他又会给出更高的标准。他的要求过高、争强好胜、妄加批评和处处充当权威都让你感到无法忍受。何况他还利用取消约会、拒绝沟通等这些充满了“冷暴力”的手段来惩罚和要挟你。
这样的他让你非常反感，甚至怀疑他只爱那个想象中的你，根本就不爱现实中的你。
三大技巧
爱上这样的完美型男友，你的压力确实不小。如何可以让他明白你，体谅你，让你们的恋爱不要这么辛苦？这需要你们俩一起努力去实现。现在就一起来学习究竟是坚持自我还是向男友妥协，怎样可以及早走出爱的误区……
1.超越被控，掌握完美主义的 “软肋 ”
你就是你，顽固而有个性，坚持自我才是你之所以存在的意义。既舍不得和他分开，又不甘愿受他的控制和要挟，那么坚持自我的同时你就必须学会变通，通过潜移默化来影响他。
追求事事完美的男友对你有着严苛的标准，就算是在别人看来你已经很棒了，他却并没有感到开心。因为在他的心中，没有最好，只有更好，他希望你飞得更高更远。他爱你，更爱未来的你。
要想摆脱完美主义的控制，你只有站在完美主义的肩膀上，只有趋向于追求完美，和他“一心一意”，他才会肯定你、认同你。只要维护完美的原则，无论做什么事都可以得到他的谅解。
2.澄清现实，接纳并改善不完美的事件
第一，纠正错误的认知。“人无完人”，世界上没有真正完美的人。对于完美，人人都有不同的标准。完美与否，没有对错，只是人生的一种选择。只有认识到自己的不完美，才有机会接纳他人。如果他希望你接受他的完美主义倾向，也请他尊重并接纳你的不完美。
第二，界定不完美的事件。谁都不可能做到时刻保持在完美的状态中，因此界定不完美的事件非常必要，可以帮助你们找出彼此的“不完美”。当然，如果他都做不到完美的事情，就没有理由要求你去做到完美。
第三，确立共同的发展目标。列表找出不完美事件中可以改善的那部分。大家通过协商，制定改善的目标、时间和承诺给予对方支持。两个人一条心，积极行动，互相督促，给予鼓励，帮助对方一点点地去改善。即使达不到目标，相信他也会理解的，何况他也没有立场去指责你了。
第四，对于那些无法改善的不完美，调整心态，坦然接受吧！面对生命中那么多无法改善的不完美，坦然接受有助于减轻心理压力。经常提醒自己“我也是平凡人”、“尽力就好，开心是福”、“成长需要时间和不断累积”等。别忘了，你不孤独，拥有了真爱，何惧人生中的风风雨雨？
3.掌握分寸，赢得主动权
追求完美的爱情需要掌握好度和量的分寸，才能够轻装上阵，赢得主动权。
第一，积极配合，增加有效沟通。十个指头的长短都有不同，何况完美的标准又因人而异。多多沟通吧，把目标定在同一个水平线上。比如，不修边幅，双方可以协商明确一下内容：怎么样叫不修边幅；改善到哪个程度，双方都可以接受；目标实现了，会得到什么样的奖励。清晰、明确的沟通是感情的润滑剂，可避免无谓的争论。
第二，恰当地估量自己，宽容对待爱人。这一原则适用于所有的恋人。爱得越深，越是把自己放在很低很低的位置，以对方而不是自我为中心，不要过高地估量自己。尊重恋人，学会宽容并接纳他或她的不完美。
第三，正确对待挫折，积极调整目标。追求完美的路上挫折重重。通过积极的思考方式从不同角度去看待挫折，重新审视这段感情，学会承受各种各样的压力并互相扶持；积极尝试从不同的层面去调整目标，努力达成一致。
第四，赞扬代替批评。来自恋人的尊重和赞美是肯定自我的最佳方式。学会努力控制自己的情绪，千万别动不动就指责对方，不要说那些“你怎么就是改不了”、“完全没救了”等全盘否定的话。请将不如激将，激将不如夸奖。哪怕只是一点儿进步，你都要把它放大，立刻奉上“甜蜜的奖励”。
第五，肯定完美主义的优点，给予积极的认同感。完美主义的男友有责任心，事业心较强，认为人生最大的目标不应该放在卿卿我我之上，而应放在事业成就之上；对待爱情非常忠实，愿意全心全意付出。他对恋人的要求很高，你不用担心他会搞外遇，毕竟能符合他要求的“完美小三”可不好找。
这样的男人富有魅力又极具竞争力，是未来老公的不二人选，错过这个村可就没有这个店了！
学会欣赏完美主义爱情，轻松收获超优越的幸福！
异地恋的大考验
我和他认识时，他做 IT行业，在另一个城市里工作。他工作能力强、业绩突出，也很受老板器重。
每次他出差来，我们都会抓紧时间一起吃饭、聊天。不在身边时，他经常打电话关心我：让我注意身体，不要过于操心；要舍得花钱，照顾好自己。开始我挺感动的，觉得他很细心，会关心人，值得我托付终生。我对他情感上依赖就特别重，越来越离不开他。
