1.宠辱不惊静看云卷云舒
宋神宗元丰二年（公元1079年），因为苏轼反对王安石变法，一群和苏轼有积怨的官吏为了讨好新贵王安石，就陷害苏轼，说他的诗文有诽谤朝廷的意图，于是，苏轼被投放入狱。这就是历史上著名的“乌台诗案”。
苏轼被审问了一百多天。在这一百多天里，他不断地被冠以新的罪名，很多人想置他于死地。当然，公道自在人心，这些卑鄙行为引起了很多人的不满。
湖州、杭州等地的百姓请僧人念经为苏轼祈福，苏轼的一些好友，前太子少师张方平、前吏部侍郎范镇等纷纷上疏替他求情，连生病的曹太后（神宗祖母）也在皇帝面前为他说情。于是情势缓和下来。
神宗皇帝原本就喜爱苏轼的文采，苏轼的文采让他获罪，又让他获救。最后，神宗只定了苏轼“讥讽政事”之罪，并把他流放黄州（今湖北省黄冈县）。苏轼终免于一死。
就这样，元丰三年（公元1080年），苏轼被贬为黄州团练副使，举家搬到了黄州。
苏轼一直为官清廉，没有多少财产。到了这个荒凉的地方，他没有薪俸，没有住的地方，最后无奈，只得到寺庙里和僧人们住在一起，一家老小靠仅剩的一点儿钱生活，无比艰难。
苏轼的老友马正卿实在看不过去，替他请得城东废地数十亩，让他可以自己去耕种、造屋。于是，苏轼开始在东坡上辛勤耕作，妻子王氏则在一旁打下手，夫妻二人同甘共苦，生活得倒也悠闲自在。
荒草满坡的土地被开垦出来，面对这片土地，苏轼充满了感慨。他想起自己的人生，如开垦这片土地的过程一样，不时遇到一些坚硬的山石来，挡住自己的路，但最后还是能被自己克服。
一年后，苏轼在这片土地东面筑了一间书斋，命名为“东坡雪堂”，因此苏轼也自号“东坡居士”。
生活总算是安定了下来，他开始享受这种生活。
在这些年中，苏轼不忘刻苦读书，感悟了许多做人的道理。他从日常的一茶一饭中寻找创作的灵感，从平淡的岁月中体会淡泊自得的喜悦，他努力让自己的心理保持平衡。只要一有时间，他就去游览名胜古迹，享受自然风光，在游历的同时，还写下了许多优秀的作品。如《前赤壁赋》，旨在探讨人生变与不变的道理，还有《念奴娇·赤壁怀古》、《后赤壁赋》等作品，表现出苏轼那种旷达的胸怀。
这段时间，他在文学创作上攀上了一个新的高峰。他的文风汪洋恣肆，明白畅达，手法上善用夸张比喻，在艺术表现方面独具一格，奠定了自己在文学界无可争议的地位。直到现在，苏轼的词仍是影响深远。
苏轼还提笔练起书法，从行书至楷书，取法李邑、徐浩、颜真卿、杨凝式而有新意。
他终于从这种平淡的生活中，寻到了别样的乐趣。
元丰七年（公元1084年），苏轼离开黄州，改任汝州（今河南省汝南县）团练副使。当他所乘坐的船路过金陵（今南京市）时，他碰到了自己昔日的政敌——王安石。
两个人居然就这样聚在了一起，而且谈得相当投机。
王安石对苏轼深感佩服，对人说：“真不知几百年，才能出现苏东坡这样的人物！”可见苏轼的才学及品格到了何种境界。
此后，苏轼的官路渐顺，青云直上，一直做到了兵部尚书。但是他未改宠辱不惊的心态，坦然面对生活的起起伏伏，笑看云卷云舒，坐赏花开花落。
2.原谅，其实很简单
她非常恨自己的父亲。那个时候，她只有十二岁，眼睁睁地看着父亲领着一位阿姨离开了家，剩下她的妈妈独自伤心垂泪。后来，她才明白，父亲有了外遇。
就这样，她和母亲相依为命，日子过得很苦。
她非常喜欢跳舞，甚至到了迷恋的程度。可是报舞蹈班需要花很多钱，为了满足女儿的心愿，妈妈决定找一份兼职来做。
就这样，妈妈每天下班后，还要去一所大学打扫卫生。她实在是不忍心看到妈妈这么辛苦，于是她找到了父亲，索要抚养费。父亲一脸苦相地说：不行啊，我现在又有了一个小女儿，我还要供她上学。
她哭了。曾几何时，她也是爸爸的宝贝，可是现在，她感觉爸爸那么陌生。小妺妺是爸爸的女儿，她也是啊，为什么爸爸就不想想她们母女呢？
后来，妈妈知道了这件事情，狠狠地打了她一个耳光，告诉她：“以后不许你去找他。我们娘俩离了那个男人也一样能过。钱的事我来想办法。”妈妈拼命工作，又四处向亲戚朋友借钱，终于凑够了她的学费。
