登陆注册
21390300000078

第78章 养心

驯服了自己的心,还有什么不可面对的?

“平静的生活是生命中最奢侈的状态。”一位颇具魅力的男演员在一次颁奖典礼上这样说道。这句话也深深地印进我们每个人的心坎上。的确,谁都渴望平静如水的日子缓缓流淌,而不希望波澜起伏的风浪来打扰,但是生命似乎总是愿意和我们开玩笑,时不时就打破原本的平静。于是,平静便成了奢侈品。

难道我们就任由生活的风浪摆布吗?

也许你会说,那有什么办法呢,很多事情我们没办法控制呀?没错,客观的事物我们是没办法控制,但是我们却可以控制自己的内心!倘若我们能做到“不管风吹浪打,胜似闲庭信步”,那么一切的波澜就难以引起我们心灵这片大海的浪涛了。

国内一所高校的美术学院举办了一次特殊的书画比赛,以平静祥和为主题,谁画出的画最能代表此意象,谁就获胜。

比赛吸引了很多学生参加,学生们纷纷创作了作品拿去一比高低。在参赛的作品里,有的画静静流淌的小河,有的画日落时候的森林,还有的画清晨花瓣上的露珠。

院长一一看过所有的参赛作品后,只选出了两件作品来角逐。这两幅画中,一幅画的是一池清幽的湖水,湖周围是高山和蓝天,蓝天中随意地点缀着几朵白云,平静的湖边还坐落着一座小木屋,袅袅炊烟从房顶上升起;另一幅画的则是几座陡峭嶙峋的山,山峰孤傲尖锐,天空一片阴暗,雷电交加,暴风骤雨肆虐,充斥整个画面。

让人没有想到的是,院长最终把第一名颁给了第二幅画。大家非常疑惑,要说谁最能体现平静之意,乍一看,肯定是第一幅画,第二幅画完全就是与平静相反的意境。

当院长提醒大家仔细看第二幅画,大家这才发现,原来在那堆险峻的山石中,有个小缝,缝里有个鸟窝,窝里有只燕子,尽管周围急风暴雨不断,非常不平静,可那燕子却一直安静地蹲在自己窝里。

院长随后解释说:“平静祥和,并不只是存在于没有噪声、没有艰险、没有挣扎的地方。即便身处逆境也能保持内心一片平静清澈的人,也能给我们以平静祥和之感,这同时也是宁静的真谛所在。”

看得出,这位院长对于人生的彻悟有着很高的境界。他懂得,平静不是只有身处世外桃源时才能做到,更多时候,平静是我们的一种心态,是一种不被外界所打扰,坚守内心和自我的一种宁静姿态。

或许这样的姿态在顺境时很容易具备,但让我们常常难以控制的则是身处逆境的时刻,这时候,如果拥有不被困难和挫折所撼动的平静心态,我们才是真正的强者,才能尽快战胜磨难,走出困局。正如那句话说的那样:“心不变,万物皆不变。”只要我们的心不变,任他外界如何纷扰,我们也不会被其所动,事情也渐渐会得到好的转机。

相反,假如我们没有保持住内心的平静,受到了撼动,那么我们很容易就会跌入失落、彷徨、不安、忧虑的深渊,对生活失去了方向,甚至对自己的人生都失去了信心,整日活在患得患失的状态下,生活渐渐便会失去色彩。

一次,一位母亲在做饭的时候发现家里的酱油用完了,便吩咐10岁大的女儿去街边商店里买一瓶回来。在孩子出门之前,妈妈一再吩咐她要小心拿好酱油瓶,别把它给打碎。

小女孩家离商店并不远,走路10分钟就到。她飞奔到商店买好之后,把酱油瓶紧紧地攥在手里往家赶。一路上,她都在想着临走时妈妈的警告,越想越紧张酱油瓶会被自己打碎。她眼睛始终不离手中的酱油瓶,每走一步都非常小心,丝毫不敢东张西望。紧张焦虑的她突然觉得脚下的路变得异常的漫长,似乎怎么走也走不到家。

当她走到一个拐角处,就快到家的时候,拐角另一端突然冲出来一辆骑得飞快的自行车,小女孩被惊吓了一大跳,躲闪不及之际手中的酱油瓶便滑落了出去,重重地摔在了地上碎裂开来,酱油也洒了一地。

小女孩沮丧地回到家把实情告诉了妈妈,妈妈非常生气,责怪她笨手笨脚。小女孩像泄了气的皮球,难受地抽泣起来。爸爸见状,便吩咐她再去买一次酱油。可是小女孩经过刚才的失败,已经失去了信心,觉得自己根本做不好这件事,不肯再去。