他工作特别忙，我们就只能在网上、电话里互诉衷肠。每当我看不到他时，心里特别难受，恨不得丢下一切，跑到他身边去。但每次都只能打消念头，因为相距太远了，坐火车也要五六个小时。
他说很在乎我，想多点时间跟我在一起，会调到我这边，可这两年以内都不大可能，让我再坚持一下。他特别诚恳，有责任心，我就答应再等他两年。
这种隔离让我感觉时间漫长。触不到的爱让人非常焦虑，我越来越不能忍受没有他在身边。经常会想象他会跟别的女孩子在一起吗？他们会做什么呢？谁在照顾他呢？生病时，有没有其他女人给他递上热毛巾，端上热汤，安慰他？两年后，他真愿意放弃优厚的待遇来跟我在一起吗？
我把这些想法告诉他。他感到很失望，觉得我不信任他，给他造成一种很大的压力。从此以后，他很少在网上跟我 “见面”，也很少回复我的电话。我们间渐渐只是轻描淡写地讲些客套话。
我感觉他不像以前那么热情。他没有说要分手，叫我继续耐心等待，他会想到办法的。想到这一切，我就痛苦极了，不知道下一步该如何走 ……
两个城市，一路情长，确实让人十分感动。从你的描述中，看得出他对你很好，你非常依赖他。可现在他的态度却又让人摸不着头脑，他的疏远和冷淡让你充满了危机感。我们还是来找找原因，看看是什么让你们的感情忽冷忽热。
异地恋变成爱情杀手的三大原因
1.一味索求情感造成巨大心理压力
每一个人的内心中都有个“内在小孩”在渴望被爱，无论是男人还是女人。
爱情就像是毒品，尝到了甜蜜和激情，“内在小孩”就开始慢慢对他上了瘾。他的体贴、细心都让你感觉舒服和安全，渴望更多的爱。随着时间增加及情感的累积，越来越渴望他每天都在你身边，把你放在手心里，仔细呵护着。
可他太忙了，只有趁出差的时候才可以见你。对方不在你身边，“内在小孩”就在你心里不停地说：“我好想你啊，你有没有想我”、“你什么时候才有空来看我”、“你一点也不想我，是不是不爱我了？” ……这些渴望“被爱”的执念使你时时刻刻都想和他倾诉，一点点分离都忍受不了。
一味地索求情感却弄巧成拙。他只看到你爱得如此自私，而他奔波于繁忙的工作和只会索求的你之间，他的“内在小孩”被压得无法喘息，越来越累。
2.胡思乱想不是坐以待毙，就是逼着男友去 “劈腿 ”
恋爱中女人往往会对爱人产生依赖，在寂寞空虚中傻等着爱人到来。这样最容易患得患失，胡思乱想。又不在一个城市，十天半个月看不到人影。他不在身边，失落、孤独、伤心五味夹杂，心中的不安全感和不完整感就开始慢慢扩散。
越是想信任对方，女人就越是容易感到不安全，什么“红颜祸水”、“横刀夺爱”等被插足戏码在脑海里轮番上演。你无法控制这样的恐惧，更无心工作，幻想着远在异地的男友来个“乾坤大挪移”立即出现，用柔情蜜意打消这些荒唐的想法，证明他的清白和坚定。
第一次，他觉得你在乎他，心里美滋滋的；第二次，他觉着冷落了你，心里很内疚；第三次，他就认为你神经病，老想着他出轨你才痛快。老是这样折腾，男人不是认为你情商太低，立马“走为上计”，就是真的去劈腿。反正你就是这么看他，还不如应了你的想象，大家清净点。
3.靠人施舍的爱情无法开花结果
他细心，会关心人，值得你托付终身。当然他工作能力强，老板很器重，想必未来的荷包应该是鼓鼓的。拴着他和他的爱，你就可以安枕无忧，以后过上“富太太”的生活。
于是，你同意等他两年。表面上，你情深意切，通情达理，为了他的事业甘愿忍受寂寞。可实际上呢？不是“给你两年时间，达不到我要的条件，我们就byebye”，就是“我可得看住了，好男人紧俏，不要被人捷足先登，白白浪费了我的青春和感情”。
爱，需要彼此用心去经营，才能永葆青春。自私、冷漠的你不懂得爱，只会袖手旁观，指望他的情感施舍和辛勤耕耘，跨越时间和空间的距离来灌溉你荒芜的情感戈壁。
长在石头上的爱情之花如何开花结果？不过是痴人说梦罢了。
这种“牛郎织女”式的恋爱在现代来说非常稀有，能够维持下去的概率也很难说。别着急，我们来一起学习“让爱起舞”，教会你如何把握爱情，把这些扯不清、道不明的烦恼都一一摆平。
“让爱起舞 ”三部曲
1.感应 “内在小孩”，体会爱的真谛
爱的真谛在于互相无怨无悔地付出，这样双方都会感觉到安全、温暖、开心和幸福。感觉到被爱的时候，“内在小孩”就获得了能量和安全感；反之，则感觉无力和不安全。现在就让我们去感应下你们的“内在小孩”是否觉得充满了能力和安全感呢？
