-成功女人修炼法则之女人心态
积极向上的心态是成功者最基本的素质。人与人之间其实只有很小的差异，而这种差异往往造成人生结果的巨大差异。这很小的差异指的就是你的人生态度是积极的还是消极的，而巨大的差异指的是成功还是失敗。
莎士比亚曾经说过：在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。
这句话讲的就是一个人的成功离不开他的“逆商”。逆商(AdversityIn-telligenceQuotient，简写成AQ)，是指面对逆境承受压力的能力，或承受失败和挫折的能力。在当今这种竞争激烈的社会里，如果你具有应付逆境的能力，那你就更加能立于不败之地。宋祖英就是一个良好的于逆境中成功的例子。
2009年春晚上“英伦组合”演唱的《本草纲目》获得了春晚歌舞类的一等奖。宋祖英又狠狠地红了一把。自从1991年的央视春晚上，宋祖英以一曲《小背篓》赢得了海内外观众的交口称赞后，宋祖英就赢来了她人生的辉煌。但是，她辉煌的人生后面写满了辛酸的成长史。
1966年，宋祖英出生在湘西古丈县岩头寨乡李家村一个世代为农的普通山民家庭。上溯三代，宋家没有一个在音乐艺术方面有特殊表现的人才，宋祖英的降临，改写了宋家的历史。
童年的宋祖英曾经有过欢乐的时光，但这种时光弹指一挥间就匆匆而过。12岁那年父亲因病去世，家庭一下就失去了支撑点。柔弱的母亲含辛苑苦地抚养着三个孩子。宋祖英是老大，下面还有一个妹妹，一个弟弟。骤然的变故，让宋祖英失去了童年的消闲和乐趣。她是长女，要帮助母亲操持家务，分担生活的重负。每天从清晨起，她早早起来，帮助妈妈做饭，洗菜，给弟妹穿衣服，忙完这一切以后，再去学校上课；放学后，洗衣扫地，挑水打柴……一个农家小女孩该做的事，她都会做，该男孩做的事她也会做。
但是，苦难的生活没有磨掉她的童稚和纯真，反而促使她更加向往新奇鲜活的世界。1981年8月，古丈县歌剧团决定招收一批新演员充实队伍。聪明勤奋的宋祖英成为了古丈县歌剧团学员班的一名新学员。
一年后，歌剧团从18个学员中择优正式招了10名学员进剧团。宋祖英是当时考核的7个评委全票通过的唯一学员，这一年是1982年8月，宋祖英16岁。1984年12月，宋祖英正式从古丈县歌剧团调入湘西自治州歌舞团，这年正好18岁，宋祖英到州歌舞团不久，幸运之神又一次向她微笑。中央民族学院音舞系到湘西招收学员，招考人从北京千里迢迢跑到湘西歌舞团，挑选和考核学员。宋祖英明丽的气质和良好的自身条件，一下子就被来人看中，但真正要入学深造，还要经过文化考试的关口。初中没有毕业的宋祖英，这位在荒芜土地上长大的湘西姑娘，勇敢地迎接了命运的挑战。她拜能者为师，废寝忘食地啃书本刻苦学习，最后她参加文化考试，居然通了这道险峻的关隘，宋祖英笑了，笑得很灿烂。这位从小就历尽磨难饱尝生活艰辛的神奇女子，终于找到通向歌星之路的阶梯。
后来，宋祖英成为了中央民族学院音乐舞蹈系、中国音乐学院民族声乐的一名研究生。1991年调入中国人民解放军海政歌舞团，国家一级演员。2008年4月18日：海军党委给宋祖英记一等功；海军政治部给宋祖英调整专业技术等级到三级。她成为了家乡人民的骄傲。
有的女性朋友老是认为自己出身差，或是自身条件平凡，就自暴自弃，天天埋怨为什么别人就能有一个好的家庭出身，而自己却从小就要经历贫穷和痛苦。要知道，一个人的出身不可以选择，但是他的未来人生完全掌握在他自己的手中。在可国家和地区的富豪，约八成出身贫寒或学历较低，他们白手起家创大业，赢得了令人羡慕的财富和名誉。
他们没有一个不是不经沉浮，不经失败和挫折就获得成功的。对于可一个想要成功的人来说，想要获得成功，苦难就会在所难免，那么逆境就必然存在。一个人成熟的过程正是经历逆境的过程，而一个人成功的过程也正是战胜逆境的过程，正如巴尔扎克所说的：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”逆境只能吓倒弱者这是定论，对于强者却是一笔财富。
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”
秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”
秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
消极悲观的情绪往往是我们成功最大的敌人。就如这位秀才一样，我们往往对不可预测，无法掌控的未来缺乏信心，这是导致我们消极悲观的主要原因。而我们女性，因为心理承受能力较差的缘故，则更容易产生消极的情绪。我们要如何处理情绪才能让自己免于悲观消极呢？
1.要有意识地转移注意焦点
当大家遇到挫折、苦闷，让你心烦的事情的时候，就应该暂时地抛开眼前的麻烦不要再去想让你烦恼的事，而注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。或者是多回忆一些愉快幸福的往事，这样就能冲淡或忘却烦恼。消极情绪自然就消失了。
2.合理地发泄情绪
女人最好的发泄情绪的办法就是大声地哭。当你遇到了打击心里实在无法承受的时候，你可以找一处适当的场合大声地哭出来。这样，你心中的苦闷烦恼就都随着哭声而消除了。还有一个发泄情绪的良好办法就是参加活动。可能有的女性朋友有过这样的经验：心情越低落的时候，就越不想参加活动，但是，越不参加活动，情绪就越发低落。如果参加一些适当有益的活动，或跑跑步、打打球、干干体力活，或唱唱歌、跳跳舞，就可以避免低落情绪的恶性循环。
3.自我控制情绪法
通过理智的引导和克制来控制不良情绪的产生。最好的途径不外乎自我激励、心理换位等方法。
当大家情绪低落的时候，不妨试一试上面的三种办法。试着抛弃消极的想法。要知道：只有乐观的人才能在所有的困境中抓住成功的机会，而消极悲观的人，即使你身处于千载难逢的机会当中，你也只会看到当前的困难，即使难得的机会与你失之交臂你也毫无察觉。对于一个想要获得成功的人来说，任何东西都不是他前进的障碍。因为，任何恶劣的环境他都能跨过，可艰难的险阻他也都能克服！
失败完全没有想象中的可怕
2008年的北京奥运会上，有一抹美丽的身影，折服了世界所有的观众。她就是中国的射击选手--杜丽。
雅典奥运时，她一个蓦然回眸的浅笑，成了她生命中最美丽的一个经典。时过境迁，在北京奥运会上，站在女子步枪三姿赛最高领奖台上时，同是伊人的浅笑，却经历了刻骨铭心的沉与浮，她的浅笑带着一层薄薄的泪光，更多了一些动人的力量。
这不奇怪，这是她经历了一次失败，再次获得成功之后，所能做出的必然神态。万众瞩目的北京奥运会第一金，在她的枪口上闪着高贵的金光，可是她失败了。
再次走上射击场的靶台，她要为自己正名。但是头一枪打了8.7环，她不动神色地调整着状态，接下来一发比一发打得好，竟还打出了两个10.8环！她最终迎来了成功。这中间的四天，我们旁人无法想象她经历了怎样的煎熬。用她自己的话来说：过去的四天，是我一生当中最为难熬的日子。
曾经在电视上看到她因夺第一金失败而哭泣而懊恼而后悔。第二次看到她的时候，是她站在最高领奖台上带泪的微笑，那时，我心里着实为她高兴。高兴她战胜了压力、战胜了失败、战胜了魔咒、成为历史上中国射击队拥有两枚奥运金牌的女枪手，也成为了历史上经历了失败之后，又马上站起来，重新获得成功的女枪手。理所当然，杜丽沮丧过、懊恼过，也曾想过放弃，但是，坚强和自信最终还是战胜了退缩，在属于自己的舞台上，她完美地完成了自己的涅盘。那一刻，她又流泪了，只是这次的泪水，它叫幸福，它叫苦尽甘来。
说到奥运会，这种把失败当成前进的动力，最终获得成功的例子数不胜数。在雅典，林丹为年轻付出了刻骨铭心的代价，但他并没有从此一蹶不振，而是用加倍的努力、勤奋来实现自己的理想，终于在北京，林丹拿到了自己梦寐以求的奥运金牌--羽毛球男子单打世界冠军；同样在雅典，保持领先的杨威在单杠比赛中，遭遇了他的“滑铁卢”，最后仅名列全能第七。今天，奥运赛场上，杨威终于“扬威”，成了名副其实的“全能王”o国家体育总局体操运动管理中心主任高健感慨地说：“数年来，杨威屡战屡败、屡败屡战，今天终于甩掉了‘千年老二’的帽子，成为个人全能‘三冠王’，他这种从哪跌倒从哪奋起的精神，不光是他个人的宝贵财富，也是中国体操队的宝贵财富。”
从哪跌倒，就从哪奋起。生活中就是要具备这样的勇气。试想，人生在世，又有谁会不经历挫折和失败？既然失败总会遇到，那我们能做的就是正视失败。如果说成功是一个整体，那么，失败就是整体当中不可缺少的一个部分，它是人生当中一笔珍贵的财富，只要我们善于利用失败，善于从失败当中汲取有益的经验和教训，那你就能重新获得成功。