爸爸说道:“你还记得那天在电视上看的走钢丝表演吗?其实那些人在走钢丝的时候是不看钢丝的。这次你去买,在回来的路上,眼睛不要总是盯着酱油瓶看,可以顺便看看路边的风景,回来告诉我你都看到了些什么。”

小女孩在爸爸的鼓励下决定再尝试一次。这次她听从爸爸的建议,一路上看了看路边的大树,在跳皮筋的小伙伴们,还有邻居姐姐手里牵着的可爱小狗。就这样,小女孩不知不觉中就安全到家,把酱油瓶完好地交到了妈妈手里。

虽然是发生在孩子身上的一个故事,但却是我们很多成年人的真实写照。当我们越是担心某件事的时候,越容易出差错,当我们放下那些忧虑,做到内心平静的时候,事情反而会朝着好的方向发展。

因此,不管外界给我们带来什么样的风雨,我们都应该尽量保持内心的平静,淡定地去面对,才能让内心那份自信不被动摇。

同类推荐
  • 会说话是修养,管住嘴是教养

    会说话是修养,管住嘴是教养

    《会说话是修养,管住嘴是教养》通过阐述“世事洞明皆学问,人情练达即文章”这一智慧总结,在一个人的求职到升迁,从应酬到闲聊,从批评到说服等方面,无不需要管好自己的嘴,提高说话的能力。话说得好,小则可以讨喜,大则可以保身;而话说得不好,小则树敌,大则事业失败。怎么说、何时不说,能够为我们的生活和工作带来很多便利。
  • 感恩之心(心灵鸡汤系列书)

    感恩之心(心灵鸡汤系列书)

    本书饱含温馨的情感,采集了大量充满启迪的心灵故事,情意浓浓,至真至醇,如涓涓细流冲涤你尘封的心,给你心灵的滋养;如母亲温暖的手轻轻抚慰你的胸膛,给你心灵的深深慰藉。它能让心如明镜,照见你曾经的倩影,让你获得片刻休息欣赏自己;它能让你情如种子勃发,慢慢长成片片树阴,遮挡你的风风雨雨。人生如斯,还有谁如此情真意切地牵挂着你?
  • 生产 制作 养殖 种植行业投资创业300例(上)(小额投资创业锦囊丛书)

    生产 制作 养殖 种植行业投资创业300例(上)(小额投资创业锦囊丛书)

    本书提供了300个涉及服务、租赁、技术、修理行业的可操作性投资创业方案。
  • 你的焦虑,是急于过标配的人生

    你的焦虑,是急于过标配的人生

    上学时,挤破头考名校,因为父母的嘴里,这样才有出息;毕业求职,向往北上广,因为大家的眼里,这是出人头地;“奔三”的年纪,追求房子和车,因为同事的眼里,这才叫成功。这是一条标准的“成功之路”,很多人都会用自己的人生对照这些“标配”条件,然后陷入焦虑中,有深深的挫败感。可是,你有没有想过,这些所谓“标配”的条件,应该是你人生的全部吗?人生不是一场考试,更没有标准答案,所谓的“人生赢家”和“人生输家”,只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段,都在你跟别人的攀比中,因焦虑而迷失了。《你的焦虑,是急于过标配的人生》是畅销书作者轻小描写给千万年轻人的醒悟之书。在这本书里,她用足够辛辣犀利的笔触试图拍醒你——别用嘴里的“佛系”掩饰心里的“焦虑”,能力配不上野心,就按照自己的节奏努力,别让自己困在“标配”的牢笼里,急功近利只会毁掉你人生的无限可能!她也用有温度的观点给你感同身受的安慰和鼓励——别人可以成为你的参考答案,但人生没有标准答案,你决定的就是好的,你才是自己的过来人。
  • 22岁以后不可不懂人情世故

    22岁以后不可不懂人情世故

    22岁以后,你走出了校园,走进了社会,走入了职场,要怎样才能把事做好、把人做好?怎样才能让自己在最短的时间里融入到社会、融入到职场?这里有个极为关键的因素,那就是要懂得人情世故。所谓人情世故,是指与人交往中的博弈与礼数。这在人际关系极为重要的当今社会尤为突出。对于阅历尚浅的年轻人而言,若想在人际交往中站稳脚跟并最终胜出,的确是很困难的事情,同时也是必须要做好的事情。因为只有在人际交往中左右逢源,才算走好了踏入社会的第一步,才能迈好踏入社会以后的每一步。
热门推荐
  • 诸天沙盘幕后玩家

