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第2章 心态平和,人生才能和顺(2)

老夫妇收下了钱,对上帝的代言人千恩万谢。但当那位先生走后,老头满腹狐疑。妻子问他怎么了,老头若有所思地说:“那个代理人看上去一点也不诚实,他可能同我们耍了滑头。很可能上帝给了他200法郎给我们,可能他留了一半做佣金。”

古人云:“不知名位为乐,不知无名无位之乐为最真;不知饥寒为忧,不知不饥不寒之忧更为甚。”人富有未必就开心,贫穷未必就苦闷。生活中要充满笑声和欢乐。这才是明智的人生。俗话说:“笑一笑,十年少。”意思就是让我们对生活充满激情,尽情享受生活的每一天。

面对痛苦,不要一味地回避和躲让。因为有了它,我们的人生才变得多姿多彩,我们的意志才变得坚忍不拔,我们的思维才变得成熟敏捷。学会迎接痛苦、医治痛苦、化解痛苦,将痛苦看作一种锻炼。它是让我们走向幸福生活的开始。

一位母亲因为她的儿子总是愁眉苦脸的,于是在每天早上吃早餐时,就说一个笑话给儿子听,让儿子能高高兴兴地去上学。几个月后,她发现儿子的成绩有很明显的进步,于是她就更注意快乐的心情对一个人的影响,也借此使得自己的每一天都过得更充实幸福。你可能会有这样的疑问。事实上,幸福是无所不在的。“保持高度的幽默感”是关键之一。“天才老爹”比尔·寇斯比曾说:“你可以把所有的痛苦都用笑声来淹没。只要你能在任何事物上面发现它们的幽默之处,那么所有的困难你都能克服了。”

痛苦与快乐永远是相辅相成的,当面对痛苦时,我们要用快乐的心态去迎接它,我们应该这样想:正因为有了痛苦,我们的快乐才如此的让人记忆深刻,它让我们的生活多了一种味道。

一个拥有幸福心灵的人,无论到哪儿,都会幸福自得。要想成为一个幸福的人,必须先敞开你的心扉。

亚伯拉罕·林肯曾经说过:“我一直认为:如果一个人决心想获得某种幸福,那么他就能得到这种幸福。”俗话说得好,相由心生,境由心转,选择幸福你才会幸福。如果你整天沉溺在自己悲伤的情绪中,你什么时候也发现不了快乐。相反,若你可以在生活中随处取得点点滴滴的快乐,自然而然的,你的眉宇间就会散发光彩。

乐观的人总是能看到事物光明的一面,他们懂得如何化解痛苦。所以,他们总是处处受到欢迎。快乐者,即使处于人生的低谷,仍信心百倍。快乐者是一团火,既照亮自己,又温暖别人。

俗语说得好:“幸福的心灵就像良药一样易使病人康复。”把痛苦紧紧抱在怀里念念不忘,会使我们最终被痛苦淹没。“把生活看得太严肃,还有什么价值呢?”歌德曾经说过,“如果早上醒来我们没有感受到新的喜悦,如果夜晚降临没有赋予我们对新的幸福的期望,那么每天的睡觉和醒来还有什么价值呢?今天的阳光照耀在我身上,我应该去认真地感受生活。”

快乐是生活的基调,是人生中最快乐的颜色。无论遭遇什么困难,只要你不顾一切地去拥抱生活、寻求快乐,你就能从痛苦中得到解脱。脾气好的人,才能理解和享受生活;脾气好的人,才能真正地了解生命、热爱生活、快乐生活。这才是自己幸福生活的根源。

品悟人生

巴尔扎克说过:“苦难对于天才是块垫脚石,对能干的人是财富,对弱者是一个万丈深渊。”我们要做生活的强者,将挫折作为对自己的激励,每天都保持乐观。人生是微笑的观光,而不是痛苦的旅程。

幸与不幸全在一念之间

有两个妇人在聊天,其中一个问道:“你儿子还好吧?”

“别提了,真是不幸哦!”另一个妇人叹息道,“他实在是很可怜,娶个媳妇懒得要命,不烧饭、不扫地、不洗衣服、不带孩子,整天就是睡觉,我儿子还要端早餐到她的床上呢!”