她以后真的没有再去找父亲。在学校里听到别人说“父亲”这个词时，她就找一个地方躲起来，偷偷地哭，她想，就当自己从来没有过父亲吧。
日子过得很艰苦，可是母女俩也过得很充实。妈妈不想让她受委屈，就没有再嫁人。她想，自己长大了也不结婚，一辈子守着妈妈。
她的舞蹈越跳越好，毕业的时候，她被招进了当地的舞蹈艺术团。看到女儿在舞台上翩翩起舞的样子，妈妈高兴极了，脸上露出欣慰的笑容。
但是她不满足。一个舞蹈演员，收入毕竟是有限的，她要挣更多的钱，给妈妈买一幢大房子。于是，她又报了一个影视表演班，希望成为演员。
她学习很勤奋，并且幸运地接到一部很好的剧集，演了女一号，很快就获得了观众们的认同。她一炮而红，还拿了很多大奖。
开始有很多人来找她拍戏，她拿到了丰厚的报酬，和妈妈过上了好日子。可是就在这个时候，妈妈小心地说：丫头，我能和你商量一件事吗？
妈妈说：“我想拿出几十万，给你父亲买一套房子。他们住的是棚户区，一下雨就很潮湿。你是知道的，你父亲有风湿病。这样的房子，他不能长期住，腿会疼的……”
没等妈妈再说下去，她发狠了：“妈，以后不许你再提他。我没有爸爸，从来就没有。”
她跑出了家门。是啊，这不是她一直盼望的吗？她一直想着，如果有一天自己有钱了，一定一分钱也不给他。
可是现在，她为什么丝毫没有得到报复的快感呢？
她开着自己的车来到了父亲住的地方。当年破旧的房子已经变得更加破烂不堪，屋子低矮潮湿，父亲弯着腰忙进忙出。他更老了，头发都白了，不停地咳嗽。她坐在车里，静静地看着他，心里却是翻江倒海： 要不要原谅他，要不要？
毕竟血浓于水。她忘不了，自己小时候，父亲牵着她去电影院看电影；她也忘不了，父亲冒着大雨跑到学校去给她送伞；她更忘不了，父亲喜欢把她扛在肩膀上，带她去公园看猴子……
她在车里哭了。
回到家里，她告诉妈妈，明天就去看房子。她要给父亲买一套朝阳的大房子。
妈妈笑了，她也笑了。
她突然发现，原谅，其实很简单。
3.时间是最好的止痛药
程虹失恋了，不吃不喝好几天，最后被妈妈拖去医院打点滴。
她还是想不明白，为什么那个没良心的男友可以在他们谈了八年恋爱之后，一脚把她踹开。她可是为了他付出了女孩子最好的青春年华，从一个水葱似的女孩子，变成了快三十的剩女。现在，哪还有人肯要她呢？
回想起以前，她真想抽自己耳光。为什么每次都相信他的甜言蜜语，一直等一直等呢？她想等到自己穿婚纱的那一天，结果等到了他结婚，新娘却不是自己。
她付出得太多了。她省下自己的工资为他买衣服买手表，买各种好吃好玩的东西。一想到他穿着自己买的衣服，跑去跟别的女孩子约会，自己一直在为别人买单，她心里的委屈和悔恨就如翻江倒海般折磨着她。
有一次，她花了自己将近一个月的工资给他买了一套衣服，自己却只舍得在地摊上买了一支六块钱的口红。
那支廉价的劣质口红害得她嘴唇脱皮，后来还起了水疱，烂了嘴角。可是那个时候，她的心里是甜蜜的。她觉得，只要他开心，自己的付出都是值得的。
可是现在，她发现，昔日甜蜜的爱情只是一个谎言，她感到钻心的痛苦。
她的妈妈日日夜夜守着她，怕她出什么意外。
她的弟弟非常愤怒，准备为姐姐出头，去教训那个男人。
她吓坏了，立刻强颜欢笑，表示自己已经不在乎他了，不会再把这事放在心上了。
为了让弟弟相信自己，让家人不再为自己担心，也为了让自己尽早从痛苦中解脱出来，她决定到另一个城市去打工。这个城市到处都是她与他的回忆，触景伤情肯定是难免的，不妨换个环境，让自己冷静一下。
很快，她在另一座城市找到了很好的工作。她把精力用在新的工作上，每天忙忙碌碌，生活过得很充实。就这样一年多过去了，有一天，她突然发现，自己已经很久没有想起前男友了。看着镜子里那个容光焕发的自己，哪里还有失恋的样子。
她发现，就在这不知不觉中，痛苦早已经无影无踪。她以为自己这辈子都走不出这失恋的痛苦，而现在才一年多，自己就已经放下了。而且，她开始了一段新的恋情。
她和新男友回到了原来的城市看望她的父母。看到火车站前那个熟悉的广场，她居然没有了痛苦的感觉。那可是她和前男友第一次相遇的地方啊！她开心地笑了，牵着男朋友的手，迈着大步走向来接站的家人。
4.带着回忆前行