    诸天沙盘幕后玩家

    不小心将一杯水泼向沙盘,地球某地下起瓢泼大雨。用烤箱进化出一株火系灵草,火系异能者觉醒,地球开始了灵气复苏。随手丢弃一些从异界抢来的功法丹药,异能者们就此发现了“修真遗迹”。徐观望着手中的地球沙盘不由得叹了口气,他也不想搞风搞雨,但是重生异界、危在旦夕的发小不允许啊!发小:“徐观!老娘变成一棵树已经够惨了,再不送点人过来老娘就砍死你!”这是一个徐观引领地球“氪金玩家”魂穿异界,拯救发小的故事。
  • 天剑玄空

    天剑玄空

    超级码农林少羽在开发游戏中得了癌症,选择轻生后,却意外重生到一个以武为尊的玄幻世界,没想到自己设计的天宝手环和外挂系统也跟着一起穿越过来了,本想和谐生活,却天灾人祸,屡次被刺被利用,带着愤怒,他决定变强,却意外的唤醒了道尊元神,同时还知道了一个天大的秘密,人魔、邪修、妖乱、柔情、兽族、魔窟,天劫,艰难的道路上。他要仗剑玄穹,兽血沸腾,述说一个传奇,只为了情敌当年藐视自己,只为那些混蛋伤害自己。更是为了能打回去,老子是男人,干。
  • 钴与镍序曲

    钴与镍序曲

    这是一条来自外太空的讯息,很短、很简洁。“你知道吗,我已经在这里等了你三千光年。”“快些来吧,我们都需要你。”再次睁开眼,白雾茫茫,钴与镍的序曲,正式奏响。
  • 梦中传彩笔——只书花叶寄朝云

    梦中传彩笔——只书花叶寄朝云

    一位不懂写诗的人对恋人的思念。我是梦中传彩笔,只书花叶寄朝云
  • 体育知多少

    体育知多少

    古代体育非常发达,种类繁多,竞赛激烈,很多情况下,不逊色于现在。但体育最初的来源,又是怎样的呢?体育是与人类的出现而一同出现的,古人采摘果实,捕捞鱼虾,都需要跳高,跳远等活动,由此产生了体育。并逐渐杨枝散叶,丰富化。如现在的足球,它最早被西方国家认为是欧洲产物,事实上,它在中国民间流传很久,名为蹴鞠;唐朝时也出现了马球。该书在展现各种体育项目和活动的同时,也展现出这种古老文化的深厚历史渊源。
  • 九尾猫妖修仙记

    九尾猫妖修仙记

    你们相信前世今生吗?路微前世已经是远去,在魂飞魄散之际被即墨变成了猫,开始了猫的修炼,只是这修炼是门技术活儿,一不小心就把自己的所剩无几的魂魄给搭了进去。修炼中越发清晰的梦境把路微牵入另一场几万年前的纠纷中,一切似乎与她无关,又似乎与她有着千丝万缕的关系......一猫千辛万苦收集魂魄修炼成仙,一狼腹黑霸道和幽冥司抢魂魄。
  • 魅生:涅槃卷

    魅生:涅槃卷

    魅生系列终于迎来大结局,熟悉的人物又将再次登场,为大家演绎一出出如梦似幻的易容戏码。万千声色,百般变化,十分手段,只此一人。他是天下最好的易容师,优雅地操着刀,焚香修改他人容颜,无论男女老幼、高矮胖瘦,均由他随心妆扮。声、色、形、影、态,皆如海市蜃楼般空幻迷离;绝美的容颜和惊艳的技艺,都足以颠倒万千众生。人之于他,不过是一段又一段可供赁香的故事;他之于人,却直如主宰命运的翻云覆雨手。
  • 超品大少

    超品大少

    杨宇姐姐被人偷拍,气愤不过,想要报仇,却被刘雄打进医院,绝望之中,却继承巨大财产……
  • 迷糊校花,赖定你

    迷糊校花,赖定你

    一场乌龙,他夺走了她的初吻!咳咳,他可不是个随便的人,既然占了便宜,那当然要负责了。“别逃了,来我的怀里吧。”他笑嘻嘻地望着她!丫头,这一次,我赖定你了。
  • 轮回修仙系统

    轮回修仙系统

    三千书卷,三千大世界。两千年前,圣人陨落,仙帝弥迹,只因一个‘天’字?一梦一轮回!一世爱,百世情。这一世我再遇见,我便不会不会再让你离去,哪怕你不再爱我!