“那你们家女儿呢?”

“她的命可好了。”这位妇人满脸充满笑容,“她嫁了一个不错的丈夫,不让她做家事,全部家务活都由他一手包办,煮饭、洗衣、扫地、带孩子,而且每天早上还端早点到床上给她吃呢!”

同样的情形在儿媳妇那里就是十恶不赦的罪过,在女儿那里却成了人生幸运的注解。

世上万事万物都具有两个方面,本来没有绝对的是非问题,许多表面看似相同的,可能是相殊甚远;而表面相殊的,倒可能有质的相同。同样的状况,当我们从不同的角度去看时,就会产生不同的心态。

有一位费尽周折仍然找不到工作的失业青年,在朋友的介绍下进入一家汽车销售行做推销员。这位小伙子性腼腆,言语木讷的,在被客户拒绝过几次之后,变得更加木讷,甚至胆怯起来,业绩自然总排在最后。在忍无可忍之际,他决定躲到乡下住两天,然后回来辞工。

就在回家的路上,他看见田野里几个小孩子正把暖水瓶中的温水朝着一只青蛙慢慢倒去。这些顽皮的孩子的举动带有明显的对青蛙的欺侮之意,但令人惊奇的是,那只青蛙不仅没有逃开,反而扬起头微闭住眼睛,表现出一副非常享受的样子。

这个小伙子大受触动,原来青蛙是冷血动物,当有温热的液体淋遍全身时,它的表现无异于人类的温泉之浴。他联想到自己眼前的处境,那些人的拒绝与冷眼,不正像小孩子们淋下的水,被当作欺侮是一种心境,被当作温泉之浴又将会是一种心境,境由心生,就看自己如何面对。

从乡间返回后,小伙子开始给自己订下一个计划:每天拜访100位客户。

就在这个计划执行过程中,他发现连平时抽烟的习惯都是浪费时间,于是毅然决定把烟戒掉。这个小伙子就是日后成功地成为第一位个人销售一万辆汽车纪录的保持者,人称"汽车销售之神"的乔·吉拉德。

小华和婆婆的关系不大融洽。每次随丈夫回婆家都要和婆婆产生些小摩擦。后来,她静下心来仔细想这件事,想从自己这里找找问题。

这时,她丈夫正在仔细地擦他们养的兰花叶子上的灰尘。她由此想到丈夫整洁的习惯,为人的善良,对家庭的爱护,都是出自婆婆的教子有方。想到这儿,婆婆的形象顿时高大起来。

后来她主动和婆婆交流想法,一来二往,双方又相处得很好。

转念一想,你会变得更加豁达宽容,快乐、成熟。比如,出门无车,不必烦恼,给自己一个意念:“走路可以锻炼身体。”粗茶淡饭,不必发愁,绐自己一个意念:“用不着因身体发胖而想方设法去减肥。”没有好衣服,不必叫苦,给自己一个意念:“外出挤车不用担心弄脏弄破。”居室内未铺瓷砖、地毯,不要感到寒酸,给自己一个意念:“进进出出不必换鞋,方便极了。”姑娘失恋了,被小伙子抛弃了,不要想到去死,你死了,他还会和别的姑娘恋爱结婚、生子,过着幸福生活,你的死对他毫无意义。

中国有句国骂“乌龟王八”。“士可杀,不可辱。”一般人听到这句骂人的话之后都会怒发冲冠,和对方去拼命。但如果理性地思考一下,乌龟王八的寿命都很长,“千年的王八,万年的龟”。对方实际上是祝你“健康长寿”、“万寿无疆”呢,所以你应该恭首向他道一声“谢谢”才对。你这样做不是侮辱了你的人格,更不会伤害你的面子。相反,对方一定会感到震惊,感到你不是一般的人物,是个了不起的人物,因为只有宰相肚里才能撑船,他一定会对你敬佩得不得了。如此一来,你不但不会丢面子,你在别人心目中的形象反而会变得越来越高大。