失败和成功，其实只有一步之遥。
世界著名的科学家、大西洋海底第一条电缆的设计者--威廉·汤姆逊教授(凯尔文勋爵）就曾说过有两个字最能代表我50岁前在科学进步上的奋斗，这就是‘失败’。失败当然会产生忧虑，可是，对于从事科学的人，天赋的才能常会带来一种特别的兴致，借此不致使他十分失望，也许反会使他的曰常生活格外快乐。有人专门研究过国外293个著名文艺家的传记，发现有127人在生活中遭遇过重大的挫折。
我们之所以会害怕失败，主要是因为失败会给我们带来痛苦和恐惧。但是，如果我们因为害怕遭遇痛苦，苦苦进行躲避的话，那我们就永远也不可能收获成功，因为，你从来就没有为成功而努力行动过。所以，通常我们常常会发现周围有这样的人存在：活了大半辈子，却不知道自己到底有多大的本事。为了实现自己的目标，追求属于自己的幸福，而努力而奋斗，即使失败了，那也不枉此生，因为，毕竟你曾经尝试过，心中没有留下遗憾。
做女人还是内敛一点好
华人首富李嘉诚曾说：“保持低调，才能避免树大招风，才能避免成为别人进攻的靶子。”有的人喜欢张扬，有的人喜欢低调，有人张扬得让人厌恶，有人低调得让人敬爱。低调是一种为人处世的哲学，也是一种做人的尊严。因为做到低调，才能更为人所敬佩。低调实际上是昂首做人。但凡成功者，往往都是低调的典范，因为低调做人，你就会一次比一次稳健。
在中国历史上，舜是第一个用低调方式成为天子的人。他出生后不久，亲生母亲就离开了人世。孝顺的舜尽管总是小心地侍奉后母和同母异父的弟弟，但仍然遭受无数次的毒打。后来他被后母撵出家门，一个人流落到骊山脚下开荒种地。在清苦的生活中，舜依旧没有一点抱怨。
他与当地的农夫和山林中的鸟兽生活在一起，温馨和睦。舜感恩于生活，制作了一首首感人的乐歌。他的乐观豁达、坚忍睿智，影响了周围所有的人，农夫相互谦让已开垦好的农田，渔民相互谦让打渔的场地，陶匠为人们做出更加精美耐用的陶器。舜成为人们学习的榜样，人们从四面八方扶老携幼过来，希望和舜成为邻居。仅仅用了一年时间，他的周围就聚成了村落；然后就扩大为城镇、都市。再后来，当时的天子尧将自己的两个女儿许配给了舜。这两位聪明美丽的妻子给了舜无穷的力量和智慧，使他顺利地通过了尧对他的能力所进行的各项考试。最后，尧将天子之位禅让于舜……在人的一生当中，最难做到的不外乎两件：一件是做人，一件是做事。的确，做人之难，难就难在从躁动的情绪和欲望当中稳健心态；成事之难，难就难在从纷乱的矛盾和利益的交织当中理出头绪。而最能促进自己，发展自己和成就自己的人生之道便是：低调。但是，舜做到了，所以他成功了。
成功人士大都不喜欢张扬招风，秉承“低调”也是大多数成功人士的做人原则。龙永图就是其中之一。他曾被评为央视2003年度经济人物，也是中国入世成功的关键功臣之一。他曾多次谈起他在国外的不同经历给他留下的深刻印象。
有一次，他在意大利参加一个国际性会议，地点设在一个小镇的酒窖中。会场没有豪华的摆设，更没设领导席和嘉宾席，大家坐着一样的普通长凳。与会者都是国际经济界有头有脸的人物，按照先来后到的顺序随便入座。龙永图在一条长凳上刚坐下，随后就有一位老太太独自进来，对他礼貌地点点头，然后很自然地坐在了他旁边，趁会议还没开始的空隙，老太太与他寒暄了很长时间。
龙永图忘了问老太太的身份，待会议结束后，他向会议的组织者打听：“刚才坐在我身边的那位和蔼可亲的老太太是谁？”组织者感到十分惊讶，反问龙永图：“你真的不认识她吗？”龙永图如实回答说不认识，对方这才叹口气道：“她就是荷兰女王呀！”这下轮到龙永图惊讶了，他嘴里连连说：“真的没想到，真没想到！”
事后，龙永图感叹：她哪像个女王啊？没有一点女王的气派和威严，简直就是咱们的邻家大妈！再一次，龙永图领会到了古语“地低成海，人低成王”的丰富内涵。
成功者往往是恪守低调作风的典范，低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。欲成事者必要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩，这正是人能立世的根基。而低调处世，你就能做到谨言慎行，考虑周全。
即使自己满腹才华，能力比别人强，你也要学会低调、豁达大度，这样就能让你在显赫时也能持盈若亏，不招人嫉妒。