品悟人生

比别人多一点的,是幸福。比别人少一点的,也是幸福。曾经,我们的思维方式和处世方式影响了我们对幸福的感知能力。幸福经不起你刻意地用尺子去量,它有一颗比磨难更敏感的心,你对它挑剔,它就弃你而去。

泰然面对尘世中的苦与乐

“不以得为喜,不以失为忧”,是一种非常良好的心态。这种心态的优势是专注于自己的事情,不因一时得失而忧心忡忡或兴奋狂跳。也不要大喜大悲,那样会使我们失去冷静。

要以一种泰然处之的心态去面对。生活是我们的导向,它能把我们从痛苦中引领出来。在沉重的打击面前,需要有处乱不惊的乐观心态。冷静而乐观,愉快而坦然。在生活的舞台上,要学会对痛苦微笑,要坦然面对不幸。

量子论之父马克斯·普朗克是19世纪末、20世纪前半期德国理论物理学界的权威,在科学界颇有威望,于1918年获诺贝尔物理学奖。

普朗克的一生并不是一帆风顺的。中年的时候妻子逝世;在第一次世界大战期间,他的长子卡尔在法国负伤而亡;他的两个孪生女儿也都在生孩子后不久,分别相继去世。

对于这些不幸,普朗克在写信给侄女时说:“我们没有权利只得到生活给我们的所有好事,不幸是自然状态……生命的价值是由人们的生活方式来决定的。所以人们一而再、再而三地回到他们的职责上,去工作,去向最亲爱的人表明他们的爱。这爱就像他们自己所愿意体验到的那么多。”

对于自己遭遇的一个又一个的不幸,普朗克都能正确地对待,他没有被这些不幸击倒,没有忘记自己人生的意义。

第二次世界大战中,不幸的遭遇又一次降临到普朗克的头上。他的住宅因飞机轰炸而焚毁,他的全部藏书、手稿和几十年的日记,全部化为灰烬。为了逃避空袭,他只好暂寄在一位朋友的庄园里。对于失去家园、财产,他泰然处之。他写道:“在罗格茨的生活还不算坏。”因为他还可以工作,他已经准备好了他想要进行的关于伪科学问题的新讲演。

1944年末,他的次子被认定有密谋暗杀希特勒的“罪行”而被警察逮捕。普朗克虽采取了多方的求助,却没有任何效果。

普朗克在后来给侄女、侄儿的信中说:“他是我生命中宝贵的一部分。他是我的阳光,我的骄傲,我的希望。没有言辞能描述我因他而蒙受的损失。”他在给阿·索末菲的信中说:“我要竭尽全力让理智的工作来填补我未来的生活。”

普朗克面对如此巨大的悲痛,仍然以泰然的心态处之,实在让人敬佩。事实证明,他赢得了世人的尊重。如果我们的心灵不断得到坚韧、顽强、刻苦、质朴之泉的灌溉,那么不论我们一贫如洗或是位卑如蚁,也可以求得平和之心态。

任何事情都有它的两面性。成就能给你带来快乐,也可以给你带来烦恼。不要过分地去追求,也不要过分地重视自己的地位,你便会过得坦然而自信。

坦然是一面镜子,一有裂痕,就难以复原。1988年的汉城奥运会,约翰逊只用47步9秒79的时间就跑完全程。然而,经过检验发现,他服用了兴奋剂,约翰逊的行为让人们对他由敬佩变为了蔑视,难道是他没有信心获得冠军,还是仅仅为了那一点虚荣而毁坏了自己的人格?那个冠军对别的运动员是不公平的,约翰逊缺少的是心灵深处的坦然。当人的心中拥有一份坦然的时候,你就会发现只有一颗靠自己辛勤种植培育的花,才能开花结果,才能散发出令人陶醉的芳香。

一个人的坦然,是一种生存的智慧。生活的艺术,是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自然和超然,这样,福气就来啦。

一个人要能自在自如地生活,心中就需要多一份坦然。笑对人生的人比起在曲折面前悲悲戚戚的人,始终坚信前景美好的人较之脸上常常阴云密布的人,更能得到成功的垂青。

马克·吐温被评论家们称羡为美国最伟大的爱开玩笑的人,他也是美国最伟大的哲学家之一。他从小就已经接触到生活的种种悲剧:他的两个哥哥和一个姐姐,在他年少时相继死去;他的4个孩子,在他还活在人世的时候,也都一个个先他而去。他饱尝了生活的苦楚艰辛,可他坚信,如果用欢笑作为止痛剂来减轻苦痛,也能够得到乐趣。我们可以适当地使自己处于超然的地位,来观赏自身痛苦的情景。

在沉重的打击面前,需要有处事不惊的乐观心态,这样就能战胜沮丧,化坎坷崎岖为康庄大道。你可能一时丢掉了原本属于你的东西,或是错过了一次机会,但是,在精神上绝不能失望。冷静而达观,愉快而坦然,是成功的催化剂,是另辟蹊径、迎接胜利的法宝。

无所欲,无所求,只愿有个好的体魄,有个幸福的家庭,衣能裹体,食能饱腹足以。这是一种超境界的平常心态。

摒弃世俗的偏见,豁达、洒脱,无忧无虑的承受人生百味,争取做到富不狂,贫不悲,宠不荣,辱不惊,真正拥有一颗健康、平和的心态,痛痛快快地享受人世间的阳光和温馨。

1914年12月的一天晚上,爱迪生所在的新泽西州某市的一家工厂失火,将近100万元的设备和大部分研究成果被烧得一无所有。第二天,这位67岁的发明家在他的希望和理想化为灰烬之后,来到现场。大家都用同情和怜悯的眼光看着他,而他却镇定自若地对众人说:“灾难也有好处,它把我们所有的错误都烧光了,现在可以重新开始。”正是这种超凡脱俗的乐观心态,使这位大发明家在事业上步步迈向成功。

这个世界上有太多的诱惑,就有太多的欲望。一个人需要以清醒的心智和从容的步履走过岁月,他的精神中必定不能缺少淡泊。淡泊是一种境界,更是人生的一种追求。虽然,我们每个人都渴望成功,但我们更需要的是一种平平淡淡的生活,一份实实在在的成功。

得意也罢,失意也罢,要坦然的面对生活的苦与乐。假如生活给我们的只是一次又一次的挫折,也没什么的,因为那只是命运剥夺了我们活的高贵的权利,但并没有夺走我们活的快乐和自由的权利。

品悟人生

生活里是没有旁观者的,每个人都有一个属于自己的位置,每个人也都能找到一种属于自己的精彩。坦然,会让我们的生活美丽而快乐!

以积极心态面对生活

想想看,你记不记得这一天当中做了哪些好事。如果你像大多数人,就算想起来一两件,也没有想到的不如意的事情多,那是不是你对自己过于苛责了,不知不觉中导致了一种负面情绪的产生呢?

你或许会想:“哦,每个人都一样的!这是人之常情,没什么大不了的。”没错,遗憾的是大多数人都是如此,总是将焦点集中在自己犯的错误上。但这并不能改变什么,他们忽略了将错误搁在心里的害处有多大的影响,那样不仅会感觉有压力、紧张,还会因自我防卫过严而变得冷酷无情。我们有太多的事要去做,也有太多的错误需要弥补。为了保持平衡,必须给自己一点宽容,接受现实中不完美的一面。如果追求事事皆完美而事实上根本做不到时,就会沮丧,会觉得生活无聊透顶,身边的人也会对你敬而远之。

将焦点集中在自己的过错上,很容易深陷小事的泥沼中,认为自己真是一无是处。负面的思考带来负面的能量,产生负面的行为。你会停留在问题、愤怒与不安全的状态中,以后做事会更紧张,也会更吹毛求疵、更自责,也许会更难尽如人意。人有缺点并不可怕,可怕的是因缺点而自卑,因自卑而虐待自己。

当你想到自己做对事情时,就会将焦点集中在自己优秀的一面,会觉得自己有能力而且潜力无穷,你会多给自己一点机会,容许自己做错事时有改进的空间。

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